这个周末你想为你爱的人做点好事吗?我想为你做点好事——如果你同意把它传下去的话。
我要赠送五份我的新导游（全套），大胆的生活指南五个人同意将复印件发给他们关心的人。你可以留一份给自己，我会以你的名义寄一份给你所爱的人，作为一个惊喜。
你要做的是:
评论一下为什么你想要这些指南，为什么你想要传递它们。同时，分享一个或多个关于有趣和周到的随机善举的想法，我们都可能在这个周末或未来尝试。
为了让它完全随机，我会写下所有评论者的名字，把他们放在一个盒子里，然后随机画五个。我将在周一的帖子中宣布获奖者。
即使你不是五名获奖者之一，也请考虑将你自己的一项随机善举传递下去!
你可以从分享这篇文章开始!
我经常读你的博客，我不是一个评论者。我在Facebook上管理页面，我分享您的帖子。我很乐意能够将副本传递给页面的一个粉丝。
我丈夫和我经营着一家小公司;我们已经在柜台上放置了几次募款罐，并对通过它收到的捐款数额感到惊讶。我丈夫想把其中一个变成一个随机善举罐子。通过把它捐赠给当地的慈善机构，或者在柜台给一些现金短缺的人一个惊喜，等等。每次都不一样。我们会以优秀客户的名义这么做。
谢谢你！
维姬
你真是慷慨，谢谢!我学到了你的网站通过某种简单的戴安娜鲍尔前阵子,我期待学习更多关于你和你的作品,希望通过你的指导,我爱传递有价值的信息,通过我的网站的各种个人和社会媒体……不久将facebook和推特!每天都会有一些我最喜欢的随机善举出现:微笑着和别人打招呼，早上为别人买一杯咖啡，告诉别人他们看起来很好/或者赞美一下，访问某人的博客或facebook页面并留下评论/注释(我们博主尤其知道这些评论有多可爱!)…甚至只是简单地转发某人的推特也能让另一个人快乐一天
我喜欢了解更多关于在生活中寻找激情的信息，我知道我的妹妹也对此感兴趣但与我不同，我觉得她需要一点推动她开始。她谈论做某事很多，但不会采取第一步。我认为这将是帮助她的好方法！我完全同意米歇尔，只是微笑着说嗨！对某人可以是一种善意的行为。我肯定是恭维，只是为了人们而在那里 - 当他们需要发泄或只是在艰难的一天后买啤酒时，听着，听起来并听他们发泄。像人们一样的小事对人们来说意义重大。今年冬天我想为无家可归的人编织围巾和手套。
我想给我的母亲和祖母一份。
我的祖母们想念她的丈夫，孤独，并在她居住在她的下降的死亡率时越来越痛苦。她80岁，仍然试图销售房地产，努力寻找内心的平静。
我妈昨晚给我打电话说"我不能再这样生活下去了"我的恐惧之旅鼓舞了她的灵魂，但她仍然没有采取措施好好照顾自己。She had a week of waiting to see if she had cancer, without reaching for support from her family. Since she can’t see well, I’m planning to read it & record it into a CD so she gets the benefit of the work.
几个月来我一直在看你的博客，你的帖子真的让我产生了共鸣。我喜欢这个指南，因为我想在我的生活中找到更多的成就感。我也想给我的母亲买一份，因为她现在正在经历她自己的个人挣扎，我想这本指南可能会对她有所帮助。
对于善意的行为，简单的东西就像打开某人或者给他们一个恭维的东西走了很长的路要走。另一个好主意是the moversyBeautiful.com方法，并在镜子上发布正面令人振奋的消息。它真的可以在某人的日子里有所作为。
这是一种将爱传递出去的好方法，真是个好主意。谢谢分享!
我有一个客户，我认为非常受益于阅读你的书，并会受益
我自己喜欢副本。我很享受阅读你的博客非常多的教练巴里。这是一个可爱令人耳目一新的帖子，在我的谷歌读者今天早上第一件事。在Facebook和Twitter上分享
我很抱歉把你的名字拼错了!该死的自动拼写检查
我最近才开始关注你&已经传递了你的一些奇妙的想法。;)他们似乎在最合适的时候“出现”了!非常感谢!
总是有人需要一个友好的耳朵或词,我们经常需要慢一点实际存在和识别那些转瞬即逝的时刻。强生不会太害怕实际上说“是的”或我或让我帮你。。。)
把爱传出去，因为有一天，在某个地方，很容易就会是我，你，我们，需要理性和支持的声音，知道有人在那里，有能量重新点燃你的力量，这总是很好!,)))
我喜欢你的博客有一段时间了。多年来我一直对职业教练感兴趣，现在我终于开始了自己的训练，成为一名教练。我总是能从你的博客文章中得到很多东西。我非常相信向前付出和随机的善举。我认为即使只是对人们微笑也会让他们的一天变得不同。其他想法包括支付的一杯咖啡在你后面排队的人,提供带午餐回到办公室的人被困在一个会议上,帮助别人把汽车当你看到的东西他们也有太多的携带和写笔记在facebook上和博客。
继续鼓励别人!
谢谢你给我这个机会来阅读这些好书!在负面新闻铺天盖地的情况下，读一些正面的新闻会让人耳目一新。
我曾经做过的一件简单的善举，就是在停车窗口为我后面的人付了钱。意识到几秒钟后他们就会得到一个惊喜，开车离开的感觉真好。
感谢您给我这个慷慨的机会!我会和我的妈妈和姐姐分享线程指南。他们都在朝着更积极、更大胆的生活努力。这是我们沟通的好方法。
我读了您的一些文章，我真的很受启发。如果我能得到一本你的书，我将感到很幸运。我喜欢学习，这将是一个很好的经验。
我想把它的一个副本给我的父亲，他是世界上最好的人之一。我从来没有见过他对我们有什么期待，他满足了我们所有的愿望，甚至是那些我想要但后来忘记了的，但他总是记得并送给我那些东西。他会很高兴得到这个，而这种快乐对我来说比什么都重要。
对我来说，让别人微笑和快乐是一件非常重要的事情。我们看到很多人看起来非常沮丧和悲伤，我们通常会尽量避免他们，但如果你能花点时间和他们交谈，分享他们的痛苦，你会很开心。这是一种很好的善举，而且人们不仅可以在某些场合(比如生日或新年)给身边的人送些小礼物，还可以在任何时候感谢他们出现在你的生活中。
我试着通过随意的善举分享我的生活的祝福。太多人以期待的精神生活，认为他们是“到期”。这使得善意的随意行为是他们所处的祝福。没有人期待什么，所以他们真的被他们幸福了。A smile, holding the door for the person behind you, waving someone thru the grocery line because they have fewer items than you, waving to a scared child across the E.R., cooking dinner for a busy friend…it doesn’t take much to bless someone.
我想要一份副本，因为我在幸福地生活的过程中......但我需要帮助阻止旧的习惯和开始新的习惯。我计划将它传递给几个女朋友。我的随意行为善良正在为人们返回杂货车（在他们的车里装入汽车中的杂货）到商店或为自己使用它。当我看到幼儿的人时，我开始了。你不想把宝宝放在车里，然后返回推车，有时难以兼作婴儿和购物车。我很欣赏你的工作和博客
你好巴里!
我一直想在这里评论，但从来没有勇气，但现在有了奖励，谁不喜欢奖励呢?: p
我想要这些指南的原因是，我有一个朋友正处于非常糟糕的时期，可以从阅读和应用指南中的技巧中受益。此外，我自己也可以从它们中受益，作为在我的博客上写文章的灵感，也许我会写一篇评论，如果我真的喜欢它们(:
这是本周末尝试的随机行为：说'你很漂亮'到街上的随机人。我一直这样做，永远不会产生消极反应（：
我想重新勇敢地生活，就像我小时候那样。我过去做任何让我快乐的事，没有内疚或担心。这些指南听起来像是治愈我生活的好方法，这样我就可以大胆地生活，并与他人分享快乐和满足。我确实享受快乐的时刻，并感觉很好地给予我周围的人-在任何微小的方式我可以。现在，我想进入下一个更高层次，以真正帮助人们自助的方式帮助他们。我想大胆地生活在每天，一致的水平-自由、快乐地分享和接受，没有恐惧。
我经常觉得，当我帮助别人时，这是一个有趣的行为。当我对他们微笑时，我喜欢看到有人微笑回来。或者如果有人有问题，可以帮助他们找到可能的解决方案很有趣。有时候善良的一个小行为有很长的路要走 - 就像让别人知道他们做得很好，今天看起来很好，并激发了我。我们都是相互关联的，所以它是关于分享和帮助他人的全部。有一天，当您需要帮助时，他们可能会加强并帮助您。
嗨巴里,
我是一个新来的网站，我现在是一个频繁的追随者。我喜欢你的帖子，它们非常鼓舞人心。我最近丢了工作，上周还失去了“大家庭”。我渴望得到振奋人心的信息，我在这里找到了。我真的觉得我“失去了魔力”，我可以通过你的指引重新开始相信自己。我想给我的母亲一份，她有固定收入，不能上网。她是我一生的冠军。她相信我，鼓励我，而没有人会这样做。我今年42岁，正在找工作。她的盲目信仰使我在这一生中经历了所有的减速带。 My random act of kindness is giving back a service to a shut-in or elderly person. I am always uplifted by their true gratitude when I surprise them.
谢谢你所做的一切，你要知道你在帮助我。
吉娜·霍顿
我想用我的两个成年女儿分享这个信息。我们所有人都在致力于我们的生活，想要充分生活。我打算橡皮戳我的女孩，一些人会对他们来说是一个惊喜。
作为一个刚刚退休的人，我正在重新定义我的生活，从我真正想要的角度出发，而不是别人对我的期望;你的帖子在这方面帮了我很大的忙;我愿意将你的书的副本传给我的儿媳是一个不知疲倦的倡导那些影响自闭症,我可爱的孙子的全职妈妈是自闭症,一个全职的职业的人,一个伟大的妻子我的儿子
我曾经做过的一个随机善举就是为一个看起来需要帮助的人付了早餐钱
谢谢你的启发
我上周有机会在青年夏令营度过3天。在他们的公司中是一个很高兴。这是一个真正的露营经历。我是他们的嘉宾当天。露营者们态度态度，渴望学习和尝试新的东西和食物（美味和有益健康。）露营者是9-14岁的辉煌和有才华的孩子，与初级辅导员年龄为16岁。他们都有礼物。作为一个整体生活教练，营养师和厨师，它是我神圣的权利和唯一目的，分享我对这些年轻的大使过着健康，幸福的生活的知识，我想在本章中帮助我的书人生之旅，培养我的生命目的作为教育进入我生命中的人民的教师。
我是一块获取信息和学习的海绵，我想阅读你的探索激情课程的后续内容。我会把它们传递给那些在智慧的话语中找到灵感和价值的人——尤其是我最好的朋友，她正处于职业生涯的十字路口……
我会把我的拷贝给我的好朋友格温妮丝，她准备在她的生活中做一些巨大而美妙的改变。
我所做的大多数随机的善举都来自于注意我周围的人。一位母亲手里拿着满满一双手的东西，她可能需要扶着门，或者带着微笑把掉在地上的东西捡起来。关注我周围的人可以让我远离自己的小世界，这对我和他们都有好处。
周末愉快!
我发现你的博客很有启发性，并且总是喜欢传递和接收随机的善举。我很想把这本书传给我的几个好朋友，他们正在寻找生活中比现在更多的东西，但他们不确定从哪里开始。
很多谢谢!
我想传递给我在高中的最古老的孩子的副本。在我们自己的忙碌日子里，我们忘记了自己，这很容易沉浸在我们自己之外，并为另一个人做一些很好的事情。从我以外的人那里听到它会很高兴。它似乎总是更容易一点。
当孩子们被功课所淹没，又因为课外活动而迟到时，我就会帮他们洗碗，即使这是他们的家务。
真是太棒了，巴里。I have been following you since the beginning of the year, found you through Leo (‘Nuff said with just Leo I presume ).
我喜欢经常带甜甜圈到办公室，为我后面的人付咖啡或甜甜圈的钱，还有通行费。我回来为那些忙得不可开交的人，尤其是带着孩子的人。在商店里扶着门和电梯，微笑着说嗨，等等。对售货员要比我之前的“坏脾气的裤子”友好一点!我几乎每天都找些小事情或不那么小的事情去做。
我会向我的女儿提供给我的第二本书，所以她会知道她很强大，特别，有能力和喜爱。她前面有着艰难的道路，并一直试图在她自己身上做到这一切，而战斗的萧条。我很乐意让她认识到她独特的优势和礼物。但我似乎似乎无法帮助她到达那里，也许比你的指南更加“被动”轻推。
每天注意并认识到自己的优点和天赋，
丽莎
这对你来说真的是一件很棒的事情。我丈夫和我经常“收养”那些需要指导和帮助的年轻人。通常他们没有其他人可以求助。我们培养他们，帮助他们学会自立。这将是一个很好的补充，能够给他们一个这些指南。我经常看你的博客，感谢你在我生活中的帮助和身边的人。
苏珊娜
我正处在一个漫长的过程中，我的习惯是消极对待一切事物，这种习惯根深蒂固，现在我正处在一个积极对待一切事物的过程中。为了让别人生活得更好，同时也让自己感觉更好，我每天都在尝试着做一些随意的善意或愚蠢的事情。改变旧习惯很难，但我每天都在努力。我很乐意阅读你的指南，然后和我的闺蜜们分享。人们往往会吸引像自己一样的人，我的许多女朋友也有艰难的生活。我正试图与他们分享阳光，你的导游将是一个很好的方式继续做这件事。感谢您的见解和帮助，让我们的旅程变得更轻松。
I would like to share it worth all the parents who have troubled kids, with kids who feel they have troubled parents and all to be parents who want to avoid both I want to share it with teachers who help others grow and students who are in the process of growing and in short, with everyone who can get or can influence others in a possible positive direction.
上帝保佑你
你的努力很高尚，巴里。你在帮助传播很多美好的东西。
有一个心理学研究我读过去年，当我们为某人做一些善良的事情时，别人更容易对别人做善意的可能性。因此，即使我们做的只是一种行为，它也会传播一系列其他种类的行为。
谢谢你对我们的帮助。
我也是一个定期的读者，通过我和我的女儿分享的花边新闻，她表现出了兴趣，因为她刚刚经历了一场非常糟糕的分手，她的未婚夫拒绝离开房子在过去的一个半月，挑逗她的女朋友和做任何他能让她痛苦,因为他分享租金),我想她可能真的用这个在这个时间点,他终于将下周搬出去,她是真的很期待一个新的开始。
而且，自从她毕业并搬出了我们的房子，我们变得更加亲密，这将是她和我可以一起分享的东西。
对任何你接触到的人都要友善和体贴，这样的回报是无价的……我希望我的妹妹也能有一份这样的副本，因为她非常需要自信来激励她的生活。谢谢你所做的一切
嗨，巴里，我对你的提议很兴奋!我真的很想要那些指南，但现在买不起。我很荣幸能接受这些礼物，也很荣幸能把它们送给我的妹妹苏珊，如果可能的话，还有我的弟弟奇普，作为一种善举。我们的家庭正经历着深刻的成长和向更好的方向转变。在我自我提升的过程中，我总是发现你们的帖子是相关的，我知道他们也会。谢谢你跟随自己的心，并告诉别人如何去做。丽莎
这是一个可爱的赠品，非常感谢给我这个机会!我很想把你的书送给我妈妈，这几年她的生活充满了挑战，她将从你的智慧中受益匪浅!我也想要一本。
我总是试图为朋友做小事，有时我会在商店提供Stranegr的改变（如果他们在收银台上很短）。我经过优惠券，向有需要的朋友寄出邮票。我每周都试图做一些事情。善良可以使某人的生命中的所有不同，而不会花任何东西。
我有乳糜泻，当我看到有人在杂货店挣扎时寻找任何类型的过敏问题的麸质食物或阅读标签，我通常会问他们，如果他们对一些食物问题很新。如果他们是新的，我会问他们是否想要帮助。通常答案是肯定的，所以我可以帮助尽我所能。
12年前，当我第一次被确诊时，我常常希望有人能帮我这么做。就在今天，我把一本书送给了一个人，他的丈夫对他的饮食很陌生——这是我刚开始工作时给的，所以我把它传给了别人。
嗨巴里,
我喜欢大胆生活的概念，并感受到我的生活已经反映了这一点。在高中，我给出了一个叫做的致辞：一个不同的鼓手，我觉得等等的btwn。这些概念。
我很想把它送给我最近遇到的一个正在经历一段艰难时期的朋友。
我喜欢给予的东西:
1.当我遇到明显需要钱的人时，钱是随机的，这感觉就像一个合适的情况。
2.给那些可能需要搭车的人送花——上次，一家咖啡馆的年轻老板慷慨解囊，并为此创立了一个非营利组织。
3.书，珠宝和衣服给我当地咖啡馆的年轻雇员。
给予的方式有很多。我真的努力让它成为我生活中不可分割的一部分。
你做的事真酷!
劳伦
你好,
对我来说，这个周末的随机善举为那些因为飓风艾琳而不得不从岸边撤离的人们打开了家门。
我会给我丈夫的阿姨副本，谁是帕金森的护理人。我们刚从洛杉矶旅行回来参观他们。我丈夫多年来没有看到它们，因为他的叔叔不能再向东方旅行，他想见到他（在为时已晚之前）。他的阿姨正试图导航这个角色，并使她的生命平衡为看护人，现在她不再拥有大部分伴侣来做或真正交谈的事情。她是一个狂热的读者，已经开始了许多书俱乐部，哦，下周有生日 - 74。
谢谢你这个“善意”机会的“随机行为”。
改变某人的生活:
1.立即开始。
2.妖艳。
3.没有例外。
威廉-詹姆斯
谢谢你给我这个机会，虽然我知道我不会赢。我从来没这样做过。我所做的一切都是靠努力工作。我喜欢这个网站，我从你那里学习理想主义的生活方式，这可能对我有用。我总是尽我所能地帮助别人，甚至有时给予的比我自己拥有的还要多，尽管我从来没有许下过无法兑现的承诺。我从来没有违背过诺言。我遵守了我和我妻子曾经对某个人许下的承诺，为此我失去了相伴22年的妻子。但我信守了我的诺言……还有她的诺言。我这辈子从没违背过诺言。我需要把它传递下去，也需要把它传递下去。
我刚刚开始在FB上关注你!在我的人生中，我发现自己在结婚了大半生后还是单身，我不知道自己该做些什么，也不知道该如何继续生活。最近我读到一句话，似乎很适合现在的我，“我一直站在生命的一边，看着它从我身边漂过。”我想在河里游泳。我想感受水流。(南希·霍兰)哦，我觉得你的《勇敢的生活指南》会帮助我!我也有一些朋友喜欢他们，并从中受益。尽管我内心感到自己好像是个“火车失事者”，但我还是试图微笑着面对这个世界和每天遇到的每个人，并真诚地打招呼，因为他们很可能正在处理比我更糟糕的事情。谢谢分享你的励志话语!
谢谢你们为你的可爱，心脏感受的回应和想法传递出来的善意。这很有趣！我选择了（随机）五名获奖者。他们将在我的下一个帖子中命名，在帖子的底部。对于那些没有获胜的人，感谢您参与。无论如何，我希望你能通过善意。
我有一个善良的朋友，他们与瘾问题离婚，他的年轻儿子有瘾问题。她有一些人一直在一起将它保持在一起，我认为她可以使用我们的指南推动。
谢谢。
我喜欢随意的善举。
我需要一份，因为我的生活已经淹没了……我偶然发现了你的博客，它让我得以生存。
嗨巴里
我喜欢你信息中的积极成分。对我来说，帮助别人追求更高层次的生活是一种终极的善举。
现在我正处在人生的十字路口——在这个时候很容易感到灰心丧气，怀疑自己的能力和潜力。质疑我存在的意义。
在这样的时刻，记住那些比我更需要帮助的人是很好的，感谢我周围所有我仍然可以享受的东西!
最好的祝愿
我曾经经常冲浪你的博客，享受在那里发布的所有生命课程。虽然我们都知道善良和结果的力量，但它迟早会努力，但我们通常忘记这些课程，并需要持续的提醒，以良好的书籍，相关博客，音频等，以及我们的近地传播它贪得无厌，
我需要这5种随意的善意行为与我的妻子分享，因为我的婆婆让我地狱并试图让我的家看起来像一个悲伤的地方。我需要激励自己和家庭摆脱负面的心态。我需要一直看到并一直是我所知道的爱情的更大的画面，并且可以在我家里无意义地流动。
我想把那些书给我妈妈，因为我们家离婚了，我妈妈很少有好心情。我想让我的家人摆脱持续的不舒服和争吵。