9种被证明具有高度传染性的行为

这里有一个令人难以置信(但却是真实的)的故事。

在一篇文章中心理科学协会，作者分享了一个发生在1998年田纳西州一所高中的奇怪事件的故事。

学校里的老师注意到她的教室里的气味，很快就会感到头晕和恶心。在她被救护车到附近医院的救护车后不久，许多学生也开始感到不生病。

到上学日结束时，100人前往急诊室，他们认为与在学校的天然气暴露有关。

然而，这些症状无法用医学检查来解释。事实上，该学校进行了广泛的环境测试，结果显示不可能是有毒物质造成的新英格兰医学杂志。

怎么了?所有这些人都有理由感到不适，但是为什么他们生病了吗?

罪魁祸首不是毒素、细菌，也不是在学校里肆虐的一种奇怪的病毒。这种现象被称为大规模心理疾病。这是一种有记录的情况，即一种疾病的症状在人与人之间传播——但具体来说是在彼此见过面的人之间。当一个人看到另一个人生病时，他就会生病。

这是我们如何通过围绕它们“捕捉”别人的感情，症状和行为的极端例子。虽然我们可能不知道它，但我们的日常生活充满了我们感染或从别人感染情感的情况。

心理学家、人类学家和神经科学家研究了这种传染以及它如何发生和为什么发生，他们发现它似乎涉及生物和社会过程。在某种程度上，我们天生具有同理心，通过我们的经历和与他人的互动，我们学会模仿他们的行为，无论是好的还是坏的(不是双关语)。
那么我们倾向于传播哪些行为呢?

以下是9种具有高度传染性的行为:

1.打呵欠

你可能很多次经历过这一点。你用哈欠的人，你跟着西装。即使我写这句话，我也会扼杀一个哈欠。也许你现在正在打呵欠。

研究表明，仅仅是看打哈欠的照片或视频就会引发传染性哈欠。

Robert Provine，神经科学家和打呵欠专家说，这是一种古老而自主的反射源于早期进化。科学家观察了黑猩猩，人类，狒狒，博博，狼群，甚至狗的传染性打呵欠。

在相同的物种中，在强粘合的受试者之间发生了哈欠传染。

2.笑声

根据伦敦大学学院的一项研究，笑是会传染的，即使你不知道这个笑话。

大脑会对笑声做出反应，并向面部肌肉发出相应的信号。

参与这项研究的神经科学家索菲·斯科特说:“我们早就知道，当我们和别人说话时，我们经常会模仿他们的行为，模仿他们的语言和手势。现在我们发现，同样的道理似乎也适用于笑——至少在大脑的层面上是这样。”

笑是社会联系的重要组成部分而一些科学家认为我们的人类祖先可能会在他们说话之前在群体中嘲笑，使笑声成为语言的前兆。

3.幸福

尼古拉斯·克里斯塔基斯(Nicholas Christakis)是哈佛大学医学院(Harvard Medical School)医学社会学和医学界的教授，他研究了社交网络中的情绪传染。他的研究表明，快乐可能是一种群体现象。

克里斯塔基斯说:“就像一些疾病是会传染的一样，我们发现许多情绪可以通过社交网络传播。”

如果你有一个幸福的朋友住在你附近，那么它似乎也会增加你的快乐概率。

克里斯塔基斯和其他研究人员发现，快乐会在邻居、住在附近的兄弟姐妹和配偶之间传染。积极的情感继续从一个人传递到另一个人，即使与最初快乐的那个人不再有直接的联系。

你甚至不需要面对面的交流来传播你的快乐。Facebook最大的研究之一在两年的时间里，研究了10亿个帖子的情感内容。

Facebook帖子反映积极情绪传播得更广泛它们的传染性比阴性更强。每增加一个积极的帖子，Facebook上的朋友就会多发布1.75个积极的帖子。

4.焦虑

英国的研究人员表明，焦虑可以从父母从父母传递给儿童，从儿童到父母。

根据公布的研究，急性思想和行动的传染性性质发生在仅遗传美国精神病学杂志。

罗伯特·弗里德曼教授说杂志“这项研究是一个里程碑，因为它首次明确确定了焦虑症状从父母到孩子的早期传播，这种传播不是通过共同的基因背景，而是焦虑的父母抚养孩子的方式。”

其他的研究已经表明了焦虑和压力可以在工作场所传递就像一种严重的流感，尤其是在紧密合作的团队中。

5.粗鲁

一项新的研究发现工作场所的粗鲁是具有传染性的，如果你在一群人中工作，这可能并不奇怪。

凭借粗鲁的传染性，预期对工作的行为导致人们对他人更粗鲁地表现出来。

该研究发现，75％的参与者表示，在过去的一年中，他们至少遭受了一次粗鲁，而且只是观察别人对粗鲁的工作中的其他人更有可能在其中审理他们的同事同样的方法。

哎哟。

6.冒险

加州技术研究所研究表明人们可以“捕捉”风险行为的倾向如果他们花时间接近那些喜欢冒险的人。

研究人员分析了那些拿钱冒险的人的行为，他们发现那些看到别人有冒险行为的人自己也更有可能去冒险。

作为研究的一部分，研究人员跟踪了参与者的大脑活动，以确定当他们观察到其他人的冒险行为时发生了什么。

扫描结果显示，大脑中与风险评估相关的尾状核区域有活动。在参与者观察其他人寻找风险后，活动发生了变化。

7.微笑

当你观察别人微笑时，你大脑中的镜像神经元会刺激一种与微笑相关的感觉(扣带皮层)，让你自己也会微笑。

这种传染的好消息是，当你对别人微笑时，他们的大脑会诱导他们也报以微笑。这种反应促进了一种共生关系，并在你的大脑中释放出“感觉良好”的化学物质。

它也会激活奖励中心，让你更具吸引力和改善健康和长寿。

这是一个想要捕获的传染。

8.颤抖

根据研究，只需观察那些感冒的人也会让你感到寒冷。

来自苏塞克斯大学的科学家团队显示36名受试者一系列人们淹没在冰水中的人，以及将双手放在温水中，或将他们的手放在一碗水中。

研究人员发现那些看着冰水视频的人自己感到更冷，同时观看其他视频提示没有变化。

同样的研究发现仅仅看着寒冷的人实际上可以让自己的温度下降。

据尼尔哈里森称，导致这项研究的神经精神科医生“据信模仿另一个人，帮助我们创造了他们可以用来更好地了解他们的动机和他们的动机的内部模型。”

9.抑郁症

研究发现，配偶（或室友）的抑郁症会导致伴侣的抑郁症。

父母患有抑郁症的孩子明显更有可能被诊断出患有抑郁症。事实上，一个家庭成员的抑郁会影响整个家庭的发展。

根据一篇文章今天心理学“通常，这种抑郁症被伪装成身体疾病或令人烦躁和消极性的一般空气。家庭成员在电视或电脑的保护保管中撤回自己的空间。和悲观主义，讽刺或沉默成为家庭通信的主导风格。“

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无论是积极的还是消极的情绪和行为都是具有传染性的。我们是社会动物，天生就会对周围的人做出反应，但我们大多数人都意识不到自己对他人以及他人对我们的情感和身体影响。

有一点提高，你可以使用这种新知识显着提高了你的情绪和你的生活质量简单地关注周围的人。他们的心情和行为是否反映了你自己想要的东西？如果不是，现在是行动的时候了。

让你的周围都是快乐、积极、微笑的人，他们表现出平和的心态，喜欢开怀大笑。减少与粗鲁、难相处或压力大的人相处的时间，他们会拖累你。

当你身边有抑郁或焦虑的朋友或家人时，你会表现出积极和快乐的感觉，这会感染他们，提高他们的情绪，但要注意在精神上保护自己，避免被他们的消极情绪所感染。

想象自己被一束不可穿透的爱和幸福的白光包围，它向周围的人传播，但它能保护你免受任何负面或不想要的行为。

把你自己的情绪作为一种积极和善良的力量传播给你遇到的每个人。