我的天啊。
当我想到我所犯的错误时，我所说的不友善的话语，我才能释放的机会，我养成的不健康的心态 - 它让我想要羞愧地挂着头。
在太多场合，我没有作为我最好的自我，我想要的自我。我知道我能够存在的自我。在太多的场合，我接受了平庸，当我应该采取行动时，我站在了，我在我说“是”时对生活说“不”。
如果在这种谦卑的入学中有任何恩典，那就是我并不孤单的了解。未能达到期望，我们自己或其他人是人类状况的一部分。
我们有缺陷，我们每个人都有缺陷。而且难以尽力成为我们的“最好的自我”，我们永远不会达到这个目标。我们永远不会到达它，因为我们最好的自我是在进行中的工作。直到我们死去的那一天。
但 。。。我们可以成为一个“改进的自我”。我们可以定义最好的自我，我们希望尽可能接近地努力。是的，我们会忘记。我们会摇摇欲坠。我们有时会失败。但是，只要我们继续努力改善，我们就是尽我们所能。
我相信没有我们的错误和失败，我们不能接近成为我们最好的自我。没有他们，我们不知道在哪里以及如何改善。我们可能会激发令人愉快的目标，但这是沿着我们需要采取的下一步的方式的错误。
失败可能会羞辱，但这是一位老师。如果你的角度来看一下，也许你甚至会将你的失误视为礼物。我喜欢想法的领导者和作者Marianne Williamson关于失败并成为你最好的：
新的中年生活是你意识到即使你的失败也让你更加美丽，并且如果你因为他们成功而来就会成功。你成了更卑微的人。你成了一个更仁慈和富有同情心的人。
对我来说肯定是真的。在我年轻的成年年里，我尽一切可能隐藏我的失败和缺陷。我很难面临我的负面品质并承认，“是的，你属于我。”
随着每年过去的一年，你获得了完美是一个不可能的目标和浪费时间的接受。你学会原谅自己，可以更容易地继续前进。你学会在逃避他们的头脑前从你的吹风机中提取有价值的掘金，然后避免眼睛。
你了解到真正的自我改善意味着拥抱你的优势和弱点。
我每年都想改善自己，成为一个好人，我相信你也会做。让我们共同努力，接受错误的错误，缺陷和挫折，同时继续迈向最好的自我，我们都渴望成为。
以下是每天成为一个好人的一些想法：
定义你最好的自我。
通过特别定义它们是什么，为自我改善设置基准。你生活的所有领域你的理想自我是什么样的？我喜欢通过写下我生命的各种角色来开始这个过程。例如：
父母
伙伴
朋友
教练
企业家
作家
老师
然后我使用这句话定义了我最好的自我：“我想成为最好的父母（合作伙伴，朋友等）。。。。“然后我填补空白，直到我用完了想法或目标。像这样：
我想成为最好的父母。。。
- 即使他们做出选择，我也允许我年轻的成年人成为自己。
- 表现出对他们的兴趣的兴趣。
- 在需要我的支持或输入时可用。
你在这里拍照。定义您认为在您的所有终身角色成为您最好的自我的具体操作。但不要停止你的角色。进一步进一步包括您的价值观，利益，目标和梦想。这些可能包括：
健康
健康
旅行
有关的：如何成为一个更好的人
家
爱好
灵性
个人成长
学习
外貌
正直
个人习惯
思想习惯
创建自己的列表，然后按照上面概述的步骤操作。使用句子，“我想成为我健康的最佳自我（健身，旅行，家庭等）。。。“然后写下特定的操作或更改您渴望制作。
优先顺序列表。
您可能最终有几十个更改或您想要实施的操作列表。不要让这种压倒性你 - 记住，成为一个更好的人是一个不断的工作。
我喜欢开始在我感受到当前情况之间最不和谐的地方。这通常是我对我的完整性或价值观行事的情况。
当你表现出诚信和价值观时，你会体验有罪，羞耻，自我厌恶，焦虑，甚至抑郁的情感。你对自己并不忠实，所以你的心灵是叛逆的。您也可能会发现您的工作或关系中的问题。在你解决这些问题之前，很难改善你生命的其他领域。
如果您在核心价值观上不清楚，这是一个良好的值列表来帮助你。
另一个开始的好地方是你的密切关系。我们的关系对我们的幸福至关重要，我知道我们所有人都有我们可以改善我们的婚姻，伙伴关系，育儿，友谊和工作联系。通过学习情绪智力和健康沟通的技巧，我们可以在成为更好的人们方面做出巨大进步。
有关的：25个人发展目标解锁大规模增长
我们常常通过开发良好的习惯和破坏坏习惯来改善。
也许我们想要运动，多吃更多蔬菜，或者经常学习冥想。发展良好的习惯很难。掉落的坏习惯甚至更难。
您可以学会帮助您的最有价值的技能组成的技能之一是开发粘性良好习惯的技能。没有这些技能，它几乎不可能坚持你的习惯目标。
有时你可以开发一个梯形习惯例如，像锻炼一样，这将引发整个级联的其他积极习惯。您可以了解更多信息这里的习惯技能在这里创作。
每天练习小变化。
无论您如何决定开始，不觉得您必须在一个下午才能执行“极端生活改造”。只需通过定义您所需的最佳自我和所需的行动，您就创造了意识和动力。如果你每天只采取一个小型行动来与你的“最佳自我”定义对齐，那么你将积累一年时间的大量变化。
从小的行动开始，花费很少，也许五分钟或更短时间。让它变得如此简单，你没有借口以避免采取措施。慢慢增加你的时间或一周的行动困难。如果你错过了一天，不要羞辱自己。刚刚开始第二天。
当你练习自我改善的积极行动时，开始看这个过程作为奖励和令人满意的结果。不要等到你认为自己是最好的，你可以感到自豪和成就。享受旅程，沿途每一步。
期待挫折。
正如我之前提到的那样，你将有挫折。检查你的错误和失败，以便他们学习。仅凭这是一种更好的行为。然后采取你学到的东西再试一次。不要让自己陷入冷漠，绝望或玩世不恭的洞。不要谈论你没有所需要的东西。不要决定过去的失败阻止你从未来的成功。
唯一阻止你成为一个更好的人的事情正在选择放弃并做任何事情。即使你有一天，当你失败或感觉不舒服时，你仍然可以采取一些小，可管理的行动来更好地完成自己。说一句话。学习新的东西。向某人道歉。总有我们能做的事情。
找到灵感。
生活有时似乎敏锐地抗拒我们成为更好的人的愿望。有很多负面影响和诱惑让我们偏离轨道或混淆我们的目标。
让找到激发灵感和激励你的人的观点。与积极，快乐的朋友和家人围绕着自己。读取升高的材料，听快乐，快乐的音乐。继续阅读关于个人演变的文章，书籍和博客，自我意识和情商情绪。
如果您的生活中有人或环境，请将您从自我改善的目标中拉出，您需要将自己拉到他们身边。不要让他们破坏你的辛勤工作和日常努力来改善。
您可以通过审查过去的所有积极变化来激励自己成为一个更好的人。承认您的成功，并祝贺您的成长愿意。每天肯定自己，“每天都在各方面，我变得越来越好。”（谢谢Louise Hay.！）
如果您读过这一点，那么您肯定会成为自己的最佳版本。多么高贵和生活肯定的目标！我们生命中的每一刻都有很多机会，成为我们想要的人。定义那个人是为自己的人，并开始采取行动变得更好，每一天都会变得更好。
我喜欢以简单的可操作步骤定义完美自我的想法。我发现更清晰的“规则”我们创造了达到“最好的”状态是，我们在过程中的更幸福，因为我们可以做的具体事情可以做“听我们的孩子”或“花费一些质量的时间与我们的孩子们“而不是试图瞄准这种模糊不清的完美。
谢谢Barrie的这种和信息阅读:)
你是对的alena。在大多数人方面，生活是如此令人害羞，我们为自己服务很好地定义了我们想要的谁以及我们想要生活。否则生活有一种导向我们的路径，我们真的不想要。
巴利，这是一种令人鼓舞的策略。认识到我们是人类，因此将脱离我们的新习惯列车结合采取小行动步骤是如此伟大的建议。正如你所说的那样，在你的“习惯创作”帖子的技能中，积极的反馈是如此重要。我们采取机会奖励自己，使新的习惯尽可能愉快。
我很高兴你发现它有用的劳拉。作为一个更好的人是一个“前进的两个步骤，一个背部”命题。生活挑战我们并测试我们，但如果我们从困难中吸取教训，我认为这也是更好的一部分。
谢谢你这个鼓舞人心的提醒，Barrie，我们仍然努力成为最好的自我。我觉得当我滑倒时，我可以击败自己，“只要我们一直试图更好，我们正在做我们最好，”帮助改变我的感知就足够了，然后能够听到你提供的步骤。
谢谢你。
巴利，这是一个很棒的文章。您是在接受我们的优势和弱点的情况下发现。没有持有阻力的点。是的，情况使我们成为一个更好的人（精神上也是如此）。就像你说的那样，这是一个持续改进过程。
非常感谢这篇精彩的文章。
祝好运。
嗨Shankar，
我很高兴和你共度。谢谢你的善意评论。
我想成为一个更好的人。每天。感谢您的这篇文章。
那是美妙的jaki。我知道你变得越来越好了！
我们足够好，但我们必须练习如何成为一个更好的人。谢谢你分享这个巴里。我学到了很多，明天开始，我会尽力成为一个更好的人。再次感谢巴里。
你是如此欢迎瑜伽士！