在我们深入探讨自恋者出轨模式这个棘手的话题之前，首先有一点很重要这不是你的错。
除了一开始就不去见这个人，你没有什么可以阻止这种情况的发生。
你对答案和解决方案的强烈搜索把你带到了这里，你在一个安全的空间里探索这种打破生活的可能性，那就是你生命中的爱一个自恋出轨的丈夫。
你有一个自恋的伴侣吗?
当你知道要寻找什么时，你可以清除一个自信或自我驱动的伴侣和一个患有自恋型人格障碍或表现型人格障碍的人之间的混乱自恋特质．
非官方的危险信号是伴侣表现出的不合情理的傲慢和麻木不仁。
这种扭曲的感觉来自自恋的特征:
- 缺乏同理心:自恋者在情感上是空虚的。他们视他人为人生游戏中的棋子，他们总是会赢。
- 优势:无论它表现为权利、浮夸，还是凌驾于(道德、伦理和实际的)法律之上。
- 赞美:自恋者需要源源不断的赞美，就像他们需要氧气一样。事实上，他们可能会选择赞美而不是氧气。
- 不计后果:他们就像闯进瓷器店的公牛一样，突破任何障碍来实现自己的愿望和需要。
- 操纵:尽管他们内心丑陋，但他们表现得很有魅力，很成功。
自恋者为何出轨?
你会惊讶地看到数十项研究试图回答这个问题。并非所有自恋者都会出轨，但如果出轨在某种程度上支持了他们膨胀的自我意识，他们都会出轨。
对于一个普通的男人来说，有一种天生的能力来“区分”感觉和挑战。他们可以把这些感觉放在众所周知的盒子里——即使是外遇——仍然是一个溺爱和爱的伴侣。
考虑到自恋型人格障碍和串行作弊但事实远不止如此。
- 他们需要源源不断的供应。自恋者需要皇家般的待遇，当配偶不再给予他们无尽的爱慕支持时，他们就会在自己的王国里寻找新的来源。
- 他们没有控制力。因为他们从不遵守界限，几次誓言和抵押贷款不会改变这一点。
- 他们没有规则。即使他们知道不忠是错误的，这也是“普通”人的规则。像他这样高人一等的人不适合。
- 他们没有感情。因为自恋者感受不到真实的情感，他们不会有负罪感，也不会害怕被发现。他们只是在寻找能给他们力量的资源。一旦他们追逐并赢得了他们的奖杯(也就是你)，他们就会感到无聊，想要一个新的奖杯。
可能性的事实字体许多自恋者讨厌性。性交假设了某种亲密的期望，他们可以模仿，但不能提供。当他们中的大多数人发生性行为时，他们关注的是他们的快乐，你认为他们有多优越，或者把你(或另一个女人)留在身边。
13个自恋者出轨的迹象和模式
搞清楚如何抓住一个出轨的自恋者和抓住一个普通的、有灵魂的出轨男人是不一样的。你需要特殊的工具和策略来找到答案，因为上帝知道他不会含泪承认。
1.他们有“告密者”
就像玩扑克一样，即使是自恋者在打不忠牌时也有自己的“秘密”。他们可能会变得更疏远，更溺爱，或者更恼火。
从寻找与工作压力、家庭责任或婚姻无关的行为模式转变开始。
尽管这很诱人，但在这段时间保持沉默——尤其是如果你认为他们在欺骗你。就像警察需要合理的怀疑和合理的理由一样，你必须收集证据，等待更多的模式浮出水面。
2.他们改变亲密模式
这是很棘手的，因为压抑感情，性是自恋者的一种控制策略。
因为自恋者需要关注来满足他们的自我，而且他们已经赢得了你，他们会从别人那里寻求超能力的保证。
可能是在线角色扮演。”爱爆炸另一个人，或者一段完全的婚外情。
他们会利用你的挑逗来打压你(另一种控制策略)，让你为自己辩护，声称你现在“已经破坏了气氛”。
另一方面，他们在床上也可能变成另一个人，尝试令人发指的事情或更有攻击性。
3.他们指责你作弊
在这个艰难的谈话中，让我们来看看“谁闻到了它，谁就处理了它”这句话。这种常见的关于肠胃胀气的说法也是自恋者令人发臭的一面涉嫌作弊．
他们会直接说服你，既然你提出了不忠——你一定是在欺骗。
自恋者是谈话的大师，就像狗追着自己的尾巴。你不是在谈论你的怀疑，而是突然在捍卫你自己的道德准则。
即使你真的把出轨的狗逼到墙角，他也会把他作为你丈夫所做的所有了不起的事情都说出来。
4.他们永远在线
由于聊天和手机应用程序被设计成不可追踪的，他们可能会花更多的时间在移动设备上。永远不要怀疑自恋者在房间里和爱人聊天的厚颜无耻。
他们不会总是躲在浴室里，或者半夜偷偷溜出去。
当然，你可以试着拿到他们的手机，或者问他们要密码。他们比这更聪明。这些应用程序可能被删除、隐藏、无法追踪。
自恋者很聪明，他们会把自己的手机(刚刚清空缓存)放在你可以查看的地方，以为你会发现这些都是你想出来的。
5.他们总是在撒谎
像事实这样愚蠢的事情是无法阻止自恋者撒谎的。
谎言能达到"哦，午餐的那个女人?那是我老板的女同性恋伴侣。”来“我不是在那里吃午饭的。我在办公室。来，我们打电话给我的老板，他会为我担保，看看你有多疯狂。”
自恋者已经确定他们的行为是合理和适当的，因为他们有该死的优越感。你，还有你的指控，都与他们无关。
事实上，研究表明，一些自恋者甚至开始相信自己的谎言，这让与他们争论变得更加疲惫。
6.他们开始大吵一架
争吵是婚姻中正常的一部分。每个人都有需要空间的时候，一个自恋者总是会挑起一场争吵，你会把他赶出去，或者同意周末最好分开。
这让他有时间去爱轰炸他生命中的另一个人。
如果你注意到这些争吵都是在周末的三天里习惯性地发生，或者完全无缘无故地发生，这可能只是他实现自恋目的的一种手段。在自恋者的术语中，这也被称为“抛弃”。
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7.他们爱轰炸你
自恋者会在两种情况下给予你大量的关注、赞美和礼物爱爆炸) -当它们第一次见到你时，以及当它们需要你提供另一份食物时，通常是在丢弃食物后。
看起来你的配偶充满了悲伤和遗憾，但这是另一种控制策略，让你回到正轨。
此外，在这一点上，你可能已经过度分析了一切，并为争吵或分开的时间承担了责任。
爱情爆炸也可能突然发生，这通常意味着他的另一个供给者(另一个女人)不再出现在他的生活中。
8.他们变得冷漠
到现在为止，你已经找到了作弊的痕迹，你已经准备好了。
而不是在你的脚下哭泣，道歉，或对指责感到愤怒，你会遇到总冷漠．
他们可能知道你永远不会离开他们，尤其是因为他们可能已经控制了你的日程、财务和未来。为什么要浪费时间呢?
他们甚至会鼓励你离开他们，指出你会是那个破坏“完美关系”的人。在这一点上，自恋者甚至会把孩子当作武器，要么要求监护权，要么让孩子与你为敌。
9.他们不能(很好地)解释他们去过哪里
当去杂货店的旅程变成了三个小时的旅程，而你的配偶带回家一加仑温牛奶时，你蜘蛛般的感官会增强。
他们会有一个精心设计的故事，可能会把自己当成英雄，来解释。
然后，酒店餐厅出现了无法解释的收费。购买珠宝会让你保持沉默，因为你认为这对你来说是一个惊喜。
当被追问这些问题时，他们会对你夸夸其谈(甚至撒谎)。
当他们真的想“赢”时，他们会沮丧地说他们现在不能谈论它，需要空间。
10.他们训练女主人
即使你有除了性爱录像之外的所有证据，也不要认为直面小三就能达到目的。
当大多数女人与已婚男人发生婚外情时，要么会抓狂，要么会坦白，自恋者的情妇被操纵了并培养(被称为飞猴)成为他最强大的拥护者。
她会回来的煤气灯否认并指控你跟踪我。
当你泪流满面地站在那里，把孩子们的照片推到她面前时，她突然明白了他说的关于你的每一个虚假和误导性的话。
11.他们让你失望很多(更多)
当自恋者有了新的供应时，他们突然觉得自己又无敌了。现在你只是他要铲平的瓷器店里的一件陶器。
他可能会更多地评论你的外表，或者告诉你他不想让你参加工作活动，因为你已经“放纵自己”了。
在这个阶段，他积极地说服自己，他的其他供应更好，同时仍然让你因不安全感而发疯，并试图让他快乐。
现在有两份补给正朝他走来。他自大到认为自己有资格那样做。
12.他们只在你“乖”的时候才会关注你
就像情感人质一样，自恋者会奖励和惩罚良好的行为。如果你一直纠缠着他们作弊，他们就会离你远远的。
如果你一直为他们做他们最喜欢的晚餐，告诉他们你有多爱他们，他们会更爱你。
这种操纵是用来防止你质疑他们所做的任何事情。
要注意的是，他们很聪明，知道你的非语言暗示，如果他们觉得你对他们不够溺爱，他们仍然会对你沉默或漠不关心作为惩罚。
13.他们会给你十倍的回报
当你试图建立界限来帮助遏制出轨的配偶时，准备好面对针对你的活动海啸吧。
- 你想要共享密码看对方的手机?他会问你在社交媒体上的每一个点赞和分享。
- 你想要更多的亲密?他会每天晚上都和你亲密快速地做爱，让你感觉比以前更糟。
- 你午饭时看到他了和别的女人?他会跟着你去看每一场足球赛，记录下你和其他男人的每一次对话。
这是煤气灯战术的一部分，以表明你的指控是多么荒谬。
自恋者会承认自己出轨吗?
当一个自恋者被抓住的时候欺骗和说谎在美国，他们可能会承认与别人发生过性关系或在网上建立了关系，但他们不会称之为不忠。
这样想可以帮助你理解自恋者是如何将人视为客体的:如果你在杂货店买一颗葡萄之前尝了尝，你偷了一颗葡萄吗?
你的道德准则可能会让你三思而行，但你也可以为它辩护。同样地，自恋者可以为他们所做的一切辩护，包括欺骗。
因为他们觉得自己很有优越感，所以他们就会继续撒谎和煽风点火。这在过去对他们来说非常有效，他们甚至无法控制它。
即使你当场抓住他们，他们最终也会歪曲事实，认为是你不够爱他们，把他们推开，或者强迫他们在其他地方寻找爱。
小心那些自恋者．他们不是发自内心地感到抱歉;他们在表达一种情绪，他们知道当他们做了不道德的事情时，低人一等的人会有这种情绪。
如何应对出轨的自恋者
一般酒后驾车的人在被逮捕前会这样做80次。同样地，自恋者在被发现之前会欺骗很多次。
你甚至不能进行典型的不忠对话，因为你要面对的是一个没有道德准则或情感的人。以下是你可以做的:
- 治疗:自恋虐待不同于任何其他的关系挑战。只有5%的人被诊断为自恋型人格障碍，你需要一个专门从事人格障碍或创伤恢复的婚姻顾问。
- 得到真正的:先处理你的情绪，然后再处理事实。60%的自恋婚姻都以离婚告终。如果你是为了孩子而留下来，改变你的行为，避免陷入自恋的陷阱。接受他从长远来看不会改变的现实。
- 克服封闭:从一个自恋的人身上，你永远不会得到了结。你只会得到更多的谎言、煤气灯和爱情炸弹。事实上，你“如此痴迷”与他交谈，只会让他更加有吸引力。
和一个出轨的自恋者在一起只会让他在下一次出轨时更加隐蔽。
最终的想法
自恋属于人格的黑暗三位一体，包括马基雅维利主义和精神变态。没错，你离精神病只有一步之遥了。
治疗还没有发展到那种程度自恋者可以治愈的地方．
大多数人不会寻求治疗，因为他们不会对自己负责。即使是治疗的尝试也会导致自恋者试图智胜训练有素的专业人士的挑战性乐趣。
治疗可以帮助你处理这种独特的不忠，并恢复到更好的生活。
