我们都难堪有时候。
那说，知道你并不孤单这并不总能让你更容易克服尴尬，尤其是当你想离开办公室的时候好印象在某人身上。
幸运的是，你要为你学习九种简单而有效的方法来忘记尴尬的时刻 - 甚至让一些好的东西出来。
是的，这是可能的。
阅读，看看如何。
如何克服尴尬：9种克服尴尬时刻的方法
无论多么羞辱您的经验，越过尴尬不仅可能，而且比你可能期望的更容易。
查看这里列出的九个经过时间考验的技巧，并记下那些最适合你的技巧。
1.像老板一样拥有它。
现在，你已经完成了它。哦，羞辱的刺痛！但这是你的机会让一些好的东西从你创造的混乱中出来。
现在不是把你的尴尬归咎于别人来挽回你自己面子的时候。虽然我们知道你为什么会被诱惑，但现在也不是逃跑或以他人为代价制造分心的时候。
现在是时候谦卑地承认你用的东西，拥有你的错误，并在必要时，为你造成或伤害你所做的冒犯道歉。根据需要，根据需要进行赔偿而不被问到。
拥有你尴尬的错误，并通过应用您所学到的内容来解决更好。而且不要打败自己的人。
2.保持冷静，度过难关。
当你做一个史诗般的面部植物（隐喻地说，我们希望）在别人面前时，没有办法假装它没有发生，特别是如果你的观众发现它高度娱乐 - 或者替代痛苦。
所以，只要你的特技没有伤害或冒犯任何人，你所能做的，除了拥有它，就是安然度过。如果有人毫无羞耻地叫你出来，就要承认这一点。
如果你拒绝隐藏你的错误或击败自己，没有其他人能力减少你的权力自尊或者欺负你贬低自己。
每个人有时都会搞砸。如果有人够蠢，想让你为此感到难过，不要让他们这么做。这是他们浪费的能量；它也不一定是你的。
3.道歉，但不要过度。
如果你伤害了某人或冒犯了他们，提供了一个真正的道歉. 但是没有必要一次又一次地道歉。一个真诚的道歉就足够了。一旦被接受（或拒绝），是时候继续前进了。
通过不断道歉，您不会对任何有利于任何有利的人。对于一个，你的道歉听起来不那么正版，当你重复它们时（这是一个愤怒蔓延的味道）。
对于另一个人来说，即使是真正的道歉变老，当他们被做到死亡时也会失去意义。说一次，并与你的行为展示你的意思。然后放弃内疚。
那些被处理的人原谅你而继续前进也会如此。那些不是你的人只有在你允许的情况下才能折磨你。
4.不要担心别人怎么想。
当你担心的时候，你用你的想象力去创造你不想要的东西。所以，从某种意义上说，你邀请更多同样的人是在惩罚自己的尴尬。
假设你担心人们会看不起你，不肯原谅你，不想再经历这件尴尬的事情。在这种情况下，你训练自己期待被拒绝（和进一步的尴尬），你很可能在没有给别人机会的情况下把他们推开。
此外，你不是一个思想读者。你不知道其他人的头脑发生了什么 - 这是一件好事。你有自己的想法来处理。那很多。
令人担忧只会让你接受尴尬并继续前进。而且你有权为更好的事情拯救你的能量。
5.与某人交谈。
有时，与某人谈论尴尬的经历会有所帮助。另外，他们的故事也很精彩。如果你希望他们不要告诉别人，就让他们知道。然后诚实地告诉我发生了什么，为什么你还在为此烦恼。
在他们嘲笑你之后，一个好朋友可以帮助你正确看待你的尴尬。它们可能会让你想起其他让自己难堪的时候，然后你会记得你经历了这一切，甚至学到了一些有用的东西（它可能会发生）。
你也会活下来。无论你是从它那里学到的东西取决于你。
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6.拥抱你辉煌的不完美。
像其他人一样，你是一个正在进步的人——一个不完美的人，可以从你的错误中吸取教训。其中一些错误带来了沉重的代价。有些人让你感到羞辱，甚至可能成为别人的笑柄。
你幸存了你到目前为止的所有错误。你学到了什么和应用的帮助你做得更好，避免犯错误。
正如你接受你爱的人，知道他们并不完美，你也可以爱自己。事实上，你甚至可以对自己的不完美心存感激，因为这些不完美会让你在成长的过程中获得塑造自己的经验。和痛苦一样，尴尬也有它的用处。
7.重新体验
您如何记住这一经验 - 无论是什么好的吗？与您选择如何考虑它的一切关系。这只是你可以控制的东西。
想一想是什么导致了那一刻，试着把注意力集中在那些没有感情的细节上——或者任何你在尴尬之前对自己所处环境的欣赏。
然后想想你从经验中学到的东西。并通过图片将这些课程应用于新的情况;想象自己做得更好，甚至可以帮助另一种避免同样的尴尬。
改变你看到你尴尬的时刻的方式，所以你可以欣赏它的任何幽默，并记住它而没有感到需要再次惩罚自己。
8.记住没人在乎。
没有人在想着你，也没有人在他们的脑海中回忆起你的尴尬时刻。他们有自己尴尬的事情要考虑。
如果有人确实说些什么意味着大声，请提醒自己，这并不是真的关于你。无论在他们的头脑中发生了什么，那就是这些话来的。
此外，他们的想法很可能会很快转移到其他事情上。他们对其他事情的反应也与他们有关。
你没有义务关心别人对你的看法。因为他们看到你是关于他们的 - 就像你看到他们如何与你一样。
9.成为你真实的自我。
你把脆弱的自我放在那里越多，你现在就越有可能让自己尴尬，然后，你是否在朋友中脱颖而出，或者在博客上发布原始的东西。
随着听众的增多，有人说一些不友好的话的可能性也随之增大。但那是关于他们的，不是你。
它没有任何轴承对你的真实自我，因为这不是他们对的反应。
他们抨击反对的是他们对你的看法，这就是他们的看法。我们对我们允许自己看到的作出反应。这是一个人类的事情。
无论你做什么，不要让这个体验说服你隐藏。你的真实的自我是不可替代的。不要牺牲它来取悦任何人。
现在你已经透过了所有九种方式来克服你的尴尬，哪些人站出来了？本周你会做些什么不同的？
