“爱自己是终身浪漫的开始。”“~奥斯卡•王尔德
2月14日对你来说是快乐还是悲伤的时刻?
在人生的不同阶段，你可能经历过这种或那种感觉。如果你没有浪漫情人节会残酷地提醒你孤独和失落。
我希望这个情人节是一个快乐的日子，你可以和爱一起庆祝，即使不是和一个浪漫的伴侣，至少和孩子或朋友。很多人把爱带进了我们的生活，所有的爱都应该被庆祝和感激。
我在情人节那天遇到了UPS和Downs的份额。我沉迷于一些怜悯派对和抱怨我的“关闭”年的诗，没有浪漫甚至希望它在地平线上。
这花了我很多年，但随着时间的推移，我明白了有一种坚定的爱，一种如果你拥抱它，可以持续一生的爱。而是你对自己的爱。
我希望这听起来不会太做作，因为我坚信这一点自爱是幸福生活的必要条件吗自信．事实上，在您能够爱自己之前，您无法完全接受和体验其他人的爱。
“你可以探索宇宙，寻找一个比你自己更值得你去爱的人，但你在任何地方都找不到这个人。“~佛教说
自爱是什么意思?
自爱是不是。
- 自恋或者是徒劳的
- 以自我为中心或以自我为中心
- 自以为缘或自以为是
- 自私的
- 自负、高傲的
- 自命不凡的
自爱是否涉及。
- 真正喜欢自己
- 享受独处的能力
- 接受你自己，包括缺点和一切
- 愿意成长、改变和向他人学习
- 原谅自己，继续前行的能力
- 如何温柔地对待自己的意识
- 充分无条件地爱别人的能力
- 自信创造适当的界限
- 渴望照顾你的健康和身体
- 寻找的意愿平衡的生活和工作
- 花点时间学习你的价值观生活的激情
- 的自尊去了解你本质上的善良
- 承认自己的才能和能力的自信
- 爱总是在你身边，爱无处不在
这个世界上可能有更多的人没有比那些那样自爱的人。可能更多的人在镜子里看着镜子，看到丑陋，谁对自己和感到羞耻，谁看到了过去失败或未满足的期望的尖锐羞辱。
这太可悲了，因为它变成了一个自我实现的预言。当我们不爱自己时，这一点在我们的语言、姿势、情绪、行为和交往中都很明显。反过来，所有这些都会让人觉得一个人不快乐，很难相处。因此，成功和爱情仍然是难以捉摸的，使人进一步陷入绝望和自我厌恶。
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有可能走出这个循环，走上自爱的道路吗?我知道它是。相信你值得你自己的爱不仅是可能的，它是你所能承担的最光荣和最有成效的努力。自爱是你生活中幸福和成功的关键。
“我不喜欢我自己;我为自己疯狂。“~梅。韦斯特
这里有一些关于开始自爱的想法…
- 如果你受伤了，遭受过去的创伤或情感上的困难，然后去咨询顾问或其他帮助专业人士开始治疗过程，这是自爱的表现。
- 如果你讨厌你的外表，然后，真正“看到”你自己美丽的部分，承认你身体的奇迹，照顾好你的外表，这就是自爱。
- 如果你不健康，然后它显示自爱去看医生，了解健康和营养丰富的饮食，开始一个小而易于管理的锻炼程序。
- 如果你感到孤独，然后，开始一段友谊，养一只宠物，向孤独的人伸出援手，专注于和自己在一起的快乐，这些都是自爱的表现。
- 如果你缺乏自信，然后它显示自爱，以提醒自己独一无二的礼物和能力，尝试新事物来展示自己的能力，和试图控制或操纵你的人建立界限。
- 如果你感到内疚或羞愧，然后请求原谅，有意识地放手，提醒自己不完美的美，即使你在努力改进，这也是自爱的表现。
- 如果你觉得没有被爱，然后它显示了自爱，完全和无条件地向别人提供爱，在没有期望的情况下为自己服务和给自己，提醒自己所有你触摸的人。
这个情人节，你可能会送卡片和鲜花，也可能会出去吃一顿特别的晚餐，也可能会一个人坐在家里。不管怎样，不要忘记那个最值得你温柔和肯定的爱人——你深爱的自己。没有你，你什么都不是!
如果你正在与缺乏自爱或缺乏自信的问题作斗争，我邀请你去看看简单的自信:30天的自我授权。
美丽的帖子巴里!
对我来说，情人节有着特殊的意义，至少现在是这样——我想我会去做所有那些因为我们忙碌的日程和手头的工作而退居次要地位的事情。这一天提醒我们要放手，与我们所爱的人建立联系。可能是你的伴侣，你的配偶，或者你的家人和朋友——几乎是任何你爱的人。我想，当我们有这样的一天，它会让它变得更加特别，因为它提醒我们做一些你往往会忽略的事情。
我喜欢你的自爱列表以及你如何实现它。猜猜这是一种真正持续一生的一种爱，只会变得更加强大和更好。
谢谢你分享，祝你情人节快乐
嗨Harleena,
你说得太对了——情人节应该是我们承认爱的日子，即使我们没有“恋爱”。我们的关系是我们生活中最重要的部分，所以为什么不抓住机会让我们所爱的人知道我们的感受呢?我们家新添了一只小猫，如果她会读书，我就送她一张情人节卡片!但也许我该挠挠她的头。
简单漂亮，谢谢！一般来说，我确实做了我所爱的人（和我的自我）每天都被爱和赞赏。情人节只有在我们允许的时候持有“意义”;因为在一天中建立了“期望”，有些人感到失望，有些人感到高兴......但它都是外部的。我们可以释放期望和外部，并允许爱情和感激来指导我们 - 并扩大我们的世界 - 每天，包括情人节:)
阿门，所有这些，乔伊!我完全同意。期望总是给我们带来麻烦。没有他们，生活中发生的一切都是一个美丽的惊喜。
“如果你觉得自己没有被爱，那么完全无条件地给予别人爱，毫无期待地服务和奉献自己，提醒自己所有那些你接触过的人，这就是自爱。”
你好巴里,
好的，我“得到”那些说“让自己的生活中的那些人提醒你所触及的那些。”但我不会完全和无条件地提供爱“。在哪里充分和无条件地满足“你需要有适当的边界”？If I love unconditionally and someone does not express love or do loving things in return (not necessarily a romantic partner), I am told, “You let people walk all over you” (even though it doesn’t feel that way to me).
同样，“没有期望地服务和给自己”。I have been accused of being co-dependent because I help people in need (humane societies, homeless shelters or homeless people, or even just weeding my friend’s garden!!), even though I enjoy the feeling of being able to share my time and extra resources (I don’t give when I don’t have time or resources to give).
你能谈谈区别吗?特蕾莎修女是相互依赖和贫穷的吗?哈哈!
我喜欢你的帖子。我相信我爱自己，但你列出的点给了我一个“自我测试”，以确认我在正确的轨道上。
我还认为，在情人节这天，如果你意识到自己并没有一个可以相互依偎或亲吻的浪漫伴侣，那么有点一厢情愿的期待也不是不合理的。我认为这是不健康的。
嗨,梅格
无条件地爱不到，并不意味着做人们想要你是否想要做的事情。这意味着接受他们是谁，而不是期望他们改变以满足您的需求。当你无条件地爱时，你仍然可以为自己创造界限。事实上，你必须这样做是为了自爱。你可以无条件地爱，仍然请求行为从某人改变，但如果他们拒绝，那么球就在你的球场。你留下来，爱他们，或者你让他们爱上。您必须检查您服务和帮助人民的动机。如果是因为服务带给你快乐和履行，那没关系。但是，如果你是为你想要的东西服务，或者你觉得有罪，或者它会引起注意，那就是同一依赖和不健康的动力进来的地方。但这听起来不像你在做什么。是的，渴望在情人节那天是正常的，但只给那种感觉大约2分钟！
情人节快乐，巴里…
你一直在超越自己。这是另一个伟大的帖子，得到打印出来并张贴给所有人看(特别是我:-))!那些有抑郁和消极倾向的人需要不断提醒自己快乐来自内心，只要稍加努力，我们就能找到快乐……谢谢。
一切顺利，
乔恩
你太客气了，乔恩。有趣的是，当我们最不愿意采取行动、积极思考的时候，恰恰是我们最需要它的时候。它创造了一些动力来启动内部治疗。
亲爱的巴里，
说得如此动听，受到如此感激。
朋友，给你爱和祝福，
切丽
爱和祝福回到你身上！
基督徒被教导要“己所不欲，勿施于人”。如果你不像这篇精彩的文章中描述的那样爱自己，你怎么可能对别人实践爱、同情和同理心呢?
完全正确，罗斯。在你给予或接受爱之前，你的油箱必须装满爱。
虽然今年情人节我有一个爱人，但自爱的重要性值得提醒。我们生命中的人来了又走;我们必须依靠自己的爱，就像我们依靠别人一样。这是我刚刚开始学习和接受的一课。感谢另一篇振奋人心的文章，你的网站很快成为我最喜欢的网站之一。
情人节快乐!
- K.
嗨,凯莉,
我很高兴你的生命中有了真爱——但也很高兴你学会了爱自己的价值。自爱让我们变得更有吸引力。谢谢你的赞扬。我很高兴你是一名读者，希望你能经常评论。
多么有意义的情人节帖子啊!谢谢你的分享。读这篇文章对我很有帮助。情人节快乐!
http://rimlybezbaruah.blogspot.in/2012/02/lingering.html
我很高兴，里姆利。有时候，合适的文章来得正是时候!
我们应该先爱自己，然后爱别人。有些人非常专注于别人忘记了自己。我认为这是错误的。是的，自爱不应该被理解为利己主义。
好的文章,巴里!谢谢分享!
嗨,罗马,
不，这不是自我主义。这是一个健康的爱情和尊重。这是一个最好的朋友的方式看待自己，并看到自己最好的方式。
这篇文章最适合情人节了。许多人竭尽全力向他们所爱的人表达爱意，但却不向自己表达爱意。相反，我们会纠结于自己的不完美和负面评论——为什么?这是人的本性吗?我不知道。我确实知道，我必须有意识地努力，确保自己爱自己，分辨别人说什么、做什么，保持真实，爱我所有的自己，包括我所谓的缺点和一切。
嗨短剑,
你是对的，我们为什么要纠结于消极的东西几乎无关紧要。关键是要扭转局面。如果我们都不爱自己，又怎么能要求别人爱我们呢?如果我们的行为和生活方式都不让自己觉得可爱，其他人为什么要这么做呢?当你成为你想爱的人，你自然会吸引别人的爱。在大多数情况下，缺点并不重要，因为我们都有缺点。如果我们爱自己，我们就会继续努力。
很棒的文章!我花了很多年才意识到，我必须学会爱自己，才能充分地爱别人!我爱我自己!耶!谢谢你的精彩帖子!
这是美妙的多米尼加。没有多少人能这样评价自己。要么他们真的不爱自己，要么他们认为承认是错误的。我觉得这是站在屋顶上大喊大叫的事。你每天24小时都被自己困住了，所以为什么不和你建立一段很棒的关系呢?
巴里
我已经关注你一段时间了，当我阅读你当前的帖子时，我点击了你的不同链接，最后来到了这里。我喜欢你自爱的例子，以及如何在自己身上找到自爱。我公司的使命是让人们从内心和灵魂深处采取一些行动——爱自己。我的标志是一个激励自爱和开始爱的旅程的标志-这一切都从一天开始的时间。
<3和感恩，珍
嗨,珍,
我很高兴你找到了我！非常感谢您的评论。贵公司有一个可爱的使命。像你一样的世界有多么美好！
完全正确，很高兴知道很多人都有同样的想法