根据你阅读的调查和你居住的地方，大约有70-80%的人对他们的工作感到痛苦。
如果你每天花8个小时或更长时间的工作，那么你的醒着时数的数量超过一半，你要么积极地不开心或只是偶然满足。
当然，工作上的不快乐会蔓延到生活的其他方面。如果你感到压力、沮丧、被低估、焦虑或无聊，这将影响你的人际关系。
它会破坏您放松身心，享受您消费的时间的能力。它肯定会影响你的身心健康。
太多人都生活在安静绝望的生活中。他们讨厌工作，然后回家通过琐碎的家务和几个小时的电视，然后再次回归他们第二天的悲惨工作。他们不是热情的。他们不是表达他们最深刻的欲望，他们的内心呼唤他们的真实自我 - 他们的工作或其他方式。
当我们以这种方式生活时，我们的本质和让我们充满活力的东西就会被隐藏在我们的内心。当我们以这种方式生活了太多年，我们沮丧的灵魂会通过沮丧、愤怒、疾病或某种形式的自我破坏来寻求帮助。
事实上，这本书的作者，心理治疗师托马斯·莫尔心灵的关怀:在日常生活中培养深度和神圣性的指南
正如Sonja Lyubomirsky博士所写的幸福方式：一种让你想要的生活的新方法
如果你一直渴望你的激情和等待找到它，也许你一直在寻找错误的地方。或者也许你对拥有激情生活的意义的看法是由您父母，同龄人或我们的文化收到的消息倾斜的。
如果你想知道为什么你没有找到你的生命激情，并且非常沮丧，令人害怕你可能永远找不到它，我鼓励你迎接你。你的激情是你的内心。这是你的“生命力”乞求以某种方式在世界上发布和表达。
也许你只是需要一些意识，周围有一些贴身回来的东西。以下是您没有找到生活激情的可能原因：
1.您还没有提交所需的时间。
找到你的生命激情需要多于希望和希望。它需要多于偶尔的互联网搜索或发送一些简历。它对自己参与的自我工作更多地了解更多关于您的真实博士学位，激励和激励您，以及妨碍您的内部和外部障碍。几个小时内每周承诺几个小时就花了几个月。
2.你相信找到“合适的工作”是你激情的关键。
正如我之前提到的那样，对工作的不快乐确实污染了你的整个生命。这就是为什么这么多人通过寻求不同的工作开始激情搜索。但是，你应该通过寻求自己开始搜索，寻求你所爱的东西 - 让你活着。然后在自己的时间开始练习那件事。如何在你的生活中最终表达自己的细节将进化。也许在你的工作，也许否则。但是一旦你找到了你所爱的东西，你就会找到一种方法来做到这一点。
有关的：如何找到你的激情，做你喜欢的工作
3.你的生活太复杂了。
如果你被生活中所有的任务和责任分散了注意力，那么你就没有时间或精力去追求你的激情。如果你已经不知所措了，那么花更多的精力去发掘你的生活激情的想法是荒谬的。放下一些事情，分派任务，清理生活中的混乱，这样你就能专注于寻找你的激情。
你听自己的负面声音。
在你的脑海里有一大堆反对者告诉你所有你不能改变生活的理由。你负担不起。你可能会失败。你的配偶会离开你。你的生活将会一蹶不振。但你没有确凿的证据证明那些声音告诉你的是真的。忽略了反对者。别再听那些消极的声音了，尽管它们，也要采取行动。
你花了太多时间思考，没有足够的时间做。
事实上，花费足够的时间在你的脑海中进行头脑风暴的想法，创造策略和分析潜在的挑战。一旦你思考那些实际的东西，就停止思考并开始做。采取行动的想法和倾向。行动创造了势头，对你命运的控制感，以及自尊的感觉。
6.你没有财务上的准备。
揭开你的激情，然后弄清楚如何使你的生活中的一部分涉及一定数量的钱。无论您是决定返校，开始业务，开始学习乐器，花时间拍摄书写一本书，搬到新城市 - 无论你的激情可能涉及什么 - 它可能会花费你的东西。但如果您债务或薪水账面，或者薪水支付，或者超出物质事物，或者根本不保存，您不会在经济上准备。按顺序开始获取您的金融房屋，以便您有现金需要揭示并实现您的激情。
7.你有情绪化“东西”来解决。
如果您正在处理关系问题，从过去的问题，目前的主要生活困难或情绪健康挑战，在您可以揭示激情之前需要解决这些事情。事实上，解决这些事情可能实际上可以帮助您揭开激情。当您清除生命中的问题时，您将创造情感空间，能源和创造力，以专注于您的激情。通过这些问题与辅导员，教练或其他帮助专业人士交谈。
你害怕做出错误的决定。
这是人们从未开始寻找激情的最常见原因之一。他们对它可能的困惑感到困惑，即使他们有一些想法，它们也不肯定。我们希望坚定保证，我们的努力将是富有成果，而且我们不会浪费时间和金钱。但发现你的激情涉及试用和错误。在你知道它真的是你的激情之前，你必须尝试并测试你的潜在激情。事实上，您可能需要在右侧降落之前尝试几件事。但每个实验都会为您提供有价值的信息。它永远不是浪费。
9.你相信它将抱着小号抱着。
我们往往认为生活激情会像晴天霹雳一样击中我们。总有一天我们会醒悟过来，意识到我们应该当个鼓手队长或者消防队长。但这种情况很少发生。找到你的激情需要更多的“展开”，而不是打开一个灯泡。这是一种缓慢的意识，就像你可能会意识到你正在约会的人是你想要共度一生的人一样。在你努力了解自己、弄清楚自己的愿望、价值观和技能与世界需求的交叉点时，要有耐心。
10.你不相信自己。
自从你已经足够大以认识到你喜欢的东西，你的激情一直对你窃窃私语，让你厌倦了，让时间消失。但随着时间的推移，你内心的声音被你听到的所有其他声音都沉默 - 你自己和其他人。当你与内在的自我，直觉和最深的欲望联系时，你会发现你更多地了解你想要的东西，而不是你给自己的信誉。关键是在那个内心的声音中练习信任。
我会说我实际上有多种激情（马戏团/航拍和人道主义相关的工作），但并没有真正能够制定任何一种......
但我确实从上冬天下班了一个月，追逐我的梦想。我去了多米尼加共和国，做了一个月的马戏学院，并爱过一定...单身......分钟！不幸的是，这不是我真正可以做的事情，原因有很多。因此，现在我只需要在当地的马戏学校一个星期一天，并努力使我的国际健康程度更好地利用，而不是坐在办公室做出任何不相关的事情。我正在采取更多课程，给我更多宝贵的技能，我需要进一步的“拯救世界”职业生涯，所以这是朝着正确方向的一步。
梅根，
这是一个平衡你激情和做你的人道主义工作的绝佳方式。只要你能在你生命中的某些领域过上你的激情，你就在大多数人领先。谁知道什么可能与您的马戏体验进行寄存。也许您可以创建自己的马戏团作为支持您的人道主义努力的一种方式。如果你能结合这两个怎么办？
我非常绝望是我的沉默杀手。我想大声出来，我需要大声出来，我必须大声出来......
（我寻求转型）我大声生活！
什么对你愚蠢的生活意味着什么？如果钱没有对象，你会怎么做？
我听自己的消极的自我谈话,如:你不应该有好东西在你的生命中,我知道我花太多时间思考方式和方法太少(如果有的话)时间做,我不相信我自己承认我真正,真正想做的。我总是满足于摆在我面前的东西，或者是容易得到的东西，或者是我认为我能得到的东西。
这是一篇发人深省的文章。
谢谢你鼓励我。希望，我会学会告诉自己良好和富有成效的事情，我将学习我可以采取的行动来取代我拥有的一些永无止境的想法，我将承认我真正关心的那些事情。
我确实相信我的心中，有一天我会了解我热情地关心的东西，并将拥有我真正想要的生活。
lois，
在这个世界上，没有人比消极的自言自语更破坏我们的生活乐趣了。从学会自我同情开始你的激情之旅。自我同情比自尊更有价值，因为每个人都有缺点，都会犯错。当我们能充满爱心地接受自己的缺点并对之一笑置之时，我们就获得了自尊。而不是做到完美或达到别人的期望。定义你想要的生活，接受你是值得的，即使你是一个有缺陷的人(就像世界上的其他人一样)，并采取行动，即使你感到害怕。你越是这样做，你就越不会感到害怕。
我知道他们说“永远不要回头”，但我发现自己经常这样做，我讨厌承认。从大学毕业后，有两个学士学位，我被学生贷款债务淹没，更不用说烧毁（我做了音乐学位（语音表演）和心理学学位）。有了这一说，虽然我被几个社会工作，社会服务行政或婚姻/家庭心理学所接受，但我决定采取进入劳动力赚钱（广告）的途径。从那以后，我一直在这里，虽然已经有利于我的灵魂渴望沿着音乐治疗，职业治疗或咨询线追逐道路。However, I am also the bread winner of our household so being able to pursue my passions isn’t an option right now, especially considering we’re trying to start a family (which will cost $ due to some unforeseen reproductive obstacles) along with trying to save money so that (hopefully) I’ll be able to stay at home with our future child for at least a few years (which is also a tiny dream). I’m not sure that I’ll ever be able to make my dream career a reality (especially since I’m still in debt from my undergrad). I’m happy to be able to help contribute to our HH income (go woman power) but my soul longs for a career change….
我从来没有被鼓励去思考我的人生想要做什么，我只应该长大，结婚，成为一个伟大的妻子和母亲度过余生。(很模糊的,不是吗?)现在，经过多年的工作来支付账单，我发现享受你的工作和与你一起工作的人是多么美妙。我的实际任务/工作没有成就感，但肯定比以前的工作更令人愉快，而且我现在和绝对最好的一群人一起工作。我想知道如何找到自己的激情，以及如何将这种表达生命力量的想法转化为日常用语，这样我就可以和我的儿子(现在26岁，完全不确定他的职业发展方向)分享。
感谢您对这篇文章。你的着作总是让我成为积极的方向。我一直是一个超过15岁的家庭妈妈。随着我的丈夫这么多旅行，我的浓度主要是在孩子身上。现在我们正在将两个孩子穿过大学。我想对我的美术进行更深，更有意义的关注，但我无法识别我的热情了。我的动力消失了。你的课程可以帮助我突破障碍，并再次打开我的意识。
我想我找到了我喜欢做的事。对我来说，这是艰难的一年——我结婚15年的丈夫，我们四个伟大孩子的父亲，去年3月决定他不“开心”，离开了。他仍然和我们的孩子们在一起，但这肯定不一样了!不过，也有一线希望。他从来没有支持过我想做的任何事情，所以我决定是时候开办我的家庭缝纫学校了!我有教育学硕士学位(小学)，自学成才。这些年来，我给自己、孩子和朋友缝过很多东西。我想,“嘿!为什么不呢? ! ? !”这是我已经考虑了一段时间的事情，现在是我去争取的机会。 I JUST had 2 “try it out” classes today and they went REALLY well!! I am so excited! I do struggle with the negative self-talk, though. It’s that voice that says, “you are not good enough.” I try to not listen to it – it’s not truth.
我爱你的博客!非常感谢你所做的一切!
我从事同一职业已经超过15年了。我上了大学，获得了生物学学士学位，但不幸的是，我申请的每一所研究生都没有录取我。在过去的几年里，这对我的自尊造成了巨大的伤害。我对我的工作非常不满意，因为我的老板总是对我进行微观管理，这让我难以忍受，几乎每天晚上我都在哭泣，当我在寻找其他的工作列表时，然后意识到情况可能会改变，但我的幸福不会。我需要发现我生活的真正目的是什么，因为我觉得我一直在错误的道路上这么长时间。我只是不知道从哪里或如何开始做。
我现在一直在这段时间，尝试不同的东西，越来越快乐，但仍然没有“那里”。我有一个美好的生活，而且要感激不尽，但是，生活的生活感仍然露出我的生活。我喜欢做你的课程，一直想和你一起工作很长一段时间......在几个月之内，我将有财政做到这一点......
我真的需要你的专业帮助把拼图的最后几块拼起来，巴里!自从我10年前开始我的激情探索以来，我自己已经取得了很多成就……回到学校，做了很多自我反省，尝试了很多新的领域的工作，看看我最喜欢什么，还参加了简短的迷你课程，以扩展我的技能组合。我自己开发了一处房产，自己出资，还在去年找到了老板，找到了可以进一步发展的工作文化。仍然在寻找那难以捉摸的激情:D!!我的“流动”时刻主要是当我去一个非常好的舞蹈课....现在很难找到，也负担不起。所以，我知道我可以给自己设定目标，但还不能成为最好的自己。
我没有追求那些让我心花怒放、让我心花怒放、让我做白日梦的东西。我总是以自己为主角在脑海中创造电影场景。或者幻想着给大批听众做鼓舞人心的演讲。我给我贫穷的家人和朋友提供文学和电影评论，不管他们是否要求。最近，我心中涌起了一股创办企业的热情，而不是基于我的文章或我构思的产品。为什么我从未在这些方面迈出重要的一步?害怕我没有成功的条件。它们是愚蠢的梦想，或者只是少数特别的人的梦想。我太老了，需要用更传统的方式来保障我未来的财务状况。我暗自渴望冲破恐惧的藩篱。
我觉得我想要的一切或者热衷于彼此总是相反的。我被困在中间害怕以某种方式或另一个方式。我喜欢一些帮助来了解为什么我不能向前迈进的东西......
我是完整的，染色的分析瘫痪的羊毛从业者。我想到了几个月甚至几年的新业务或项目，制作*肯定*我认为一切都达到最小的细节。我不想写下来，因为它的意思是在某种程度上，我向前移动并留下了规划阶段的舒适度。很舒服，因为如果你计划但永远不会开始，你不会失败！我的大脑似乎并不重要，因为没有失败的成本并没有成功。我厌倦了害怕失败的生活。我已经准备好前进了。
嗨，这是在我和我儿子(11岁)聊天之后说的，那时我们已经离婚3年了，为了重新开始我的生活，我不得不让他们和我的前任住在一起。简而言之，离婚让我失去了一切，并做出了搬离州的牺牲。哦，我感到内疚，上周我给我妈妈发了一封电子邮件，我真的很沮丧，我输入了“如何找回你的最佳状态”，我在这样的输入下找到了你的网站。我知道这很奇怪，但也许是运气好，在感到非常沮丧后，我开始阅读，你说的一切都对我产生了影响。其中一件事就是检查我的孩子是否快乐，我知道如果我还和他们的父亲生活在同一个州，这一切就不会发生。二离开州后一个朋友在她工作的养老院给我找了份工作我开始做家政。过了一段时间，我进入了CNA班45人中有10人是班里年龄最大的。这是3年前的事了，我又搬到中西部去了，找到了一份为退伍军人工作的工作，仍然是一名CNA，但有很多途径，我只是不知道该走哪条路。我还是想要一些直接的联系只是不知道应该保留什么。我还在努力赶上进度，想让我的孩子感到骄傲。 Plus the fact I work alot of hours and just enough money to pay rent and pay the bills and child support being taken out, and I know before long the alimony will run out and well am just stuck to be honest. Not really good with math and know some of the schooling for nursing involves that The time is another thing, the will I make the right decision so I can live and get above the poverty level. With being a CNA its rewarding and the paycheck I figure is the bonus. But in reality I would love to find what direction I need to go, so I can still love what I do and be able to take care of me too. I have told so many people at work and my mom is proud because she knows the struggle I have made in order to get going. Its not a pity party I want I just want to do a better job and with so many avenues where to start? Thank you
我在20多岁的中期。在放弃看起来（悲伤，年轻，我知道）后，幸福地生活在近2年后差不多2年的男朋友。我们正在谈论生活，戒指，家园和婴儿。我们正在筹集一只小狗。他在成功的软件公司管理。我已经在销售和商业开发上举行了6年以上的时间＆我也在向图腾杆上工作。
这只是2个月前。现在，我失业了，睡在，做瑜伽，和我的狗一起玩，最重要的是灵魂搜索。当别人没有时，我一直是一个专注于他们心中的人。我以为我失去了......变得迟到了。事实证明，我没有。你可能没有。
由于2012年春季收购，我迄今为止，我迄今为止迄今为止被解雇了。基本上，我没有切割！我想，掩盖了我的失败感，“多么伟大的机会，我可以重新评估生活，找到我真正想要的东西！我可以摆脱销售和帮助人或做一些履行！“
不知何故，在几个月的半屁股中寻找更多的东西，我被带来了这么多机会的“惊人”的销售工作。似乎有些东西在我身上推动我和我的目标。同行建议粘在我的枪上开始新鲜。I agreed, however, the things I wanted to do were “hard” & time consuming…I can’t do that much soul searching…I don’t have time…etc….basically I wasn’t totally committed so I took the easy route.
我把我的屁股搞砸了让这个“新的”工作和我在那里，快乐 - ish。3.months later, I was laid off again, budget cuts… For those of you who aren’t familiar, the software sales industry in San Francisco is inundated with Start-Up companies with somewhat minimal funding & good/great ideas but lacking structure & know-how to execute. This breeds an incredibly high-risk-high-reward opportunity and individuals often get caught in a pipe dream of being the next big thing.
尽管再次失业让我情绪低落，但我想“我要想出别的办法”……这次我决定，我知道我想退出销售……没有问题，我在做别的事情....两周后，有人在领英上给我发信息，“天哪，宝贝，这家公司不一样!”我对我的好男友....说我得到/接受了这份工作，然后我又回到了这里，坐在办公桌前，每天打50-100个电话，讨厌生活。我看着钟，甚至睡着了，然后大约两周前，我突然意识到，我需要戒烟!我在现场告诉了我男朋友(在工作的时候!也许11点!)我没想到他会全力支持我，但这就是我得到的全部。这是。午饭后我就辞职了。尴尬但友好……谁在乎?!
已经超过了2周，我从来没有更致力于自己。我戒掉了寻找工作，并开始寻找什么是喂我的灵魂。从那一天以来，我意识到我曾经在我现在距离我的空闲时间享受和做多少件事。我曾经写过小说故事和诗歌和画画，并与音乐和艺术有关，也是许多其他的东西。多年来我发生了什么事？
今天是我正式努力找到自己失去的碎片的第一天。我从来没有读过一篇文章，直接就像这一点一样说话。每一个字。我需要并希望这门课程通过这个过程来帮助我找到我的激情和我自己。
这次真是万分感谢！
阿什利
我现在发现自己在十字路口，试图弄清楚我想要做的事情。财务挑战，工作和想要花更多的时间与家人留意我专注于我真正想做的事情。本课程听起来像是我挑战自己的完美方式，专注于对我来说真的很重要，发现我的真正激情。谢谢你把它放在一起。
我持相反意见，我认为，虽然“理由”是人们如何有意识地为不追逐自己的激情辩护，但潜在的原因是无意识地避免改变。
我的老板曾经说过（自愿退休或更改的工作）“当留下的痛苦大于去的痛苦时，去吧。”
所以也许第11次原因是其他人。当你没有足够的不舒服时，你不会改变。
美丽的洞察力，巴里。关于恐惧在我们的生命决定中的作用的重要意义。
我最近发现人类学学位涵盖了我的许多兴趣。最初，我上大学(20年前——没有完成学位)是为了为电影和戏剧制作服装。虽然我通过我所在地区的独立电影和当地的蒸汽朋克社区涉足了这一领域，但服装并不是我想的那样对我有热情。我喜欢它，但我喜欢选择背后的原因，而不是设计服装。我正处于试图弄清楚如何处理这个新认识的初级阶段。
在过去的一年里，我经历过一些重大审判，离婚和随后的财务问题加上父母的死亡。我现在发现自己穿过雾中所以说话，并以精彩的新的支持关系。我现在有时间致力于我的激情，而且很高兴。通过这种新的关系，我对未来的想法发生了巨大的变化。我想做的一件事就是我的现有博客，我已经拥有了几年，并将其适合我的新生活。
你好巴里，
感谢另一个鼓舞人心的帖子，您的帖子让我的一天变得更好！
好吧，我的案子中的一般问题是我对这么多的事情感兴趣：艺术，科学，写作，健身，心理学等。以及到目前为止，我已经尝试过很多爱好。我是一个活跃的人，完全不值为，这是一个问题。每当我尝试新的东西，它会很好，我喜欢它，但我很快厌倦了，我放弃了。我想我可以使用更多的耐心，持久性和自信来找到我真正的激情，并开始活着！
8号是我最喜欢的。学习如何放弃恐惧，并且冒险可能是我们有史以来最有价值的经历！伟大的帖子！非常有洞察力 - 谢谢
我慢慢地开始了寻找激情的道路。我有一份成功的事业，但我最近意识到那不是我的热情所在。这不是我余生想做的事。我们可以擅长很多事情，但我问自己，我快乐吗?答案是否定的。简单。那我该怎么做呢。我在努力克服我的恐惧=障碍。我知道我需要克服它们，但从哪里开始呢。我很想参加“激情之路”，因为我真的相信，要达到每天做的事情都有乐趣的地方，必须是一段旅程，没有多少希望会实现它。
嗨巴利，非常感谢这篇文章。找到有关生活主题的信息并看到这么多其他人正在经历同样的事情，这是如此责令。我花了过去9年试图弄清楚我的激情是什么，但尚未弄明白。我列出了我的兴趣/爱好/喜欢尝试激励如何让他们成为日常生活的想法。经过多年的谈话思考，思考我终于意识到，如果我没有采取行动，我会后悔更多的岁月。所以，我挑战自己在365天内尝试365个新事物，努力摆脱我的日常生活，从我的脑海里脱离我的脑子，让自己揭开新的机会/人/地点/想法。到目前为止已经很大了。在寻找我的激情中，我没有任何重要的步骤，但至少觉得我改变了我的生活。无论如何，希望在不久的将来，我会找到一种方法来改变更多并实现我的激情。谢谢你的所作所为。 It is a blessing to all of us readers and you are very appreciated.
嗨Jilayne，
哇，对你有好处！这是一次尝试每天新的东西的承诺。您可能会考虑的一件事 - 它通常需要一些程度的承诺，经验和熟练程度，在它成为您的激情之前。我建议你选择一件事一年，真的很深的根深蒂固。然后您将有更多信息继续，以便知道这是您的激情。您可以查看我的网站http://www.barriedavenport.com.这是专门用于帮助他们生命激情的人。
我刚开始写博客，我非常想知道如何充满激情地生活。我独自抚养了7个孩子，现在有14个很棒的孙辈。1995年，当我第一次被丈夫抛弃时，我成为了一名护士，但三年前我发现我有两处脊椎骨折，这导致了经常发作的骶骨痛，以及臀部和膝盖的骨关节炎。我需要弄清楚我的激情所在，以及我要如何在经济上度过余生，因为我现在不能做任何繁重的工作，每个发薪日只允许我上几次班。我爱写,songwrite、作曲、油漆、玩竖琴,摄影(所有,自然、肖像等…),我很善解人意和面向人,喜欢它如果我的职业不需要改变,但是我也有一个对我所列出的热情,也没有注意到时间在做其中的任何一个吗? ?我需要以某种方式集中精力，因为在过去的几年里，我没有和他们中的任何一个做太多的事情，因为我很努力地想弄清楚哪一个是我能在经济上生存下来的。我没有收入，如果我不工作，我就没有任何保险。我已经58岁了，所以我可能还有很长的路要走。帮助! !
颂歌
嗨卡罗尔，
非常感谢与我分享您的故事。对不起，您很难受到影响您的工作的健康挑战。但是你有多么兴趣和潜在的激情。我建议您将我的途径达到激情课程，这将于10月28日星期一可用。它将帮助您弄清楚追求的热情以及如何使其成为您的生活和工作。以下是在等待列表上注册的链接：http://pathtopassioncourse.com/
已经报名起来了。只是等着看看我是否能够负担得起，因为还没有上价。
谢谢你的回复。