分手自然产生不愉快对的人。
你和你的前任可能有不同的不开心的原因，但你不能完全逃避这样一个事实:你希望你的前任为发生的事情感到痛苦。
如果你注意，你会发现很容易发现你的迹象前女友是悲惨的没有你。
也许你会想利用这些信息来弄清楚你是否有机会回来在一起．
或者，也许你会因为看到证据而感到满足失去你的痛．
前任痛苦的21个迹象
并不是所有这些都表明你的前任还在乎你。
有些只是说他处于不快乐的阶段，因为一段曾经很重要的感情结束了。
他可能渴望把事情重新整理好，或者只是需要更多的时间从情感上的创伤中恢复过来。
1.他工作很忙
工作狂可以很好地分散人们对情绪混乱的注意力。有一次，他很想辞掉工作和你在一起。
现在，他要么加班，要么找第二份工作。
也许他认为你觉得他没钱做你的男人。他可能在计划改善自己的处境来吸引新女友，或者让你回到他身边。
或者，他可能打算用一辆新卡车让自己高兴起来。
2.他停止工作。
另一方面，他的抑郁症使他失去了动力，以至于他对赚钱失去了兴趣。此时此刻，他的父母正担心他会搬回来住，并希望他没有把你的事情搞砸。
辞职或失业可能会发生，因为他正在重新评估自己的生活，最终会重新开始。与此同时，他可能失去了他的自尊他不明白赚钱和照顾自己有什么意义。
3.她的体重有了明显的变化。
一个人的痛苦可以反映在吃得太多或太少。如果她的体重膨胀，那么她是在用食物来安慰自己。她真的想用美食来掩饰失去你的痛苦。
或者，如果她减肥了，分手是一个巨大的警钟，告诉她，她已经放开了自己。现在，她正在努力让自己重新变得有吸引力。值得注意的是，男性在分手后的体重变化也发出了同样的信号。
4.他说没有你的日子很痛苦。
你们还是情侣的时候认识你的人都在念叨他有多难过。他告诉他们他很伤心。
分手后的几周甚至几个月都没有减轻他的痛苦。
他不断地提到他无法从发生的事情中恢复过来。老实说，他已经成了他周围人的一个真正的扫兴者，这就是为什么你会听到他的故事。
5.陶醉等于与你接触。
喝醉或嗑药会让他超越他典型的自制力。他会发短信，留语音邮件，或者在他嗡嗡响得停不下来的时候给你打电话。
这种“液体勇气”可以是一条短信，也可以是把你的手机打爆，表达你的爱、欲望和遗憾。十有八九，他的自尊心太强了，不会再回来了，但当醉意夺去他的信念时，他的决心就会枯萎。
6.他会让你知道他有新女友了。
他会用自己的方式确保你知道他有。”继续他确保和他的新伴侣在一个他可能会遇到你的地方。他在自己的社交媒体上发布了两人在一起的照片。
也许他给你做了标记，以确保你看到他的幸福。但他是想让你想他吗?不管他会不会承认，他的行为表明他的思想和你是紧密相连的。
7.她一炮再一炮。
炫耀你的第一个新男友可能会变成炫耀你的一系列约会对象。很明显她在不断地反弹。她希望人们认为她很适合约会，尽管和你的关系不太好。
问题是，新伴侣也不能让她开心，因为她从一段关系到另一段关系。她的痛苦可能会赶走那些认为她对你有毒的迷恋令人反感的人。
8.他正在酗酒或吸毒。
如果你幸运的话，他不会在凌晨两点半给你发醉醺醺的“我爱你”短信，但他绝对已经放弃了清醒。你可能会看到他在公共场合喝醉，或者从共同的朋友和熟人那里听到他酗酒或吸毒的情况越来越严重。
也许他还因为酒后驾车被捕过。这种不幸的行为证明他不能有效地处理自己的情绪。他在服药以逃避痛苦。
9.他的健康和卫生状况直线下降。
你最近遇到了你的前任，你想:“我的前任看起来糟透了!”即使他没有酗酒，他也可能忽视了自己。他的头发蓬乱，看起来没洗过。剃刀已经不在他的视线范围内了，他的颈须会让一个瞎女人做鬼脸。
他的t恤上有塔可钟酱，他一点也不在乎。总的来说，他的外表会让你为你们之间的结束感到高兴，但你会对他的精神健康感到内疚。希望他能尽快重启。
10.冲突正在消耗他的生命。
有些人对痛苦的反应是散播痛苦。他与他的朋友、同事和家人都不和。他甚至可能在酒吧和陌生人打架，或者沉溺于路怒症。
自从分手后，他的生活发生了翻天覆地的变化，他想通过挑起事端来分散自己的注意力。这种不良行为会削弱他剩下的人际关系，甚至让他陷入法律纠纷。
在他看来，当他成为自己最大的敌人时，是别人造成了他的问题。
11.他已经从这个世界上消失了。
很久没有人见过他了。他停止了常规的社交活动。当朋友联系他时，他会拒绝邀请。他的隐身可能表明没有你他很痛苦。
他可能不想面对这个世界，因为所有人都知道他的恋情失败了。他对发生的事感到尴尬，甚至羞愧。你可以把他的隐居解释为他无法处理自己的感受。
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12.她说你约会对象的坏话。
任何愿意听的人都能知道你的新女友有多差劲。你的前任可以列出很多原因，让你的约会对象不适合你。她从不缺少侮辱性的评论来分享。
虽然她可能会嫉妒和你约会的那个人，但她试图安慰自己，幻想她是发生在你身上最好的事情。
13.他在镇上到处诋毁你。
你的前任发起了一场公关活动，以保护人类不与你互动。当这种情况发生时，他的痛苦表现为对你的攻击。他可以叫你垃圾、愚蠢、肥胖，或者任何他认为最伤人的字眼。
他想让别人看到你的真面目。他希望这将转化为对他的同情。
14.她说要和你复合。
她一直想找人谈谈。她把你们分手当成了冷静期这样你们就能解决问题。
她可能会承认问题并提出解决方案。她的良好行为可能会诱使你再试一次。
当一个男人或女人在一段关系结束后采取这种方法时，痛苦被修复事情的计划掩盖了。在你的前任看来，一旦你们克服了这个障碍，你们还有未来。
15.他失去了野心。
很多人都有抱负和目标，但痛苦会让人失去动力。如果你的前任在积极地追求目标，比如创业或马拉松训练，而这些都戛然而息了，那么他很痛苦。
曾经让他兴奋的事情在他的脑海中变得毫无意义，至少在目前是这样。他需要更多时间恢复才能积极思考关于未来。
16.她在社交媒体上密切关注你。
曾经有一段时间，她对你社交媒体更新的快速回复让你兴奋不已。现在，你看到她仍然是第一个回答你的人，你会有点畏缩。
她的痛苦让她相信尽可能靠近你就能赢回你。如果她不能和你在一起，如果你需要联系，她至少可以在网上找到。
17.人们会向你表达他们的关心。
这是一个非常明显的迹象，你的前任很痛苦，因为他身边的人实际上告诉你他在挣扎。他的朋友可能会让你去看看他，因为他一直拒绝和他们做任何事情。
或者，如果他和他的朋友出去玩，他们不得不听他无休止地哀叹失去的关系。不知道去看看他能不能帮上忙。这种接触可能会鼓励更多不健康的行为。
18.她明确表示她和你已经结束了。
在这种情况下，她采用了“假装直到你成功”的策略。她希望通过坚持说自己从未如此快乐来消除痛苦的感觉。她没有留恋的感觉，当然也不会纠结于失去的东西。
这里的问题是，如果这些都是真的，她就不会谈论这个话题那么多了。我想起了莎士比亚《哈姆雷特》里的那句台词:“我想，这位女士抗议得太多了。”
19.他的动作。
如果其他证据表明你前任的痛苦，那么离开可以被视为一种确认。他无法忍受和你生活在同一个城镇，进入同一个社交圈。
他已经决定，如果他一直在城里看到你，或者遇到你约会的人，幸福将是难以捉摸的。他正在寻找一个新的地方，他希望在那里度过他的心碎。
20.他开始攻击一般的关系。
他现在对爱情的可能性非常怀疑。他对你的爱只剩下对感情的蔑视。他开玩笑说重要的人是一个“枷锁”，喜欢吹嘘自己的“自由”。
他可能会分享为什么感情很糟糕的表情包，或者发表贬低别人被男友或女友控制的言论。
21.她喜欢和你聊过去的事。
如果你和你的前任有偶尔的接触，她可能会养成和你聊旧事的习惯。这和两个人分手后仍然友好相处是不一样的。
那样的话，你们就可以随便聊聊了。
然而，你的前任总是试图通过分享回忆与你重新联系，从而泄露了她内心的痛苦。
如何让你的前任痛苦
亲密关系的强度会让分手后的报复欲望变得强烈。你想让他意识到他在你身上有好的一面但却把它毁了。
你对正义的白日梦让你想知道如何让你的前任痛苦．
以下是一些可以尝试的方法:
- 注重培养你的友谊
- 尝试新的活动和爱好
- 出去约会
- 在包括你们两人在内的社交圈中保持活跃
- 在社交媒体上分享分手对你的心理健康的巨大影响
俗话说，成功是最好的报复。不管你是否希望前任痛苦，你的首要任务是自己的未来和幸福。
