如何灵魂搜索:7行动发现你的更高自我

你可能听说有关于灵魂搜索的事情,并与你的更高自我取得联系。但这甚至是什么意思?

如果你的自我更高,那必须意味着你也有较低的自我。

让您作为一支球队一起工作的两个部分是有意义的。

为了做到这一点,你必须了解你的整个自我。这意味着面临你宁愿不考虑的个人属性。

找到自己一般从底部开始,经常在你的社会上可接受的部分中性格。没有人在屋顶上开始建房子。

有一个原因,这些事情有一个命令。

什么是灵魂搜索?

当你去灵魂搜索时,它并不意味着你的灵魂缺失甚至超越你的范围 - 尽管你忽略了自己似乎这样的方式精神需求

“灵魂潜水”或“灵魂探索”可能更好地表达我们对灵魂搜索所做的;重点是更好地熟悉我们更深的自我。

这可能会出现我们宁愿不面对的东西。

但是,如果我们愿意接受我们已经舒服的人,灵魂搜索并不是我们很好。

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当我们进入洞穴时,我们必须准备满足我们的影子住所。

不仅如此,我们必须准备好接受并将这些影子特征融入整个自我的更全面的理解。

7灵魂搜索行动找到你更高的自我

了解你的更高自我和暗影自我涉及要求灵魂搜索问题。所以,下面列出的一些动作开始于此。

用需要被要求的问题挖掘自己肯定有资格作为行动。

除此之外,还有其他方法可以更好地了解自己。我希望你尝试一切 - 而不仅仅是一次。自我知识是一个持续的过程。

本文中描述的七项操作将在更短的时间内帮助您进一步。

1.看看你的个人生活和日常习惯。

你在一天的过程中做的事情 - 习惯性地或冲动 - 说很多关于你如何看待自己以及你自己的公司有多舒适。

你花了多少时间只是知道你是谁以及你想成为谁?

想想你当你的所有方法独自的- 看电视,听音乐,在线购物等。

然后每天至少花五分钟的时间关注现在的时刻并注意自己的思想,需要和肢体语言。

2.看看你的密切关系和家庭生活。

我们的关系不仅透露了关于我们真正的自我的更多信息;他们也影响了我们的自我认知,我们向别人透露了多少。

有些关系使我们更加困难地看到或欣赏自己的部分,其他人没有注意到或价值。


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如果我们学会了甚至从对我们最重要的人民隐藏自己的部分,那么它也变得更容易隐藏自己的部分。

尽管如此,隐藏的东西出现了,无论我们想要它们是否要这样做。

我们越远离他们,我们就越争抢,在任何人通知或谴责他们之前才能掩盖它们。

3.看看你的工作或职业生活。

您如何查看您的工作或赚取生活方式的方式?

当你与别人交谈时,它是骄傲的东西吗?

或者你在想到它的想法中充满了一些更暗的东西吗?

您是如何在您的专业发展中达到这一点的?你想从哪里去哪里?

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或者你觉得无可救药地卡住了 - 无法改善你的财务状况或成为你想要的东西吗?

您越多了解您的职业生涯如何与您的自我感知有关并影响您的自我感知,您将更有能力使您在最需要的情况下进行积极的变化。

4.看看你与自然界的关系。

你在大自然中花了多少时间?你最喜欢的户外场所在哪里放松?

  • 海滩或湖边
  • 山脉
  • 沙漠

无论您是否觉得与树木或水体的瞬间亲和力,或者您觉得爬上每个山脉的压倒性,您与大自然的联系对于您对您的理解至关重要。

大自然的一些元素将对您有比其他人更强大,它只能帮助您在自我知识和发展中承认和探索这一点。

那么,今天你能做什么来培养联系并随时加深你的熟人?

5.看看你的宗教或精神信仰。

你最后一次清楚地表达 - 在言语或书面上是什么时候 - 你相信什么?

在任何那些信仰中有没有疑问,或者你打开与他们相信不同的人讨论他们吗?


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更清楚地阐明你相信和为什么你相信它,当其他人称之为问题时,你会更好地捍卫这些信仰。

如果有人让你相信你的某个信仰是没有根据的,你需要能够调查清楚,而不会因为可能会出错而感到威胁。

幸运的是,你作为一个人的价值并不依赖于你的身份。

6.看看你的梦想,希望和愿望。

你梦见什么?

你有没有注意到你梦寐以求的生活与你现在生活的生活之间存在明显差异?

无论你渴望什么,对你更深刻的事情说。

也许你决定现在需要更加实用,以便以后拯救那些梦想 - 当你有更多的钱或更多时间。

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但是,如果你现在生活在其中一个梦中,你的生活会是什么样的?这会如何影响你自己的方式?

想象一下。并让自己感受到你的感受。

相信这一点或更好的东西正在前往你。通过冥想它并写下它来梦想每天梦寐以求的水。

感激你觉得蓬勃发展的所有阳光。

7.看看你如何识别自己和你的潜力。

你觉得你在这个地球上做了什么?

你的大图梦是什么,或者你想被你最重要的人所记住的是什么?

只要有人使用像“发现你的真正力量”这样的表达式,你在仔细注意的注意力?


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如果你有一个唠叨的怀疑,你还没有发现你的真实潜力或充分利用你的天生礼物,你欠你自己和别人来调查这一点。

每天冥想习惯可以帮助解决这个问题,但不要忽视机会走出你的舒适区,尝试新事物。

你的潜力可能在你通常看起来的地方等你。

你准备好开始灵魂搜索吗?

现在你知道如何灵魂搜索,今天你会做什么,更好地熟悉你的更高或你的整个自己?

你希望从你的天生上学习什么是你出生的人?

你希望从你的影子自我中学习什么,你会做什么来给这部分给自己一个发言是之前的?

你暗中欣赏自己的那些隐藏的一部分 - 以及你有什么艰难的时间接受?

你越了解自己的更大的画面,你就越能看到你如何适应每个社区的较大的画面 - 从最小,最亲密的群体到宇宙。

让自己盲目地对你的任何人格,而且你让自己对更大的画面盲目。你错过了你的生活可以提供的最大冒险。

因此,愿你的勇气,同情和冒险感影响你今天所做的一切。

你可能听说有关于灵魂搜索的事情,并与你的更高自我取得联系。但这甚至是什么意思?如果你的自我更高,那必须意味着你也有较低的自我。让您作为一支球队一起工作的两个部分是有意义的。为了做到这一点,你必须了解你的整个自我。这意味着面临你宁愿不考虑的个人属性。#mindfulness #mindset #personalgrowth #selfcare #passion

2关于“如何灵魂搜索的想法:7次发现你的更高自我的行动”

  1. 可爱的文章。你触摸了一个非常有用的灵魂搜索钥匙列表。我们大多数人从不花时间看着自己的内心,并意识到我们如何真正对这些或其如何影响我们的方式。

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