我们与亲密伴侣或配偶的关系是我们生命中最重要的关系。
它是围绕一切在我们的生活牯核心。或者至少是应该的。
这个重要的人，我们的爱情关系，可以定义我们的幸福和幸福，我们的安全感，甚至我们的自信和自尊心.
当我们所爱的人一切顺利时，生活通常是美好的。即使我们生活的其他部分很困难或有挑战，有你的伴侣的爱的支持和存在会让这些挑战更容易忍受和克服。
但是，当有动荡的关系，它感染不仅搅乱你和伴侣之间，而且它破坏了我们内心的平和，我们对自己的信心关系的稳定性。
关系问题和冲突的产生有很多原因，从财务到抚养孩子。分歧往往会演变成全面的、跺脚、提高嗓门、摔门之争。
随着时间、观点和平静的沟通，大多数这些关系冲突都可以解决，关系可以修复。有时这些冲突会导致关系的加强，因为受伤的感觉被表露出来，冲突被化解，夫妻双方在这个过程中学会更好的关系技巧。
然而，有一个关系问题是很难克服的。事实上，如果不尽早及时地承认和处理，这可能意味着一段关系的结束。
这个潜在的问题是什么?
这是冷漠。
当一方或另一方停止关心，放弃，不再投入精力解决冲突，甚至不再为未来的关系而奋斗，那么这往往是一个信号，结局就快到了。冷漠表现为漠不关心、漠不关心、缺乏兴趣、缺乏身体素质和缺乏情感。
冷漠不仅仅出现在一场随机的婚姻或一场大爆炸中。它就像一条蛇趴在肚子上，潜入婚姻或关系，毒害了关系中的快乐和联系。冷漠是很微妙的，有时甚至是冷漠的伴侣也不知道发生了什么，直到有一天他们醒来，意识到他们在这段关系中没有更多的付出。
你们的关系能从这4个警告信号中幸存下来吗
1.考虑的合作伙伴是理所当然的
当一方需要另一方是理所当然的，存在着明显的不尊重和考虑对方的。也许你的伴侣已停止显示赞赏。也许他们是来只是希望你拉你的体重没有“谢谢”需要。如果你说话的时候你的伴侣不承认你口头或眼睛接触，这被认为是理所当然的和无礼对待的另一个标志。
有时人们把配偶仅仅看作是他们在关系中扮演的角色——管家、养家糊口的人、母亲、父亲——而不是他们最初爱上的那个独特的个体。被视为理所当然也表现为缺乏兴趣和努力保持关系的有趣和刺激，忽视了显示爱和善良的小行为。最终，那些被认为理所当然的人也会变得冷漠和疏远，进一步破坏关系。
2.花越来越少的时间在一起
传染性冷漠的另一个症状是当这对夫妇不再花太多时间在一起时。以前他们可能会在晚上聊天或看电视，周末一起玩得很开心，现在他们在同一个家里各奔东西。他们把自己孤立在电脑上或照顾孩子，不努力在身体上重新连接。
他们一起度过的时间越少，就越难以重拾情感的亲密。通常一个伴侣或配偶可能寻求，或者甚至有外遇通过花更多的时间与孩子，朋友，大家庭找到这个亲密关系。
3.避免冲突
一个明确的迹象表明，一方或双方已经变得冷漠，那就是在曾经造成困难的地区缺乏冲突。这种情况经常发生，因为你害怕摇船。也许冲突在过去没有以健康和安全的方式得到解决。你压抑自己的情绪，比如悲伤、愤怒、担心和伤害，因为你想避免伴侣的反应或拒绝。
相反，你把时间和精力投入到其他利益喜欢的工作，孩子，或爱好避免的瓶装了关系问题的痛苦。保持和平和避免冲突变得比处理的关系更重要。但这种形式的冷漠导致你放弃你的需要和这反过来又创造怨恨值。
4.失去身体和性接触
什么时候情感亲密陪伴时间减少，怨恨开始滋生，不久身体接触和性的亲密消失。也许你的生活更陌生人，总是避开对方，即使你住在同一所房子里。你为了留出了对方的方式来躲避物理邂逅的机会。
如果一个合作伙伴是比其他在这方面更显得麻木不仁，它可以在生活的其他方面产生影响的自信和激情。感觉被爱和不良推动冷漠少合伙入内的痛苦和孤独的角落。
如果你注意到在你重要的爱情关系中有任何这些迹象，现在还不足以直接解决这些问题并开始扭转这段关系。
虽然婚姻或伴侣关系咨询通常是冷漠的情况下有必要，也有可以采取的开始重新连接和重建你与你爱的人密切联系的过程中的一些动作。
你们中谁更冷漠，更冷漠并不重要在关系中——如果你们中的一个冷漠，那么你们都有一个需要关注的大问题。既然你是阅读这篇文章的人，那么就大胆地要求和你的配偶谈谈。不要责怪或愤怒，公开承认冷漠已经对这段关系产生了负面影响，并说出你对重新连接的深切渴望（如果是这样的话）。如果你不确定自己的感受，那么说明你想找出最佳行动方案的愿望。
国家的一些具体方面的冷漠损害了您的连接，同样没有责备，只是简单地承认你所感知到的。然后说出你对幸福关系的最高愿景是什么。
允许你的伴侣做出回应，但也要给他/她的时间和空间想想你所说的话和消化的信息。如果有愤怒，悲伤，或（上帝保佑）冷漠你的伴侣反应，然后要求重新审视谈话在一两天，当他们处理自己的情绪。
当时机成熟时，问问你的配偶或伴侣他/她需要什么从关系就是了。你都在同一页上？你长的是同样的东西，感觉有爱和共同价值观的基础之上？如果是的话，头脑风暴一起采取一些具体行动，你可以在情感和身体上的亲密重新连接。
请记住，已陷入冷漠的关系会有很多疙瘩解开和埋藏的感情去揭露和处理。大多数夫妻无法独自解决这个问题，除非这种互动演变成进一步的冲突和痛苦。即使在你们努力修复家庭关系的时候，也要和婚姻咨询师一起解决更困难的问题。
冷漠并不一定意味着婚姻的终结亲密的关系. 你可以通过学习人际关系技巧来培养人际关系、亲密关系和个人成长，从而重建对自己和未来的信心。
照片来源：FotoRita(全明星疯子)
这是一个很好的建议！
伟大的文章，但我不同意一个点...避免冲突。事实上，回避可能是一个人从参数耗尽的迹象，尤其是如果它是一个已经持续了年龄的争论。该品牌冷漠的另一面是，当一个人没有都无所谓了，另一种是斗气控股泼妇。两者都是有害于稳定的关系。
另一种在传统动荡地区减少冲突的方法是解决问题！有时人们会妥协，克服它，继续前进，让沉睡的狗躺着。仅仅因为我丈夫和我没有为20年前我们作为新婚夫妇争吵的那件事争吵，并不意味着我们的爱情正在衰退。我认为“避免冲突”的方式必须取决于关系的整体性。它本身并不是关系终结的诊断。尽管如此，我认识到这些观点对个人来说都不重要……除了把你的伴侣视为理所当然之外，真的没有其他方法来看待这一点。
我会说我有你的观点一致。巴里应该可能已经走了它更深层次的，虽然我不明白她想说什么。
简言之，避免冲突对双方关系是有益的，但并不总是如此。我哥哥和我妈妈有着不好的血统，他们都学会了如何避免彼此之间的冲突，尽管在内心深处，他们都知道这段关系是痛苦的。尤其是我妈妈。
这太正确了。我相信有一个约会之夜和改变你的日常生活肯定会有帮助。一起做园艺、打保龄球、钓鱼等事情也可以提供一个重新联系的空间。我喜欢这个博客，它总是简单地说出别人经常不害怕触及的东西。再接再厉!
薇薇安
这有点难懂。。我的关系到底发生了什么。我花了很长时间才意识到这就是我的搭档在做的事情，我想，因为被拒绝，我觉得我在不知不觉中也这样做了。它确实意味着结束，但我们仍然是最好的朋友，希望我们的女儿过得最好。我们现在都对未来再次找到爱情抱有希望！
这个信息对夫妻来说是一面很好的镜子。你必须看看这段关系中哪里出了问题，如果你仍然觉得自己是“无罪的”一方。找一位调解人/朋友/家人来帮助你们双方进行急需的讨论。这就是我在恋爱之初处理困难的方法。我和丈夫已经在一起16年了，我们经常在一起约会，一起做几乎所有的事情(甚至修指甲!)当我对他生气的时候，我只记得我为什么爱他。这能帮你解决问题。
这就像你在书房与我们坐在这整个时间！我真的一直在挣扎，在我以前的关系发生了什么事。您列出的每个类别是待价而沽！我不能把一个“名”我们的功能紊乱和破坏的原因。但是，我受够了他的冷漠到我的感受，想法，需求/欲望。冷漠！你是对的;它是阴险和危险的关系〜你意识到这几乎是之前！而且......现在，我可以停止问自己，到底发生了什么！谢谢！
http://www.hushhushheart.com
我想我们从每一段感情中学到了一些东西，也在成长。现在你对你生命中的下一个人更清楚了。你知道你需要什么，想要什么。但你是对的-你必须每天都注意。
这一直是我好几年的婚姻了。我是一直在加紧蝙蝠发起变革和沟通的人。然后，事情只是一个小稍微改善，而骑自行车回萎靡之前开荒它通常是。
我终于决定不能再做了。我再也不能忍受他的冷漠了。
这是世界上最可怕的感觉，当你的配偶知道你终于做完了，但仍然什么都没有。
我想知道，当你考虑一个伴侣/配偶正与性成瘾作斗争时，你会如何回答这个问题？