态度是一件小事，却能造成很大的不同。”——温斯顿·丘吉尔
你是否曾有人对你说:“改变你的态度?”我发现自己经常对十几岁的孩子们说这句话，他们看着我的样子就像我让他们变成外星人一样。坏的态度青少年就像白米饭上的白米饭。
尽管他们年龄相仿，抵制健康的态度，但我提醒他们，态度是一种选择。无论你的生活环境如何，你总是需要改变你的态度。这是多么强大的力量啊。
你的态度是你的性格，你的思维方式以及与那些相处的感情。一种健康的态度，其特征是一般的幸福感和寿命平均。
你把杯子看成是半满的，而不是半空的。有了健康的态度，你就能以平衡、积极和可控的态度来应对你的生活环境。
为什么我们会遇到一些成年人，拥有健康和积极的生活态度，而另一些人似乎总是抱怨和专注于消极的事情?的确，一个人的天性和性格会影响态度。
当然，生活环境和不愉快的情况会影响它。但这些并不一定决定一个人的态度。
健康的态度始于认识，这是选择的前身。
当你意识到无论生活环境如何，你都有能力选择自己的生活态度时，你就有能力改变自己生活的整个方向。态度也是一种习惯，一种可以改变的习惯，一旦我们有了选择的意识。
现在需要一点时间问自己这些问题：
- 我大多数时候的态度是什么?
- 我的朋友和家人对我的态度有什么看法?
- 什么情况或情况将我的态度呈现负面影响？
- 什么样的情况或环境能积极地改变它?
- 我是否经常在积极和消极态度之间来回切换?
- 在过去，我选择有健康的态度时如何感受到？
定期检查自己的“态度状态”很重要。有时我们会在不知不觉中陷入消极的模式，从而减少我们对生活的幸福感和快乐感。保持健康的态度很重要，原因有很多:
健康的态度让您身心健康。
当你有一种普遍积极和平衡的态度时，你的态度易于压力，焦虑和抑郁。您也更有可能想要照顾好自己，吃健康，保持健康。
健康的态度能增进人际关系。
你的态度可以吸引人，也可以让人反感。健康的态度是非常吸引人的。人们希望与乐观、平衡、不容易经常抱怨或消极的人交往。这并不意味着你必须一直快乐。这意味着你会经常回归到看到杯子半满的意识和选择。
健康的态度会产生机会。
当你的态度是健康的，你就会意识到机会并采取行动。你的意识是开放和积极的。当你的态度不好时，你就会把生活中的事情拒之门外。你是封闭和抵抗的。
健康的态度能培养洞察力、客观性和清晰的思维。
当您在一般积极的心态时，您有能力处理生活中的困难。你不会被消极思维和感觉云分散注意力。你的思想很清楚，能够在任何情况下辨别最佳行动和决定。
健康的态度促进学习。
同样，拥有一个清晰和善于接受的头脑，你会更专注于生活。你对周围的世界充满好奇和兴趣。你的思想和精神对学习新的想法和行为是开放的。
在这些努力中的成就进一步促进了你的健康态度。这是建立积极性习惯的一种方式。
健康的态度会让你看起来更有吸引力。
当你处于消极的心态时，它会在你的脸上显示。它对你的身体有所了解。无论传统的身体美容标准如何，最受身心上有吸引力的人都是舒适和内容的人。积极性从内部闪耀。
如果您的态度需要一些维修工作，请尝试这十步：
1.花点时间评估一下你的态度。问自己上面提到的问题。
2.要求反馈在你对你很了解的人那里的态度。就像在你的牙齿里有菠菜一样，它指出的是并不令人愉快，但你不想永远地走来走去。
3.挑战消极的想法。当你陷入消极的循环时，扭转局面，用相反的证据挑战你的想法。你这么想并不代表这就是事实。一旦你改变了想法，你的感觉也会随之改变。
4.在逆境中寻找好的一面。即使遇到困难或有挑战的情况，也总能从中学到一些东西。花点时间关注它。
5.让它去吧。大多数事情真的不值得担心。努力放下旧的怨恨、愤怒和挫折。努力原谅曾经伤害过你的人。
6.不要拿自己做比较。这只会滋生轻蔑、嫉妒和沮丧，这些都是坏态度的定义。总有人比你处境好，也有人比你处境差。如果你想改善你的生活，健康的态度能促进成就。
7.寻找美与善所有你周围。让生活中的美好成为你日常感知的前沿。在大自然的美丽中，在孩子的微笑中，在美味佳肴的味道中，在友谊的温暖中，到处都能找到它们。当你找到这些事情的时候，就不会有太多消极的空间。
8.使生活更正在那里你可以。如果有些情况或事件一致地让你失望并影响你的态度，找到一种解决这些东西的方法。不要只是接受他们或容忍他们。他们排除了你的能量，抢劫你否则可能会经历的快乐。不要解决。如果您需要帮助，请从教练或辅导员寻求帮助。
9.建立问责制。致力于健康的态度，并通过向朋友或家人抓住你在看到一个不健康的态度时，通过温柔的提醒来衡量你的承诺。
10.以一个选择开始每一天。当你醒来时，对自己说，或者如果可能的话大声说，“今天我选择健康的态度。”一整天都要把它说出来，或者把它贴在你经常能看到的地方。每一分钟都是你的选择。
健康的态度不会自己发生。建立一个健康的态度需要持续的承诺、行动计划、支持系统和大量的练习。在接下来的一周，关注你自己的想法、反应和感觉，看看你可以如何开始一些小的改变，利用健康的态度改变生活的力量。
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我非常鼓舞了这篇文章！我要感谢你的挑战
它提供了一个更充实和更有益的生活方式的机会!祝福!13日。
嗨apo，
很高兴你觉得有用。也祝福你。
嗨巴里,
今天对我来说是一个“特别”的一天。
事情是这样开始的，我要去开会。所以我和我妻子开着车，会议地点就在她养马的地方附近。
她让我下车，我走进了我的客户所在的大楼。
问题是我要见的那个人今天不在，所以我得下星期去见他。
我认为没问题，猜猜我会打电话给我的妻子，让她挡住火车站，以便我至少可以到达10个。
我拿起手机......我的公司没有支付电话账单。
所以现在我有一个选择，我可以走到马厩(这是一个小时的上坡路)或走两个小时下山到火车站。(我没想过向公司借他们的手机)。
我选择步行到马厩等着，我妻子照顾她的马，然后让她送我去上班。
这可能是当天的可怕开始。
但我却用这一小时来计划我要生产的新产品。
在马厩里完成今天需要做的所有事情，而不需要上网，到我12点在办公室的时候，我几乎已经完成了半天的工作。
换句话说，我什么也没失去，在阳光下散步的早晨平静多了
嗨,丹尼尔,
当你能把一个糟糕的情况变成一个平静的时刻，是不是很棒?有时候，如果我们足够冷静地看到，这些糟糕的情况实际上会给我们带来意想不到的惊喜。和你!布拉沃。
顺便说一句，这是我从我的博客导师那里学到的小小的技巧。每当你把名字放在评论中时，请把你的名字放在你的博客中，就像这样：巴利/活大胆和绽放。这样你让别人了解你的博客！
嗨巴里。你的话让我思考一个问题:“正确态度的核心是什么?”我认为这与我们对待生活的态度本身有关。我们是否把生活看作是一种不公正或斗争，或者我们是否打开我们的思想和心灵去接受更多的东西——从转瞬即逝的外表中回来的美丽和真理。谢谢你的宝贵文章。
没错，克里斯托弗。我认为对很多人来说，这是一种后天习得的行为。如果一种消极的生活态度是由父母塑造的，或者他们经历过困难却从未走出它。有时我们会陷入消极的窠臼，无法摆脱。它需要练习。我认为任何人都可以通过练习来改善态度。
伟大的帖子。特别是你建议我们自己的问题。
我很高兴你发现它有用的ricky。谢谢你告诉我！
嘿巴利，非常彻底的态度态度。当然，生活中有很多事情我们无法控制，但我们的态度也许是我们确实持有完整的管辖权的一件事。正如你所做的那样，健康的态度可以使我们的行为，成就和关系中的所有差异。
这些都是无法重复的深刻见解!
由于史蒂文。是的，这是我们唯一能控制的。就像我们可以选择戴透明的眼镜或脏的眼镜。透明的眼镜把世界的美丽聚焦在一起。肮脏的人让一切都显得暗淡无光。
我几年前读了一本关于它的书，所以我对你的写作印象深刻。
引文:“态度是一件小事，但却能带来很大的不同。”温斯顿·丘吉尔的名言，总结了所有其他的事情。其实日常生活的力量是巨大的!谢谢分享!
嗨Sapir
非常感谢您的评论。例行和练习是巨大的。健康的态度采取实践。
就像这样!今天过得愉快吗，巴里
我的浴室镜子上有以下报价：它全部说明！
的态度
通过：Charles Swindoll
我活得越久，就越意识到态度对生活的影响。
对我来说，态度比事实更重要。它比过去，比教育，比金钱，比环境，比失败，比成功，比别人的想法，说的话，做的事都重要。它比外表、天赋或技能更重要。它将决定一家公司、一座教堂、一个家庭的成败。
值得注意的是，我们每天都可以选择以什么样的态度度过这一天。我们无法改变我们的过去，我们无法改变人们会以某种方式行事的事实。我们无法改变不可避免的事情。我们唯一能做的就是拨动我们手中的那根弦，那就是我们的态度……我确信生活中10%是发生在我身上的事情，而90%是我对它的反应。
你们也是如此，我们要掌控自己的态度。
漂亮的说!这就说明了一切，劳瑞。谢谢分享!
阅读本文激励并激励我的同时以健康的态度生活。而且我非常钦佩拥有健康的态度，因为它带来了个体的好东西。我有健康态度的东西让你成为一个更好的人和一个更好的朋友，妹妹，兄弟，堂兄等。态度可以引导我们去健康的生活方式。
是的，健康的态度确实让你成为一个更好的人。它允许您成为最好的人，因为你有积极的能量。谢谢你分享这个Hana！
生活中的美好事物不会源源不断地涌来，它们需要努力去实现。为了让美好的事情发生在你的生活中，你最不愿意做的事情就是消极思考。恰恰相反。积极的心态是在任何困难的情况下都相信并努力朝着最好的结果努力。