在你死前要实现的100个终极目标

生活在没有家庭的环境中愿景类似于没有目标的生活——本质上是在浪费时间。

如果你每天早上醒来都没有精力让你的一天过得很精彩，你可能没有人生目标清单达到．

把你一生中想做的事情列个清单，永远不会太早(也不会太晚)。

那么，你在生活中的目标是什么？

让我们看看一些好的个人目标以及帮助你开始为自己设定目标的生活目标的想法。

知道设定好的长期目标可以给你的生活带来的好处，可能会让你明确你想要的目标。

设定目标的力量和好处

设定目标能让你在生活中有所作为，给你一种使命感。

当你设定目标时，你就向实现目标迈出了第一步。

写下你的目标是很重要的，因为它能帮助你从被动的状态转变为积极的状态。

写的行为把你的目标固定在你的头脑中。

为了得到你想要的东西，你必须先弄清楚这些事情，然后找到一种方法来获得它们。

设定目标可以带来巨大的个人收益，如：

1.掌控你的生活

如果没有目标，你可能一辈子都在原地打转，却一事无成。

然而，当你停下来设定目标，思考你想要的东西时，你就不再依靠自动驾驶仪生活，开始有意识地生活。

不要让别人告诉你该做什么，你要负责，想想你自己想要什么。

2.获得更好的结果

当你有了目标，你就朝着目标努力一个愿景．你推动自己以达到最佳结果，而不是坐在后面，等待发生的事情。

无论什么得到衡量，都会得到改进。没有明确的目标，就没有工作目标，即使你努力工作，你的工作也不会有任何成果。

你的目标会激励你采取更多的行动。

3.事先考虑

你觉得自己一年后、三年后或五年后会在哪里?

当你设定目标时，你是在提前思考并制定行动计划。即使事情没有按照你的预期发展，你也可以回顾和调整你的计划，重新规划你的生活，朝着你的愿景前进。

4.得到动力

设定目标将你与你的中心愿望联系起来。

你的目标会不断提醒你热爱的事物，并将你的注意力从消极的障碍和挑战中转移开。

当你想象实现你的目标时，它会给你动机采取行动。每当你停下来思考你的人生目标时，你就会获得一种新的能量，这将对你的行为产生积极的影响。

5.保持负责任

当你有了目标，你就要负起责任，而不仅仅是空谈，而是行动。设定小目标是个好主意，这样你就可以对某些类型的目标负责。

如果您发现当您监控性能时掉落短，则可以采取必要的步骤来解决它。

你在生活中的目标是什么？

如果你不确定你应该为你的生活设定有什么目标，请朝向你的值以及寻找方向的激情。

考虑一下你成长过程中的价值观，以及那些让你特别快乐的价值观，以便获得一些目标想法。

接下来的挑战是学习如何拥抱你的价值观，并构建与之和谐相处的生活。与…一致你的价值观意味着优先考虑那些分享这些价值观的活动、经历和人。

目标想法的一些一般例子是通过老朋友阅读更多或更频繁地保持触感。关键是弄清楚你最热衷的东西，并定制了你的目标。

你不必把你的清单当成是固定不变的东西。它可以是一个活的文件。事情变了，人变了，生活环境变了，你改变，你可以解决这个问题。

在你的日常生活中使用你自己的清单作为灵感。用它作为一个大纲来记住你想从生活中得到什么。

100个人生目标和如何实现它们的清单

健身目标例子列表

制定健身生活目标是至关重要的，这样你就可以持续地过上积极健康的生活健身区域，从灵活性到力量和耐力。

一旦你达到了这些人生目标之一，试着通过增加强度、重复次数或时间来达到下一个层次。

1.做三十个俯卧撑。

2.运行10k。

3.掌握五种瑜伽姿势。

4.完成五次引体向上。

5.触摸篮球框的边缘。

6.做一个倒立至少10秒。

7.保持深蹲一分钟。

8.单臂俯卧撑。

9.游一英里。

10.在跑步中加入短跑。

11.掌握四个普利测定的移动。

创造性目标例子列表

对于许多人来说，“创造力”只是人们创造出突破性的杰作的人可以对自己说。

然而，创意项目可以是任何打破既定模式，从不同角度看待事物的东西。

创造力集中于你提出原创想法的能力，或者在看似无关的想法或材料之间建立联系的能力。

我们快节奏的社会需要创造性和创新的思想家，这不是在学校轻松教导的东西。

有创意的目标可以帮助你在没有必要的资源来找到答案的时候学会如何处理问题。

12.写一篇短篇故事。

13.拿一堂绘画课程。

14.编排一个舞蹈。

15.每天写1200字，坚持一个月。

16.创建一个新配方并掌握它。

17.做一个愿景板。

18.学会编织。

19.重新设计你的家的内部。

20.设计一项创新技术(即使你不打算制造它)。

21.建造一些东西——大的或小的。它可以是一个用粘土做成的小雕像，也可以是一件用木头和织物做成的家具。

22.享受做一个初学者。掌握一些新东西，比如呼啦圈、吹玻璃、杂耍或雕刻木头。

社会和家庭目标的例子列表

了解你目前的社交优势和劣势是什么，以及这些优势和劣势如何影响你的生活，这是很重要的。

在这一领域成为自我意识，可以帮助加强您的个人和专业关系。

有了与你与他人关系相关的目标，你可以加强你的联系和支持系统。

23.做一个积极的倾听者，认真地关注别人在说什么和他们想要传达的信息。问后续问题，用非语言暗示来表达兴趣。

24.学会尽可能轻松地寻求帮助。

25.每个月至少和远方的家人联系一次。这样做将有助于你维持那些经常很容易破裂的关系。

26.保持健康的工作和生活平衡。这意味着你要有意识地定期为你的社会和家庭关系腾出时间。

27.学会原谅.放下任何怨恨和怨恨不仅会加强你的人际关系，还会让你心平气和。

28.学习有同情．能够感受他人的感受可以帮助你关心他人，使你的人际关系变得不同。

29.生活要与你的正直一致。作为一个有道德的人生活，总是对别人诚实，有坚实的价值观，忠诚，这些都是你可以实现自己的个人操作系统的例子。

30.受人尊重。作为一个受人尊重的社会成员，人们信任并尊敬你。

31.鼓舞人心。为你周围的人树立积极的榜样。成为榜样。

32.人际交往要有效。学会与他人分享你的感受，自由表达自己。

33.成为一个好家庭成员。这可能涉及将积极的值传递到您的孩子身上，拥有一个好的婚姻，或者与远方的家庭成员保持稳定的关系。

职业目标示例列表

制定职业生涯目标是规划未来的有效方法。通过知道你想要的生活方向，你就能把精力集中在有意义的职业机会上。

34.继续您的教育，无论是否意味着获得高级学位或成为您的特定技能或工艺中的专家。

35.超越上级提出的期望。

36.成为您未来专业人士的领域的导师。

37.克服了对公众的恐惧，所以有一天你可以呼吁你的口头沟通技巧激励，教导和激励团队的其他成员。

38.通过开博客或在社区中分享你的想法，让人们谈论，成为思想领袖。

39.开始你自己的事业，填补你在我们的社会中看到的空白。满足人们未满足的需求。

40.当人们想学习时，成为你所在行业的专家。

41做一个职业出于爱好。如果有一件你喜欢做的事，但赚不到足够的钱(或任何钱)来维持你的生活方式，试着完善它，直到你可以把它作为职业。

42.成为创新者或早期采用者。使用您的创造力来提出新的工作方式或职业生涯。

43.为您的工作创建网站或宣传材料。

精神目标的例子列表

您可以设置精神目标来连接到比自己更大的东西。

与那些没有精神目标的人相比，有精神目标的人往往更快乐，更幸福，更有目标感。

这些良好的长期目标是通过审查您的道德和道德规范并进行改进改进该代码来确定。精神目标允许您识别您的信仰，并确定您当前的目标是否与这些信仰相匹配。

44.参加一个沉默撤退与更高的力量联系，找到内心的平静。

45.学会符合你的精神价值观，如宽恕，同情，爱别人，感谢。

46.成为灵气或其他自然治疗技术的大师。

47.实践正念通过学习活在当下。每天进行正念冥想将帮助你在日常生活中变得更加正念。

48.在卢尔德的水中饮用或沐浴，这是来自法国卢尔德圣母圣所马萨比埃尔洞穴的泉水。

49.阅读整个圣经或您特殊信仰的伟大宗教作品。

50.去世界上50个最神圣的地方旅行。

51.找到你自己对这些问题的答案:

• 为什么要有任何人都会受苦？
• 有来世吗?
• 为什么坏事会发生在好人身上?
• 每个人都以某种方式连接吗？
• 什么是生命的意义？

52.采访一位精神领袖，问他们一些你一直好奇的精神问题。

53.学习如何认同你的更高自我，而不是认同你的自我。

54.遇到一些有着与你截然不同的宗教或精神背景的人，询问他们的信仰。

55.经常参加宗教仪式。

知识目标示例列表

人们经常看到学习作为终身挑战。通过积极追求更多的知识，通过制定更明智的决定，您可以提高您取得成功的机会，以更加明智的决策，具有更多意识，并刺激创新。

当你有了增加知识的人生目标时，你可以重新写下这样一句话：“改变是不可避免的，成长是不可避免的。”可选的并将其转化为“变化是不可避免的，增长是不可避免的”故意的．”

56.参加一门你感兴趣但与你的职业无关的课程。

57.学习一门新语言。

58.学会把你的错误看成课程考虑一下你能从他们身上学到的知识。

59.培养正确学习所需的技能，如实验室技能、批判性思维技能、问题解决技能、创新技能和写作技能。

60.获得某一学科的高级学位或掌握某一特定领域的知识。

61.在不同的话题上要敞开胸怀，拓宽自己的视野。

62.要认识到学习可以发生在任何地方，而不仅仅是在正式的环境中。

63.获得足够的了解一个能够教室的主题的知识。

64.以一种有益的方式应用知识，使你和你周围的人受益。

65.在所有的学习环境中保持积极的心态，即使信息看起来令人困惑或先进。

财务目标列表

拥有财务目标将帮助您对您的财务做出健全的决策，并有助于奖励您所做的金融努力。

这些目标会让你对自己负责，并在你为自己的钱而工作时提供动力，因为你心里有一个既定的目标。它也会帮助你更注意你的消费。

66.建立一个应急基金，在你失去收入来源的情况下，可以支付九个月的账单。

67.还清所有的信用卡，不开任何新卡，过无债生活。这需要量入为出。

68.在你的主要收入之外还有额外的收入。例如，开始一份兼职工作或找一份兼职工作。

69.开始规划退休虽然你年轻，所以你没有到你的生活中间，实现你没有任何钱。

70.购买高水平的保险，以涵盖你可能承担的所有类型的责任，如健康保险、汽车保险和房主保险。

71.少买小的、频繁的东西。这可能是你每天早上的咖啡或每天出去吃饭。

72.赚足够的钱，对非盈利组织和对你重要的事业慷慨大方。

73.20年内付清你的房款。典型的抵押贷款是30年，但如果你能更快地还清你的房子，你将节省大量的利息。

74还清学生贷款，为孩子建立大学基金。

75不要超支。在你收到薪水之前确定你的开支，这样你就不会被诱惑去买你不需要的东西。

76爱你正在做的任何能让你赚钱的事。这意味着追求你的激情，直到它成为你的收入来源。

77.创建预算习惯。这可能很难做到，特别是如果你没有赚很多钱，但一旦你弄清楚你的需求和你需要付费的账单，你就可以轻松创建预算。

健康目标示例列表

你想过一种健康的生活方式，这样你就可以在没有慢性病的情况下长寿。

你只有一个身体，重要的是要意识到你的健康和幸福来自于生活方式因素的组合。

这意味着你的健康目标应该着眼于你的健康和生活平衡的大局。

78.抛弃垃圾食品，开始吃干净的食物。在一周的开始计划和准备好你的食物，这样你就不会有任何借口在下班回家的路上买快餐了。

79.喝水代替苏打水或果汁，喝足够的水保持水分。

80.获得足够的睡眠让你的身体得到休息，恢复活力。

81.每周至少锻炼5天，每次30分钟。

82.在有氧运动中加入力量训练。

83.尝试一项你以前从未考虑过的运动或活动，比如水球或羽毛球。

84.考虑夺取篮板球迷你蹦床锻炼时保护你的关节。

85.训练马拉松，即使你只跑了一半。

86.戒烟和其他不健康的习惯。

87.记得在一天中多做深呼吸，让自己保持冷静。

88.帮助其他人生活更健康的生活。

长期目标的例子列表

这些你为未来设想的人生大目标不容易实现，当然也不可能很快完成。然而，当你努力实现它们时，它们会给你一种人生目标感。

89.尽可能多地旅行到尽可能多的国家。

90.一旦你觉得自己准备好了，就开始组建家庭。

91.发展你的手艺，设定你希望达到的目标。

93.成为你的朋友最佳自我- 无论您定义什么。

94.学会爱你所拥有的，而不是渴望更多。练习正念会有所帮助。

95.在某种程度上为世界做出重大贡献，留下遗产。

96.创造财务自由，这样你就可以享受你的其他目标和梦想。

97.领养一个孩子。

98.在某物上创造地方、州或世界纪录。

99.发明一些对社会有好处的东西。

One hundred.围绕对你来说很重要的社会事业团结一个社区。

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是时候列出你自己的生活目标清单了。

如果你已经准备好定义你想要在一生中完成的目标，那么今天就制定你的计划并不是太早。

查看此列表以激励您在未来几年内创建您想要实现的个人目标以及长期。

• 把它们写在日记或笔记本上。
• 设定一个你想要完成每个目标的日期。
• 列出实现每个目标所需采取的行动步骤。
• 创建一个执行每个操作步骤的时间表。
• 在你的日历上标出这些行动步骤，以确保你能坚持到底。

通过设定目标，您正在确保您的奉献精神和焦点，为您的生活提出问责制，并将自己推动成为您可以成为最好的人。

你的目标可以让你设定新的里程碑，增加你获得成功的可能性。当你实现目标时，你会在生活中找到满足感。

在你的圈子里，有些人想要设定目标，只是需要额外的动力让事情开始。

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