亲密关系应该是对半分吗?
许多人认为，为了一段健康的关系，双方都应该付出和获得等量的东西。
但这并不总是容易的，因为生活(因此，关系)天生是不平衡的。
每个人都有不同的需求和期望，一个人在一段关系中所付出的努力可能与他们的伴侣所付出的有所不同。
然而，一旦我们放弃完美，专注于平衡和公平，我们就能更接近50/50的理想。
虽然我们不能期望我们的关系总是完全平等的，但我们可以努力确保每个人都在一段关系中尽自己的一份力。
我们可以通过遵循一组简单的指导来实现更好的关系平衡。
这些培养50/50关系的技巧会帮助你有更多的同理心、耐心和理解。
最棒的是什么?
你会从这段关系中得到更多你想要的，同时帮助你的伴侣做同样的事情。
在一段关系中，对半分成意味着什么?
在一段关系中，50/50意味着双方对这段关系的贡献是平等的。
双方都在努力表现出对彼此的爱、尊重和理解，同时也考虑到自己的需求和愿望。
这里有一些迹象表明你们的关系需要更多的平衡:
- 你的伴侣没有回报你的努力。
- 你会觉得你付出的比得到的多。
- 你们的谈话是单方面的，你的伴侣不花时间积极地倾听理解你在说什么。
- 你觉得你的声音没有被听到，你的意见没有被尊重。
- 你的伴侣不愿意妥协。
当然，所有这些迹象也可能发生在相反的方向，你的另一半感觉不太公平。
如果这些迹象听起来似曾相识，这可能表明中美关系需要做一些努力，以变得更加平衡和公平。
感情经常失去平衡是很正常的，所以如果你遇到这种情况，不要感到难过或觉得是针对你自己。
相反，当你努力在你们的关系中创造更多的平衡时，专注于好奇心、开放和富有同情心。
50/50合伙或婚姻的好处是什么?
50/50的合伙关系或婚姻需要做很多工作来维持。
那么人们为什么要这么做呢?
当然，因为这加强了他们的关系!
以下是在婚姻或伴侣关系中创造更多平等会给你带来的一些主要好处:
- 更少的斗争:当一段关系的不平衡减少时，紧张就会减少。有更多的理解和公平可以导致更少的参数．
- 更欣赏:当每个伴侣都公平地分担了自己的一份时，你就更容易对伴侣为你所做的一切表示感激。
- 大的方面:相互尊重在人际关系中大有裨益。当双方都做出平等的努力时，就会更加尊重对方。
- 改进的通信:沟通是关键在恋爱关系中，当双方处于平等的地位时，更容易表达你的观点，而不会产生误解或伤害感情。
- 更好的工作效率:当夫妻双方都参与婚姻或恋爱时，它会提高生产力。你们都能完成更多的工作，从而有更多的空闲时间来娱乐!
如果双方的想法一致，并且觉得自己的努力得到了赞赏，这总是很有帮助的。
我们都希望在人际关系中受到重视;对半分的婚姻或合伙关系有助于实现这一目标。
11种方法培养与配偶或爱人的50/50关系
准备好学习如何更公平地对待婚姻或恋爱关系了吗?
这里有11个小贴士可以帮助你建立对半分的婚姻或伙伴关系。
1.建立基本规则
一起坐下来决定双方在婚姻中各自扮演什么角色。这将有助于建立对彼此更明确的期望，这可以在很大程度上避免误解。
一些基本规则的例子可能包括轮流洗碗，分开去杂货店购物，或者打扫房子。
有很多方法来分配任务，让婚姻更公平。
2.共同做决定
50/50关系的另一个关键部分是共同做决定。从在Netflix上看哪部电影这样的小事，到重大的人生决定，夫妻双方都有自己的意见。
当你和你的伴侣一起做决定时，一定要仔细倾听他们的意见并加以考虑。你可能有关于这方面的恋爱规则，比如“我们总是面对面做决定，而不是发短信”，或者“如果是关于汽车的决定，你总是有最终决定权。”
3.接受改变
有时候，你和你的伴侣所扮演的角色可能并不奏效。没关系!人际关系和责任的发展是很自然的，所以不要害怕在需要的时候做出调整。
管理职责并关注他们何时需要改变的一个好方法是与你的另一半定期会面，讨论事情的进展情况。你可能会惊喜地发现，对于承担不同的角色，你们有相同的想法。
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4.给自己留点时间
重要的是要记住，婚姻或恋爱并不完全是关于工作和责任。
每个人都需要和伴侣分开的时间，所以为自己和自己的兴趣腾出时间。这将帮助你在婚姻中保持平衡，防止事情变得过于一边倒。
5.寻求外部支持
当你们的关系感觉不公平时，你的伴侣不一定有责任收拾烂摊子。在我们的伴侣之外，我们都必须有不同的、相互支持的关系。
这种支持可以帮助我们避免相互依赖，并在我们的伴侣精疲力竭或不可用时，为我们提供了一种满足我们需求的方法。
外部支持可以是朋友、家人或专业治疗师。
6.感谢并奖励你的伴侣的出现
当你的伴侣承担了额外的责任时，表达你的感激是很重要的，即使不是一半一半。一句简单的谢谢或一个小小的奖励都能在很大程度上加强他们的积极行为，并提醒他们他们的努力是有价值的。
当人们知道他们的行为受到赞赏时，他们在未来更容易也更有可能继续这种积极的行为。
7.问问你的伴侣他们需要什么
当你不确定你的伴侣需要什么时，很难平衡婚姻。让伙伴关系更加公平的一个方法是问他们需要什么，并共同寻找解决方案。
也许你的伴侣偶尔需要帮忙做家务，或者他们想要更多的高质量的相处时间——不管是什么原因，试着开放一点，让你的伴侣指导你找到最好的解决方案。
8.要求你想要的
伴侣不会读心术。如果你不与他们沟通你的需求，就很难期望他们提供你需要的东西。所以，不要害怕提出你的需求，无论是帮助你完成一项任务，还是只是和你共度一段美好时光。
即使你的伴侣此刻不能给你所需要的，让他们明白什么对你来说是重要的，这仍然很重要。
9.当你不公平的时候，道歉并承认
在某些时候，你会犯错误或忽视一些事情。当这种情况发生时，承认并道歉是很重要的。
当我们承认错误时，这有助于我们从中吸取教训，甚至可以让我们更亲密。这向你的伴侣表明，你认识到他们的价值，并承认这段关系不仅仅是关于你的。
此外，它能让你原谅自己并不总是完美的，并鼓励你投入工作，让你的婚姻更公平。
10.向夫妻治疗师寻求帮助
如果你和你的伴侣正在努力寻找婚姻的平衡，可能是时候寻求夫妻治疗师的帮助了。
他们可以帮助你和你的伴侣弄清楚如何更好地沟通你们的需求和愿望，以及提供一个外部的视角，可以帮助你评估目前关系的平衡。
11.放弃完美
不要再关注这些，而是把注意力放在婚姻的大局上。记住，婚姻并不完全是五五分，而是建立一种双方都感到被尊重和被爱的伙伴关系。
放弃僵化和完美会帮助你更好地驾驭这段关系，从分歧的时刻到理解的时刻。
婚姻不是放之四海而皆准的方程式，所以让事情时不时地变得混乱，把注意力放在爱、尊重和理解这幅更大的图景上。
夫妻有可能一直保持50/50的平衡吗?
当然，我们都希望生活中每件事都能按照我们的计划和努力进行。但婚姻不是一直都是对半分的。在我们的生活中，有时我们可能会经历极端的情况，需要别人的更多帮助。
另一方面，我们也需要偶尔为我们所爱的人付出额外的努力。以下是一些最常见的情况，你们的关系可能不是五五开的情况:
- 疾病或受伤:当夫妻一方身患重病或受重伤时，另一方必须承担一些责任。这可能意味着在家里承担额外的责任，支付医药费，并提供情感支持。
- 照顾孩子:照顾孩子可能是一项全职工作，需要夫妻双方付出额外的努力。夫妻一方可以在外工作，而另一方则可以照顾孩子，或者双方都可以分担养育孩子的责任。不管怎样，总会有一个随机因素使方程失衡。
- 财政困难:当其中一方面临失业等经济困难时，他们需要一起努力度过这段艰难的时期。这可能意味着一方承担更多的经济负担，而另一方则提供情感支持。
人际关系暂时的不平衡没有问题。然而，如果上述任何困难是慢性的或持续很长一段时间，与你的伴侣讨论这个问题并要求额外的支持是完全合理的。
一段关系可以是百分之百的吗?
很难建立一段始终保持百分百的婚姻或合作关系。生活总是会抛出意想不到的曲线球，每个伴侣都有不同的需求和想要的东西，这使得双方不可能在任何时候都得到同样的满足。正因为如此，任何人都很难100%的时间出现在自己面前或为了别人。
也就是说，你可以采用一些策略来确保你的婚姻或伴侣关系有足够的支持。
不要以100%的平衡为目标，尝试60/60或70/70的平衡。在这种关系中，双方都付出了同样的努力，但对自己的努力都很现实。这可以帮助确保你的婚姻或关系不会随着时间的推移变得太不平衡，并帮助双方承担更多的责任。
最终的想法
最后，婚姻或伴侣关系是建立在尊重、交流和努力的基础上的。所以，一定要尽自己的一份力，在你们的关系中保持平衡。最后，你会为你俩所付出的努力而感激的。