你是否怀疑自己正处于一段“反弹恋情”中?
也许你最近经历了痛苦的分手，你已经找到了一个新的人，让你再次感到有吸引力。
或者你可能和一个刚刚结束前一段感情的人在一起，你想知道你是否只是他们愈合之后继续前进的软着陆点。
不管怎样，一段反弹关系都会带来自己的困惑程度还有潜在的痛苦，因为其中一方或双方的情感不够健康，无法维持这种关系。
什么是反弹关系?
反弹关系是指一方或双方从一段关系跳到另一段关系。
通常情况下，当另一个人还在舔前一个人留下的伤口时，一个人已经准备好开始一段关系了。
分手后迅速进入新关系的人是“反弹伴侣”。
反弹的伴侣还没有完全处理和走出他们对前一段关系的感觉。新伴侣想要维持关系，但最终发现自己被利用或虐待。
当抢篮板的一方意识到自己在占别人的便宜时，这通常会对对方造成不好的影响。
有些人进入反弹关系是因为他们无法忍受在进入一段健康的新关系之前的“中间”阶段和自我工作。
如果你在想:“我在反弹吗?”意识到这个习惯，你就迈出了积极的第一步。
如果你的约会对象刚刚结束了一段关系，那么问问自己，学会如何判断自己是否是一个“反弹伴侣”是很有价值的。
有时，双方都在反弹。反弹关系的一些特征是:
- 反弹伴侣只在他们不高兴的时候联系你;
- 当他们感到孤独的时候，篮板伴侣会依靠你;
- 篮板搭档总是漫不经心地对待你;
- 反弹的伴侣仍然在情感上依恋着前任;
- 你们不会分享太多情感上的亲密;
- 你们不能满足对方的需求;
- 这段关系毫无进展。
你应该知道的17个恢复关系的迹象
你怎么知道这是一段反弹关系?
如果你不确定，寻找一些特定的迹象是有帮助的。毕竟，当你处于一段新的恋情中时，很难知道你的感觉是真实的还是只是对最近分手痛苦的回应。
如果你正在和一个处于“反弹期”的人约会，这里有一些常见的“反弹期”信号可以帮助你确定。
1.他们最近分手了。
有时候，当我们发现迹象时已经太晚了。如果你的伴侣告诉你他们最近发生了浪漫的分手。
每个经历过分手的人在开始一段新的感情之前都应该花几周或几个月的时间来处理前一段感情。
即使你的伴侣没有告诉你分手的事，任何其他迹象都暗示着他们还没有向前看，新的恋情只会混淆视听。
2.他们只是想要一种随意的关系。
有些情侣故意进入一段随意的关系，因为这是他们都在寻找的。但在一段反弹关系中，反弹的伴侣不知道自己想要什么——或者一旦你对他们有感觉，他们就会让你知道。
当你对这段关系的未来感到困惑和不确定时，你意识到对方无意认真地向前发展。
的确，当双方都想要的时候，一些随意的关系会变成认真的。然而，反弹关系永远不会。你很容易告诉自己，你可以换篮板搭档，但通常情况下，你是在浪费时间。
3.他们以性为焦点。
当然,物理或性吸引力对于浪漫关系来说是必不可少的。但在一段反弹关系中，对反弹的伴侣来说，最重要的是身体上的亲密，而不是情感上的亲密。
这种态度会让你感到不被爱、不被需要、被利用，尤其是当你想要更多的时候。
4.他们想让前任嫉妒。
你发现你的新伴侣有理由和前任在一起吗?这是一个巧合还是一个阴谋，让前任嫉妒，用你做陪衬?
反弹的伴侣计划他们的行为来引起前任的嫉妒。你只是他们游戏中的傀儡。如果不是你，就是别人。你最不想要的就是被卷入戏剧，更不用说被用来创造戏剧了。
5.他们总是谈论前任(或者根本不谈前任)。
反弹的伴侣可能会喋喋不休地谈论他们的前任，超出了必要或适当的程度。或者，他们可能完全不谈论他们的前任，或者把这段关系作为一个秘密。你会希望他们能简短地提及最近的一段恋情，比如他们是谁，或者在这段关系中出了什么问题。
这两种极端都表明，反弹的一方还没有从分裂中恢复过来。问问自己，为什么他们如此痴迷于谈论他们的前任，或者完全避免提及他们。
6.他们痛苦或愤怒。
反弹的伴侣对前任怀恨在心，表现出痛苦或愤怒。你肯定会感受到他们的负面情绪，并因此受到影响。
也许他们认为一段新的恋情可以帮助他们走出前任的阴影。但他们无法克服痛苦，向你展现自己最好的一面。
他们的愤怒可能表现为你作为接受者的性挫败感。不幸的是，你可能认为你没能让他们开心，但实际上这根本不是你的错。
虽然他们的不快似乎是针对你的，但这不是针对你的。
7.他们和你在一起只是为了陪伴
拥有浪漫的关系是很美妙的。我们想要被需要，被爱，被需要。然而，在反弹关系中，一方将另一方作为陪伴，而不是真正的联系。
他们无法忍受单身或孤独，被迫处理对前任的感情。你成为一个替身，占用他们的时间和思想，陪伴他们，这样他们就不会感到痛苦。
如果你觉得这个新人是这样利用你的，不管篮板搭档告诉你什么，都要相信自己的直觉。你知道什么时候感觉“不对劲”。
8.他们经常有前任在身边。
在一段真诚、浪漫的关系中，一个人继续与前任保持联系是不正常的。前任没有理由成为你生活的一部分，除了分担抚养孩子的责任。
反弹型伴侣可能会邀请他们的前恋人过来，甚至不事先通知你。当然，这种情况对你和你的伴侣来说是非常不舒服的。
9.他们和前任聊了很多。
有些人和前任只是普通朋友。然而，如果你的另一半经常和前任说话，而且可能比和你说话的次数还多，那就是一个很大的危险信号。你不应该和前任(或任何人)竞争，以获得新对象的关注。
如果你的伴侣关心你们关系的未来，就不应该让你陷入这种境地。如果你告诉他们这种行为是不可接受的，他们的反应会清楚地表明你们是否只是一段反弹恋情。
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10.他们和前任的朋友是共同的朋友。
有时候，人们和前任有共同的朋友。这本身并没有什么错，但这可能是他们密切关注前任的一种方式，或者向前任获取信息，让他们嫉妒。
如果你的伴侣没有任何与过去的恋情无关的朋友，而且他们似乎也不愿意和你的朋友交朋友，你应该把这视为一个危险信号。
11.他们只在不开心的时候联系你。
一个浪漫的伴侣应该在你身边，倾听你的问题。然而，反弹型伴侣通常是自私和需要帮助的。当他们为前任感到难过时，他们会联系你自尊促进或发泄。
在开始一段新恋情之前，他们没有时间来处理对前任的感觉。相反，他们经常在没有意识到的情况下把你当作情感的拐杖。和你的关系变成了一种不健康的应对机制。
12.他们从来没有亲自了解过你。
在一段关系的开始，有一个阶段，你们几乎是陌生人。根据你的节奏，你需要花一定的时间来了解对方。这种相互了解的阶段不会发生在一段反弹关系中。
相反，你们几乎是陌生人，你觉得他们不关心你、你的兴趣、喜好、目标和梦想。你是对的——他们认为你不值得他们为你付出努力，因为他们仍然对前任念念不忘。
13.你不了解他们的小圈子。
迟早，双方都会把对方介绍给他们的家人、朋友和同事。
但在一段反弹关系中，反弹的伴侣保持封闭，不谈论他们所爱的人、朋友和工作伙伴。即使你逼问，他们也会拒绝回答或撒谎。
14.他们在情感上依恋前任。
你能感觉到你的伴侣对你没有感情。他们筑起一堵墙，你可以感觉到他们在想他们的前任。
你可能还会遇到一些有形的、非语言的迹象，表明你的新恋人还没有忘记他们的前任。他们可能会回忆照片和礼物，甚至把前任的东西放在家里。
15.这段关系没有任何进展。
根据双方的感受，一段关系要么发展到“认真”的程度，要么结束。在一段反弹关系中，你总是对这个人的未来有不确定的感觉。
遗憾的是，它不会有任何结果，也只会是它一直以来的样子。你可能一直希望它最终会改变，但这通常是它不会改变的迹象。
16.你们不能满足彼此的需求。
感情会经历起起伏伏。满足对方的需求并不总是可能的，这需要开放的沟通和诚实。
在一段反弹关系中，反弹的伴侣对满足需求不感兴趣，除了性和闲聊或谈论他们的前任。你不会意识到他们的需求，他们也不会关心你的需求。
结果，你会感到不满足，甚至会感到自卑，因为你觉得自己配不上他们。
17.他们拿你和前任做比较。
在恋爱中肯定会有关于前任的话题。但在一段反弹关系中，反弹的伴侣会忍不住把你和他们的前任做比较。
他们可能是想通过强调你的优点来让自己在失去前任后感觉好一些。或者他们想把你塑造成旧情人的新版本。
不管怎样，你都不应该有这样的行为，这会让你觉得自己能力不足，好像你在不公平地竞争谁更有价值。
有迹象表明反弹的关系正在失败
不幸的是，反弹关系很少会有结果。除非反弹的伴侣愿意解决上一段关系中的问题，并对新伴侣有真实的感情，否则这段感情注定要失败。以下是一些行不通的迹象:
- 相互不喜欢:篮板搭档其实并不喜欢你，他们的朋友也不喜欢你。你最终会意识到你也不喜欢他们。
- 权力不平衡:抢篮板的一方要么给另一方太多的力量，要么不给。这不是一种平等的关系。
- 负面特质:反弹的伴侣是无情的、傲慢的、没有安全感的、过度敏感的。他们也可能控制欲强或情感上难以获得。
- 缺乏爱的:浪漫关系有一个“蜜月期”或迷恋阶段，其结果就是爱情。反弹关系不会带来真爱。
- 谈论排他性为时过早:认真的情侣最终决定在恋爱关系中保持排他。但如果你的伴侣过早地问你是否对他们专一，他们要么是绝望，要么是控制欲强。
- 恋爱之间没有时间。一段感情之间有一段时间是很正常的。然而，如果你的伴侣倾向于从一段关系跳到另一段关系，就要当心了。
- ex是一个极端或另一个极端:你的伴侣把前任描绘成圣人或魔鬼。他们丝毫不认为前任是一个拥有正常品质的普通人。
一段反弹关系并不一定都是坏的。反弹的人通常没有恶意。他们只是还没有痊愈，还没有准备好开始新的浪漫。
这对一段健康的关系来说并不理想，但你可以从中学习和成长，所以你为真正的恋爱做好了更好的准备。
你认为你们的关系是在反弹，还是因为其他原因没有进展?不管怎样，你现在已经足够意识到从现在开始你可以为自己做得更好。
