幸福最强大的工具是你已经拥有的东西:你的思想．
大脑有一种不可思议的能力，可以重新连接神经通路，理清情绪反应，比如愤怒或者恐惧和习惯新的途径，更积极的思考。
我们使用这种脑力的方法之一就是通过正面的肯定．
最好的生活箴言将加强对未来和健康的积极态度自尊．
生命咒语能显著地改变你的观点，导致精神和情感上的突破，走向成功，满足，和幸福．
为了让你开始，我们列出了25个个人咒语的例子。
25个生活准则
我原谅我自己的错误。我释放了所有的自我判断。
学会改变意味着接受你过去的错误，努力做出更好的判断。当你开始相信自己的直觉时，对未来的焦虑和恐惧就会开始减少。开始信任你知道什么对你最好。
我值得拥有一份强有力的、灿烂的爱情。
你现在可能觉得不值得，但是重复这种积极的肯定会增强你的自尊。你值得被爱，这种价值是内在的。实践这些想法会带来你对它们的信任。
拿自己和别人比较并不能养活我。协作和社区使我充实。我激励别人，我也允许别人激励我。
像嫉妒和嫉妒这样的负面情绪对我们有着强大的控制力。它们阻碍我们与那些能够激励我们并为我们服务的人建立有意义的联系。合作比竞争更有可能获得令人兴奋的机会。
在那一刻，我尽了我所能。我从那次经历中获得了成长的智慧。
我们中的许多人都倾向于回想那些我们造成的尴尬的回忆或伤害，无法释怀那些遗憾和痛苦。后悔不利于成长，所以有必要原谅自己过去的行为，承认自己已经做到了最好。
我有能力克服我最大的恐惧，并相信我的直觉，引导我走上正确的道路。
你很强大，有能力做出伟大的壮举。把恐惧作为一种激励工具，学会把它与直觉区分开来。有些恐惧是合理的，会帮助你谨慎行事。有时恐惧只是成长的开始。
我的朋友喜欢真实的我。我不是负担。
脆弱并不容易。在朋友面前展现真实的自己意味着你要放下害怕他们不接受真实的你的恐惧。相信你认识和爱的人也认识和爱你。
我不再渴望得到认可，而是渴望有意义的联系。我对自己和我自己很有信心。
你不需要改变来获得别人的认可，你也不需要别人的认可来向他们展示真实的自己。在自己身上找到安全感会打开通向诚实和授权关系的大门。
我有能力改变生活中不好的东西。
你知道什么时候出现了问题，不管是爱好、消极的生活环境还是一段关系。你应该接受能带来积极影响的条件。
我对别人坦诚我的感受感到很舒服。表达自己使我得到安慰，也给我留下了接受更多光线的空间。
学会对自己和他人说真话是很重要的。找到和平沟通这是开放和诚实的。释放你的真相会为拥抱接受留下空间。
我就在我该在的地方。
相信宇宙的时间。你已经踏上了实现梦想的必经之路。
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我散发爱，并得到爱的回报。
你投入了什么，就会得到什么。每个作用力都有相同的反作用力。当你向宇宙发出爱的信号时，你就是在发出你要拥抱它的开放信号。
我拥抱我的美丽。我正在成为最好的自己。
这种肯定会帮助你克服消极的自我交谈对你的经历更有信心，对你是谁和你将成为谁。大胆一点，跟随你内心的智慧前进。你的美是与生俱来的。
我爱我的身体。当我照镜子时，我看到的是真实美丽的自己。
你的身体为你做了很多。它爱你努力让你保持健康积极的肯定有助于学会欣赏和崇拜你的身体是什么，它能做什么。
明天是新的一天，迎接快乐和积极进入我的生活。我对这一天会带来的一切感到兴奋。
活在当下，向前看，会比沉溺于过去带来更多的快乐。我们不能控制未来带给我们的一切，但我们可以接受它。积极的框架会带来积极的结果。
我有许多才能和天赋可以奉献给这个世界。我激励他人。
每个人都有可以给予的东西激励别人。无论你是艺术家、治疗师，还是做最好的烤奶酪，你的天赋都是有意义和目的的。你的天赋有能力治愈你自己，并帮助别人实现他们自己的天赋。
每一天，我的痛苦都在愈合。我放弃了痛苦和不再为我服务的事物。我内心充满了深深的喜悦。
从过去的经历中恢复可能需要一些时间。还在这个过程中也没关系。当你放手的时候，你会发现你更容易与那些幸福的感觉联系在一起。当你重复这个咒语时，想象自己在一个充满欢乐的美丽地方。
我不欠任何人真相。我说真话，因为我为自己感到骄傲。
你不应该觉得有义务把自己的一部分交给别人。然而，学会分享和开放你的真相可以令人难以置信的授权。
如果有人不喜欢我或不同意我的观点，那也没关系。别人不尊重我是不对的。我值得尊敬。
不是你遇到的每个人都是你的头号粉丝。因为有些人就是不喜欢别人，所以接受别人的不喜欢是很重要的。然而，在不同的页面并不意味着他们可以不尊重你的页面字符或选择。
其他慷慨的灵魂被我的奉献精神所吸引。我乐于接受生活中积极互惠的关系。
友谊应该是给予和索取的和谐平衡。寻找那些你给予爱的同时也能得到爱的关系。当你慷慨地给予宇宙时，它往往会回报你。
我的成功是必然的。
相信自己有成功的潜力就是成功的一半。通过想象你值得拥有的未来并学会实现它来实现自我实现。
我的未来将是繁荣的。我吸引着富足，我也配得上我所获得的财富。
积极的肯定被认为有助于显示你的收入潜力，为你的生活带来繁荣。重复这个咒语会让你向宇宙释放正能量。
我的头脑就像一块磁铁，吸引着来自宇宙的积极结果。
你的头脑有可能展现出你真正想要的东西，同时也有能力应对你的方式。这个咒语将帮助你打开你自己的思想的力量，并学习的教训，将引导你的智慧。
我应该花时间去娱乐、放松和集中精力。我的价值与我的生产力无关。
当你把生活中的大部分时间都花在工作上时，你就应该把空闲时间花在那些能给你带来平静、乐趣和享受的事情上。你可以在无所事事中找到满足感。
我的潜力是无穷的。
为了实现你的目标，你必须相信，凭借你目前所拥有并不断培养的天赋，它们是可能实现的。你的潜力只有在你认为它有限的时候才会有限。
我尊重我的敏感，我以同情来对待自己。
作为一个empath没有适当的界限有时会让人不知所措。学会与自己划清界限，需要你给予别人同样的同情，并期待同样的回报。
你将如何使用这些咒语来生活?
积极的话语能对你的自尊产生深远的影响。当你在大脑中创建新的神经通路时，你就开始放开那些阻碍你的想法。
这里有一些方法可以将这些简短的咒语融入你的生活:
一开始你可能没有自信。这些话可能感觉不是你自己说的，但你的头脑很快就会接受这些咒语，你对它们的信念也会增长。
