你是一个自助书爱好者？
有许多不同类型的书籍是生命变化，但有些书籍可以提供比其他书更可操作的帮助。
自助书籍可以帮助你有更多的自我意识，找到你的生命激情，加强你的关系，变得更加成功。
无论您是在寻找建议，理解，动机还是灵感，都有一本指导您的旅程。
有成千上万的自助书籍，从快速、简单的阅读到更长的、更密集的指南。
因为很难通过网上或书店中的自助书籍群众，所以我编制了一个最适合市场上最好的自助书籍的名单。
此列表将帮助您找到一个或多个）您应该添加到您的阅读列表中的书籍改善你的生活。
世界上最好的自助书籍101历史上的最佳自助书籍
1。四项协议：个人自由的实用指南，唐·米格尔·鲁伊斯
这本书涵盖了阻碍人们过上幸福生活的共同的内部斗争和自我限制信念的来源。
作者描述了一套强有力的行为准则，可以迅速改变你的生活，让你拥有更多的自由、爱和幸福。这本精深的书将引领你走向更美好的生活。
2。你是一个badass：怎么样停止怀疑自己的伟大，开始过美好的生活，詹真诚
这本革命性而直率的书是由成功教练Jen sincerely写的，告诉你如何开始一个积极的转变。
拥有27个短章，充满了有趣和鼓舞人心的故事和简单的练习，您将获得改变生活的洞察力，以便在沿途笑。
3.高效的7个习惯，斯蒂芬·科维
这本流行的书提供了成功的七件习惯，包括成功的七件习惯，包括富有成效，以终点开始，首先把第一件事换，协同，锐化锯。
这是一本影响深远和鼓舞人心的书，使用了信息图表的格式，使生活中提高的课程很容易学习。
4。积极思考的力量，作者：Norman Vincent Peale博士
本书的PEALE唯一的目标是帮助读者生活快乐，令人满意，奖励生活。
这种赋权和时间测试的书有助于您相信自己并改善生活中的关系。
它还可以帮助你控制当前的情况，这样你就可以开始朝着更好的未来努力。
5．生活的12条规则，约旦彼得森
这个有趣的又一种信息的书籍涵盖了如何在生活中取得成功，怨恨和傲慢可以伤害你的方式，以及其他智慧弥补了十二个实际和深刻的生活规则。
著名的心理学家乔丹·彼得森把困难的想法变得有趣，从而激励你改善自己的生活。
他利用尖端科学研究将古老的智慧和传统提炼成易于理解的真理。
6．现在的力量，通过Eckhart Tole.
本日的生活指南围绕着这个想法注意．
Tolle从几个不同的精神传统中汲取了一种基于放手过去和未来的信仰系统，以便在此刻完全生活。
这本书的主要信息是，我们的情感问题根植于我们的思维模式。
7.人迹罕至的路，由M。佩克
这本绝缘的书继续帮助人们探讨爱情关系的本质，并旨在引导您对新的宁静感和实现的生活感。
您将学习如何确定依赖和爱之间的差异，最终如何成为您的真实自我。
佩克博士通过艰难的过程来指导你获得更高水平的自我理解。
8.回归爱情，由玛丽安威廉姆森
回归爱情提供作者对在寻找内心平静的地方使用爱的见解。
威廉姆森满足了接受上帝并每天表达爱情的好处。
这本书揭示了如何实践爱将给你一个更充实的生活，同时也为我们的孩子创造一个更和平的世界。
9。你可以治愈你的生命，由Louise Hay.
这本书的关键信息是，如果你愿意投入脑力劳动，你几乎可以治愈任何事情。
作者分享了她在被诊断为癌症后自我康复的个人经历，以说明她强大的观点。
阅读本书后，您将了解您的想法关于你自己支配你的现实和你的身心健康。
10。感觉良好:新的情绪疗法，大卫•伯恩斯
感觉好揭示了如何在不使用药物的情况下缓解抑郁症状。
伯恩斯博士教授科学证明的技巧，将立即提升你的情绪，帮助你成长为一个积极的人生观。
这个版本包括“抗抑郁药物的消费者指南”和有用的回答问题的各种治疗抑郁症的选择。
11.作为一个男人思考，由詹姆斯艾伦
这本经典著作让成千上万的男人走上了个人和经济增长的直接道路。
詹姆斯·艾伦用格言和名言向你展示简单而又发人启迪的技巧，这些技巧将激励你改善你的性格，创造你想要的生活。
12.天马行空的灵魂,由迈克尔歌手
精神导师迈克尔·辛格(Michael Singer)认为，每个人的身份都可以从他们自我意识的能力中找到。
如果您对冥想和思想感兴趣，这可能是您对您的正确预订，因为提交人侧重于这些传统，以展示良心如何才能让人们能够生活在目前的那一刻，并释放痛苦的思想来阻碍幸福的幸福。
13。当坏事发生在好人身上时，由哈罗德•库什纳
Kushner，一个被诊断患有三岁的儿子的儿子的父亲，经常想知道为什么好人会发生坏事。
本书审查了悲剧发生时提出的疑虑和恐惧。
你将了解库什纳作为拉比、父母和人类的智慧。这本经典的书提供清晰的思考和安慰时，悲伤和悲伤。
14。正念的平静，Barrie Davenport.
如果你经常发现自己不知所措、压力很大、焦虑不安，那么这本书很适合你。巴里·达文波特教授日常生活中可以练习的正念技巧。
在了解介意技术的和平之后，您将拥有宁静的生活，以持久的幸福和幸福感，你从未觉得过。
本书将提高您的自我价值和改变您的观看世界。
15.和平战士的方式，作者：Dan Millman.
这种珍惜的精神佐贺是自传事实和叙事小说的融合。
它是用心灵和幽默的方式讲述的，并感动人们重新发现生命的更大意义，找到他们的目标。
这本书将把你放在通往持久幸福的道路上，帮助你踏上自我发现和内在觉醒的旅程。
16异常值：成功的故事，由马尔科姆·格拉德威尔
本书带您参加了一个智力之旅，探索了高成就者独特的原因。
Gradell辩称，我们非常强调了成功的人喜欢，不要足够重视文化，家庭，一代和独特的经历。
这本书将以照明和娱乐方式教授高度成功的人的秘密。
17最后的讲座，由兰迪Pausch.
如果这是你最后的机会，你想把什么智慧留给世界？
本书的作者被要求做到他被诊断出患有终端癌症后。
Pausch强调时间的重要性并抓住每一刻。这是一个鼓舞人心的书，为那些在生活中无望或迷失的人。
18炼金术师，由保罗科埃略
巴西作者Coelho的这个鼓舞人心的故事是圣地亚哥的故事，是一个梦想着世界的男孩。
这本书提供了圣地亚哥在从西班牙到摩洛哥再到埃及的旅途中学习到的许多经验，在那里他最终遇到了一位炼金术士，获得了自我理解和精神启蒙。
如果您正在寻找自我赋权，幸福和相信梦想的能力，本书所提供的智慧很棒。
19整理你的思想，作者：S.J.斯科特and Barrie Davenport
如果你经常感到压力和不知所措，你将学习容易实施的正念技巧、习惯、行动和心态，这将有助于你清除精神混乱，享受更多的内心平静。
消极的思维模式、分心和过度刺激会导致焦虑和不快乐。达文波特和斯科特向你展示了如何在日常生活中用正念来应对这些挑战。
20.大处着眼的魔力，大卫·施瓦茨
这本书激励你通过为自己创造大目标来取得成功。
这本书是写给那些想要学习如何停止找借口并开始看到生活成果的人的。
作者向您展示了如何培养一种积极的态度，使您成为一个Go-getter和成功的人。
21。星期二与莫里，由Mitch Besbom.
我们中的许多人在我们的生活中拥有一个人，他的留下巨大的印象并提供了很大的智慧。对于博姆摩，这是一位大学教授。
大学后二十年，在他垂死的日子里与这位教授重新联结了这位男子必须教授的最终课程。
在这本书中，Abom分享了这些课程，这些课程适用于希望获得最大生活的人。
22。心态：成功的新心理，作者：Carol Dweck
在这本畅销书中，您将了解您的思维方式如何影响您的努力，基于Dweck博士的开创性研究。
拥有一个固定的心态将阻止您蓬勃发展，同时采用增长思维方式，可以让您相信您的能力可以开发和改进。
有了成长型的心态，你也可以教导和激励其他人改变他们的生活。
23。先知,纪伯伦的
这种鼓舞人心的诗歌论文集合提供了关于诸如的主题的启示自爱，接受，婚姻和自由的黎巴嫩艺术家，哲学家，作家卡里尔吉卜兰。
这本书将给你一个新的自我接受和新的见解，你的心和思想。写于1923年，先知纪伯伦仍然是有史以来最鼓舞人心的书籍之一，他是有史以来销量第三的诗人，仅次于莎士比亚和老子。
24。幸福的艺术，由达赖喇嘛
幸福的艺术达赖喇嘛和精神科医生，霍华德·卡特勒是一项合作工作。
这本书提供了一个内部观察如何达到同样无条件的快乐达赖喇嘛享受。
它包括来自达赖喇嘛的直接报价，以及关于他积极的心态的解释和细节。
您将学会实现内心的幸福，并意识到幸福没有附在外力。
25。大胆地大胆，布琳布朗
成长，人们学会，如果您展示您的漏洞，它可以让您显得疲弱和信心缺乏。
结果，其他人经常跳跃有机会利用你。在这本书中，Brene Brown显示了让您控制的脆弱性的一面，让人们尊重您，让您感到欣赏。
26。80/20原则,由Richard Koch.
本书将帮助您通过帕累托原则的思想来帮助您最大限度地提高您的效率，这些原则涉及80％的成就来自您努力的20％。
这意味着人们用了80%的努力只完成了20%的任务，导致了与拖延症相伴的压力和焦虑。
这本书提供的指导方针告诉你如何利用这一原则来提高时间管理和效率。
27。2.0情商,由特拉维斯Bradberry
在我们在工作场所的快节奏世界和不稳定的经济条件下，每个人都在寻找可以帮助我们领先的工具。
众所周知，情绪智力对成功至关重要，但了解这是什么以及如何将其应用于您的生活，以改善您的情况是两个不同的事物。
这一逐步指南提供了四种核心技能，以最大限度地提高您的潜力，包括自我意识，自我管理，社会意识和关系管理。
如果你正在做个人决定或处理复杂的社交问题，这本书可能适合你。
28爱的是什么，拜伦·凯蒂
在这本书中，作者提出了一种称为“工作”的技术，以增加你的幸福和对生活的热情。
《工作》只是四个问题，你可以应用到一个特定的问题，以揭示什么真正困扰你。
与许多人认为的相反，试图摆脱痛苦的想法是行不通的。相反，你必须去做工作，这样那些想法才能从你身上消失。
如果您在定期克服问题或消极思想难以困难，这可能是正确的书。
29当事情分开，由裘德隆
这本书是与佛教教师，尼姑和专家的七年的谈话集合，Pema Chodron。
这本书涉及到生活中的各种困难，以及如何通过佛教哲学来解决这些问题。
这本佛教生活指南特别关注生活中的曲线，无论你的信仰是什么，它都能帮助你创造一个充实的生活。
30.《焦虑与恐惧练习册》由Edmund Bourne.
焦虑和恐惧症工作簿侧重于通过认知行为治疗中提供的技术克服焦虑。
伯恩解释了各种焦虑症及其特点。他指出了每种障碍的主要原因，帮助你理解自己的感受，让你知道你并不孤单。
这本工作手册概述了克服焦虑症的不同方法，无需借助药物，包括改变你的自言自语。
31.没有给出f * ck的微妙艺术，由Mark Manson.
Superstar Blogger，Mark Manson，使用本书向您展示如何在不遵循所有积极趋势的情况下快乐。
人们经常被告知积极思考是幸福的关键。曼森认为，生活中的事情有时就是困难，你必须学会处理它。
Manson不糖涂抹他的信息 - 他提供了一剂原料和清爽的材料，以帮助您实现幸福和接地的生活。
32.幸福方式，由Sonja Lyubomirsky.
这一综合指南将帮助您了解基于Lyubomirsky博士的科学研究的幸福元素。
它结合了幸福策略和测验来帮助你了解你的个性，这样你就可以实现你的潜力，过上快乐的生活。
您将学习可管理的更改，以提高您的幸福和积极的前景。
33。学习乐观，由马丁·塞利格曼
本书在二十多年的临床研究中展示了临床研究，向您展示如何乐观，可以轻松提高您的生活质量。
塞利格曼博士提供了清晰的技巧来解释如何停止放弃，学习如何解释自己的行为，并从积极的内心对话中获益。
学习这些技能可以帮助你减少抑郁，提高免疫力，增加潜力。
34。人类对意义的探索，由维克托
这本由精神病学家维克多·弗兰克尔撰写的回忆录描述了在纳粹死亡集中营中的生活，并教授了精神生存的课程。
20世纪40年代，弗兰克尔在4个集中营工作，他的父母、兄弟和怀孕的妻子都去世了。
在这本书中，Frankl认为你无法避免痛苦，但你可以决定如何应对它，找到它的意义，并以新的目的感继续前进。
35。心灵期刊，Barrie Davenport和S.J.斯科特
正念日报告诉你如何建立减压习惯，这将帮助你欣赏每一天使用正念的做法。
凭借365个独特而有意义的提示，日记时尚变得有趣，并在帮助您对周围的事情感谢来。
本期刊是一种简单的方法，确保您每天练习谨慎。
36。如何赢得朋友和影响他人，通过戴尔·卡耐基
在此次开创性和标志性畅销书中提供的建议是岩石固体和时间测试。
它已经帮助无数人在他们的生活中取得成功，并将教你如何变得更讨人喜欢，影响他人，改变别人而不引起怨恨。
如果你想提高自己的社交和商业技能，这本书可能适合你。
37。影响，由Robert Cialdini.
这本书看着人类行为的复杂理念，特别是人们背后的心理学倾向于说“是”。
Cialdini是扩大影响和劝说领域的突破性专家。
他的广泛研究和研究导致人们改变其行为的事情在这本高度好客中详述。
38。一件事,由Gary Keller.
本书中提供的简单而强大的概念侧重于人们个人和工作中最重要的事情。
凯勒认为，如果你一次只把精力集中在一件事情上，你就能过上更有意义的生活。
只关注您的职业生涯或您的财务或造型。只要你想要更少，你会有更少的分心。
39。唤醒巨人，托尼罗宾斯
唤醒了巨人是一系列策略，以帮助您通过学习坏习惯背后的行为和原因来改变 - 由世界上最着名的生活教练和自助老师撰写的。
罗宾斯提供了许多策略，帮助您使您的行为意识到决定而不是无意识的习惯。
您将学会消除消极的思想模式，让您陷入困境，以便您可以解锁最终的成就可能性。
40。从现在开始，由Meera Lee Patel
这个互动期刊是一个强大的变化工具。
它将帮助您通过提醒您需要花时间来了解自己以及您的梦想，帮助您驾驭您的生活混淆。
本书提供支持的提示，练习和引用，以鼓励自我反思，帮助您欣赏周围的世界。
41.习惯的力量，由Charles Duhigg.
这本书着眼于我们的习惯和我们的心理过程之间的关系。
在你大脑中根深蒂固的习惯很难打破，但这本书提供了一些常见习惯的三步崩溃。
杜希格教你如何观察触发你习惯的线索，以及你从这些线索中获得的回报。这可以帮助你改变你的消极行为。
42.无论你走到哪里，你都是，由Jon Kabat-Zinn
在1994年的第一次出版物中，没有人知道这本书会普及思想的想法。
卡比特津恩认为冥想是一种自然的活动，可以随时随地练习，因此我们知道如何通过练习“不做”，形象化和专注来保持专注。
这本书将继续改善今天的生活，并将帮助你学会珍惜当下，活在一个有意识的状态中。
43.障碍就是道路，作者：Ryan Holiday
这本书体现了古希腊人坚忍不拔的精神。
如果你感到困顿、沮丧或士气低落，这本书对你来说可能是合适的。
它将帮助你把你的问题转化为优势，激励你的真实故事的伟大的人，从各个年龄层。
44.本质主义，由Greg部
如果你经常发现自己时间不够或有太多事情要做，这可能是适合你的书。
它是关于应用系统学科，只能获得必要的事情。
通过消除其他一切，你可以在真正重要的事情上做出更大的贡献。
45。一个新的地球，通过Eckhart Tole.
这本改变生活的书将帮助你发现生活在当下的自由、快乐和充实。
这对个人幸福很重要，并且是全世界结束冲突的关键。Tolle认为，我们对自我的依恋导致功能障碍，愤怒，嫉妒和不快乐。
46。边界,亨利·云
如果您对与他人设置的限制没有信心，这可能是您的正确预订。
云揭示了十个界限法律，并向您展示了如何与您的家人，朋友，同事和你自己设置。
您将学习如何改善与界限的关系的健康，并学会回收您要满足的自由。
47。完成任务，由大卫艾伦
这本书提出了一种处理专业和个人任务的新方法，并对现代工作场所提供了重要的观点。
如果你想提高工作效率，这是一个很好的工具。它将帮助你学会如何在改善工作的同时减轻压力。
48。吃那只青蛙！，由Brian Tracy
这本书的主要概念是避免拖延，先做那些你不想做但却是最重要的事情。
如果你可以这样安排你的一天，你会完成重要的事情，并能够推进其他更容易和更愉快的任务。
49。建立信心，Barrie Davenport.
如果您正在寻找更多的自信来提高您的成功能力，建立信心所提供的步骤将为您验证的行动步骤来实现实际变革。
它会让你从恐惧和自我怀疑中解脱出来，学会决定、解构和发展——决定是什么阻碍了你，解构旧的思维方式，发展新的思维方式和技能。
50。大脑改变自己，由Norman Doidge.
这种鼓舞人心的书籍着眼于神经塑性和大脑在创伤后再生自身的能力。
这是一本伟大的以科学为基础的书，里面有许多个人故事，是为那些正在寻找证明他们可以改变和学习新的行为的人量身定做的。
51。瑕疵的礼物，布琳布朗
这本书探讨了如何获得勇气、同理心和联系，这些都是拥抱你认为不完美的自己所需要的。
布朗教你认识到你已经足够了。无论你完成什么，你都会学习，你值得爱和接受。
52。信心的代码,凯蒂·凯和克莱尔·希普曼著
本书强调了对女性信任的重要性，并为您提供有关如何实现的指南。
它利用遗传学、性别、行为和认知方面的研究，给你所需的灵感和建议，以缩小性别差距，实现你想要的职业。
53.砂砾，由Angela Duckworth.
心理学家安吉拉·达克沃思（Angela Duckworth）透露，成就的秘诀是一种被称为“勇气”的激情和坚持的混合体
达克沃斯讲述了在需要最佳表现的岗位上挣扎的学员和其他人的故事。读完这本书，你就会明白所有成功人士的共同之处。
54.5秒规则，由梅尔罗宾斯
在这本书中，你将了解到“推动时刻”，你可以用它来激励自己度过最艰难的时刻。与其依赖别人，不如学会推动自己。
本书提供了解决自我怀疑和获得的信心，您需要几乎所有才能使用的策略所需的信心。
55.整理你的床，由William Mcraven.
基于麦克雷文上将令人难以置信的毕业演讲，他的演讲在YouTube上有超过一千万的点击量，整理你的床分享永恒的智慧，其中包括一个简单的日常任务，以正确的方式开始新的一天。
谦卑和乐观讲话，这本书将为您提供清晰的智慧，实践建议，鼓励言语激励您实现更多，即使在生活中最艰难的时刻。
56.不太好，由Aziz Gazipura博士
这本解放的书对那些有困难的人来说是伟大的自信的或者在其他人要求他们的兴趣时说不。
加齐普拉博士深入研究了“好”的概念，用引人入胜的故事、幽默和脆弱来激励你成为一个大胆、富有表现力和真实的自己。
57。10％更快乐，由丹哈里斯
在这本书中，ABC锚和记者丹哈里斯在现场电视上遭受恐慌攻击，分享了他的个人旅程，教你如何通过冥想彻底驯服你的消极思想和焦虑。
通过冥想，你可以学会如何更好地控制自己的思想和情绪，放松大脑中经常发生的过度活跃。
58。艺术战争，由Steven Pressfield
这本书教你如何突破任何阻碍你发挥创造力获得成功的障碍。
Pressfield帮助你制定一个作战计划来征服这个敌人，并将你的激情转化为目标。
59。大魔力，由伊丽莎白吉尔伯特
伊丽莎白吉尔伯特分享了她自己的创作过程，提供了智慧和独特的视角的创造力。
她邀请我们拥抱我们所爱的东西，面对我们的恐惧，以便制造创造力。
阅读本书后，您将能够拥抱您的好奇心并释放您的痛苦。您将受到启发，以享受创造性的生活，并揭示您独特的才能。
60。灵魂的座位，由Gary Zukav.
这本书通过融合科学，哲学和灵性提供了一个独特的生活。Zukav认为我们正在进化到一个更高的意识状态，专注于和谐、合作、分享和对生命的尊重。
作者的目的是教你如何培养你的内心力量来应对生活的艰辛。阅读本书后，将鼓励您成为您生活中的权威。
61。流，由Mihaly Csikszentmihalyi.
本书教授真正令人满意的经历是一种称为“流动”的意识，这可能是在您的控制下。
在“心流”状态中，你会体验到深深的享受、创造力和对生活的完全投入。
你学会了如何整理进入你意识的信息，发现真正的快乐，让你达到那一点。
62。如何停止忧虑，开始生活，通过戴尔·卡耐基
这本书是戴尔卡内基，作家和讲师以及自我改进，企业培训，公开演讲和人际交往技巧的课程开发商的经典官能。
如果您希望从您的生活中消除衰弱的恐惧和担忧，并拥抱无忧无虑的未来，请在阅读名单上包括本书。
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63。激进的验收,塔拉伯累累
这本书论述了自我判断的斗争和削弱作用。
塔拉·布拉赫(Tara Brach)提供了一个明确的指导，让你相信自己天生的善良，并向你展示了如何发展清晰和同情，最终获得对自己的彻底接纳。
这是一本赋权的书，激发了真正的变化。
64。幸福的优势，由肖恩·阿克尔
要想成功，首先要快乐。在幸福的优势，您将了解积极性导致创造力和动机。
只有当你有一个积极的观点，你才能重新训练你的大脑，获得竞争优势，最终使你成功。
65.自我同情，由克里斯汀Neff
这本书帮助你停止自我批评，过上更充实的生活。
内夫认为，自我同情最终会带来个人的成功和幸福，而不是关注自尊。
这本书提供练习和行动计划，以帮助你处理你的情绪衰弱的斗争。
66.精神调整：如何作为高度敏感的人或empath茁壮成长，Barrie Davenport.
本指南适用于那些高度敏感和同情的人，并希望被理解。
Davenport向您展示了为什么您具有如此敏感的性质以及如何在您的个人特色和需求中完全正常。
您将学习技能来帮助您了解自己，与他人传达您的特色，并重塑您的才能生活，所以您和其他人可以从中受益。
67.成就习惯,by bernard rooth.
在这本书中，罗斯采用了源自设计的洞察力，以帮助您实现对积极变化的功率程度。
他提供旨在帮助您创造新生活的讨论，故事，建议和技术。
您可以利用他的见解来获得您想要的信心，并克服阻碍您无法实现潜力的障碍。
68.蓬勃发展，通过阿里安娜赫芬顿
赫芬顿谈到了她在时间管理和优先考虑个人和职业生活方面遇到的挑战。
她使用最新的研究和科学结果在心理学，健康，睡眠和生理学中，以阐明冥想，谨慎，拔出和给予你的生活的变革效果。
69。失败，作者：约翰·麦克斯韦
麦克斯韦仔细研究了失败，发现从过去的失败中吸取教训是成功的秘诀。
他认为，成功人士和其他人的区别在于他们对失败的反应。
在本书中，您将了解积极的福利可以来自消极的经历。
70。谁动了我的奶酪?斯宾塞约翰逊
这项商业经典将教您如何更好地处理变化，在您的工作生活中具有更低的压力。
它探索了一个简单的方法来消除恐惧和焦虑，并学习如何预测和接受变化，以积极影响你的工作，人际关系，和你生活的其他部分。
71。思考致富，拿破仑山
这本绝缘的书提供了可以使用“成功法”哲学来改善您的生活的赚钱提示。
绘制在安德鲁卡内基，托马斯爱迪生，亨利福特等百万人的故事，山上教导了帮助你赚钱并向你展示如何做的秘密。
这本书中的技巧将帮助你掌握持久成功的秘诀。
72。挂靠,作者：Gregg Levoy
如果你正试图找到你的激情或使命，这可能是适合你的书。
它概述了一些可能的召唤以及人们如何找到它们。
Levoy在过去成功遵守他们的呼唤的知识和故事中，以表明您也可以找到自己的个人真实性。
73。生命激情期刊，Barrie Davenport.
如果你一直在寻找能让你感到热情、给你生活目标的东西，那么这本日记就适合你。
生活激情期刊造成强大的问题，以帮助您找到与您的生活有关的内容。
它会帮助你发现你想从生活中得到什么，是什么阻碍了你得到它。
74。轻微的边缘，杰夫·奥尔森
本书提供了一种思考和加工信息，让您做出幸福和成功的选择。
奥尔森向你展示了如何通过使用你已经拥有的工具，从你的日常生活活动中获得巨大的结果。
75。成功的七项精神法则，由Deepak Chopra.
著名的医生，作家和演说家，Deepak Chopra，提供了七个简单，强大的原则，你可以应用到你的生活中获得成功。
Chopra分享了永生改变的智慧的成功：一旦你了解你的本性并且能够与自然法律相处，你就会有健康，一种幸福感，富裕的关系和生活的热情。
76。成功的原则,杰克坎菲尔德
本书提供了激励扬声器杰克坎菲尔德开发的最佳提示，技巧和技能。
Canfield涵盖了64原则的成功，解决爱情，金钱和人际关系。
他还分享了名人和历史人物使用这些原则取得成功的故事。
77.眨眼，由马尔科姆·格拉德威尔
格拉德威尔用这本书来讨论在瞬间做出的选择，这些选择并不像它们看起来那么简单。
他揭示了有效的决策者不是那些考虑决定的决定，而且是完善的艺术的艺术，这些决定过滤了很多变量的因素。
78.自尊的六大支柱，由Nathaniel Branden
本书是作者终身的临床实践终身重点，重点是人类动机和行为。
如果您对自尊的个人或专业兴趣，这可能是您的正确预订。您将学习为什么自尊对您的整体健康以及权力的基本部分基础。
79.10分钟的念力,作者：S.J.斯科特and Barrie Davenport
如果你无意识地生活，你可能会在你的一天匆匆忙忙地体验压力和压倒性的感情。
斯科特和达维斯波特帮助您了解如何在整天休息一下，以至于自己并入并融入谨慎并居住在目前的时刻。
这是那些觉得他们没有足够时间要注意的人的完美书。
80.爱自己，由Kamal Ravikant.
拥有自爱和欣赏并不是自私。
拥有这些积极的自我想法将使您成为一个更有爱心和理解的人士，这将帮助您周围的人。
这本书教你如何爱自己，并揭示了为什么爱自己很重要。
81.迷你习惯，斯蒂芬·伪装
如果你想改变你似乎无法做出动力，这是一本很棒的书。
作者告诉你要关注那些会导致最终改变的微小的积极行为，而不是专注于最终目标。
如果您可以采用许多小习惯，他们将加起来并最终引导您最终目标。
82。走自己的路，由马克Goulston
在这本书中，你将学到实用的策略来帮助你克服四十种最常见的自我破坏行为。
如果你发现自己饱受拖延、嫉妒、困扰、愤怒、贫困、内疚或无所作为之苦，那么这本书可能就是适合你的。
83。越过你的过去，由弗朗辛夏皮罗
不管你的过去是好是坏，你可能会受到你不记得或不理解的经历的影响。
本书提供策略，使神秘主义者摆脱人类状况，并使您能够实现积极的变化。
通过详细的例子和练习，夏皮罗向你展示了如何更好地了解自己，以及为什么你生活中的人会这样做。
您还将学习改善您的关系，征服情绪障碍和克服限制的技巧。
84。意志力不起作用，作者本杰明•哈迪
人们依靠意志力进行改变，但您可能会发生错误。
在他的书中，Hardy解释说，意志力只是一个最终注定失败的轮。
不要强迫自己改变，你需要改变你的环境来支持你的目标——这就是哈代在这本书里教你做的。
85。动机宣言，By Brendon Burchard.
励志作家兼教师布伦登·伯查德(Brendon Burchard)敦促你重新找回生活，找回自由。
有关的：如何编写你的宣言
它将致力于有目的和有意义的存在，并帮助您尽管是社会压迫和自我压迫，但仍然是由您自己的恐惧和疑虑引起的个人力量。
这本书激励您从恐惧中释放自己并恢复生命。
86。的元素,肯•罗宾逊
本书揭示了您的自然天赋与您个人激情相交的地步，您能够感受到自己和灵感 - 您的因素。
罗宾逊提供了各种方法可以在本书中找到您的元素，以及您可以做的事情来阻碍您到达这一点的机会。
Robinson引用了一些名人的个人故事来说明年龄和职业并不是障碍，找到自己的元素才是成功的最佳策略。
87。感到害怕但依旧去做，由苏珊·杰弗斯
本书提供动态技术和深刻的建议，以指导您将恐惧，犹豫不决和愤怒转向权力和行动。
您将了解您在面对您的恐惧时帮助您变得强大和果断的工具。
杰弗斯揭示了每个人都分享了同样的恐惧，但是在这本书中的知识和智慧有了知识和智慧，你将学习如何感到恐惧和面对它。
88。没有借口！由Brian Tracy
如果你和大多数人一样，你相信成功源于好运或天赋，但很多成功人士都是通过自我约束而获得成功的。
这本书向您展示了如何通过在您生活中的各个方面进行纪律来成功并实现整体幸福。
阅读本书后，您将知道如何在努力中更成功，而不是将其他人视为幸运的人。
89.在幸福之前，由肖恩·阿克尔
你看到别人做出积极的变化，希望你能做同样的事情吗？
Achor描述了为什么幸福是更大成功的先决条件。然而，在你能快乐或成功之前，你需要认识到积极的改变是可能的。
本书揭示了创建积极镜头的五种经过验证的策略。在掌握策略之后，您将能够产生积极和动机，让您达到最充分的生活潜力。
90.创造你最好的生活，作者：卡罗琳·亚当斯·米勒和迈克尔·弗里希博士
本书是一个有用，基于科学的和当前指南，可以设定目标和实现成就。
在这本书中有几十个互动练习和测验，读者可以用它们来确定自己的需求和愿望。
作者引导你一个有趣的自我发现过程，这肯定会帮助你过上更幸福的生活。
Miller和Frish提供研究验证的信息，了解为什么具体步骤在实现目标方面产生差异。
91.你做得越多，你感觉越好，由David Parker.
如果您经常发现自己遭受拖延，这可能是您的正确预订。
这种信息读取的书揭示了克服拖延的黄金规则，以防止你从受害者下降到拖延周期。
大卫·帕克通过学习如何处理自己的责任来帮助你摆脱恐惧。
92.奇迹般的早晨，在哈尔Elrod
Hal Elrod提供了一种令人惊讶的简单方法来实现您想要的一切 - 比你想象的速度快。他使用自己的个人悲剧来突出如何创造自己的奇迹早晨。
他提出了这样一个问题:“如果你早上醒来，发现你生活中的一切都开始发生变化，你会怎么样?”你想要改变什么?
你将学习如何以更专注、更有能量、更有动力的方式开始每一天，这样你就可以把你的生活带到一个新的水平。
93.当你和自己交谈时，可以说什么？由Shad Helmstetter.
每个人从出生起就被编程了，而多达75%的编程可能对我们不利。
Helmstetter教授如何摆脱过去的负面心理计划，并用健康的计划替换它们，这将极大地利益您的生活。
许多人认为这是市面上最好的个人成长书籍之一。
94。你潜意识的力量，Joseph Murphy.
墨菲关于潜意识的书说明了人们每天有多少生活在自动驾驶状态下。
他揭示了你的潜意识是生活许多方面的关键，比如治疗身体疾病，建立人际关系，克服恐惧，发展必要的自信来推进你的事业。
墨菲利用科学研究支持他的索赔。他的技术可以帮助您改变思想模式，为自己创造更好的生活。
95。治愈你的情绪自我，由贝弗利恩格尔
如果你在生活中遭受了情感困难，如滥用，这对你来说是一本好书。
贝弗利·恩格尔(Beverly Engel)指出了儿童可能遭受的一系列广泛的心理虐待，并向成年人清晰地提醒，我们仍然受到儿童时期形成的防御机制的限制是很常见的。
作者提供了有吸引力的调查问卷和锻炼，以帮助那些正在愈合过程中的人。
96。自尊,由马修·麦凯
如果您遭受了低自尊或自我价值，本书可能对您有利。
具有低自尊的每个人都有一个因素是消极的思维。
您对您的情况的解释是决定你的感受 - 即使你的解释是有缺陷的。
Mckay使用经过验证的方法来帮助您提高自尊心并重新描述您对您的情况的解释。
97。灵魂没有羞耻，拜伦布朗
你是否在和你内心的批评者斗争?如果是这样，这本书是一个全面的指南，以了解你的内在批评如何工作。拜伦·布朗(Byron Brown)给了你一些实用的建议，帮助你平息那种声音。
布朗用直截了当的语言和常见的例子来说明内心的批评家是如何工作的。每一章都包括一个简单的练习，帮助你在自我发现的旅程中继续前进。
98。在场，艾米的小房间
Amy Cuddy帮助您访问您的个人权力感，因此您可以不再担心您在别人身上的印象。
Cuddy使用研究和个人故事来教导您如何自信地接近您的最大挑战并以满足而不是遗憾地远离情况。
99。信心差距，由Russ Harris和Steven Hayes
如果你觉得自己因为缺乏自信而错过了生活中的机会，这是一本很棒的书。
作者提出了一种意外的解决方案，以利用低自信和不安全 - 与您的恐惧制定更聪明的关系。
你了解一旦你能够停止与你的恐惧挣扎，你就可以找到他们的自由。
One hundred.习惯堆叠，作者：S.J.斯科特
斯科特教你如何通过积极向上的习惯，做出许多小的改变，共同创造一个大的改变。
习惯堆叠比听起来更容易，为您创造新的例程，这将成为第二种性质。
如果你的生活有一些关于你想要改变但不知道从哪里开始，这是对你的正确的书。
101。欣慰的日记，卡普兰的珍妮丝
共享有趣的个人故事以及广泛的研究，Kaplan使用本书来描述感恩能力深刻改变生活的能力。
它会影响你的关系，职业生涯和健康。
通过与专家和名人的对话和访谈，如杰里·塞内尔德（Jerry Seinfeld），Kaplan揭示了感恩在您对家人幸福的成就感的所有内容中扮演的作用。
最终的想法
阅读此列表后，您将找到一些自助书籍，以引起您的兴趣并解决您的个人Challeges和目标。
这个名单上的每本书都对很多人留下了持久的印象，所以你几乎肯定会在你选择的任何书中拿出一些东西。
什么是你最喜欢的自我改善书？