你结婚了吗?
你是否渴望与你的伴侣或配偶建立一种亲密的、情感上亲密的、有爱的关系?
如果是这样的话,建立这种关系是你能做的最好的事情之一,让你在生活中感到幸福和满足。根据2011年12月发表的一项研究幸福研究杂志," "有一个令人满意的浪漫的人际关系对于保持和提高未来生活满意度非常重要。”心理学家和关系专家亚瑟·阿伦在接受采访时说技术内幕,“人类幸福的唯一最大预测因素是[一个人的]人际关系的质量。”
我们都想要一段亲密的、充满爱的关系,以及从中获得的幸福,但建立和维持这种关系可能真的很难。虽然我们很爱这个人,但不可避免的冲突、误解和旧伤会让我们分开,让关系变得紧张。
恋爱关系中的许多不和谐都源于缺乏安全和尊重的沟通,在这种沟通中,双方都能够表达自己的需求、恐惧和欲望,而不被评判或压制。在冲突最激烈的时候,几乎不可能表现出脆弱,或者带着发自内心的同情和理解倾听对方。
这就是为什么在冲突发生前创造一个安全的交流空间是如此重要。建立尊重和理解基础的最好方法之一就是相互询问和倾听。这就是我写新书的原因:《关系:建立信任和情感亲密的夫妻指南》
用质疑的方式建立一段美好的关系
如果有一个随叫随到的关系教练来帮助你和你的爱人拥有最快乐、最有爱的关系,不是很好吗?如果有人能准确地说出你内心深处的渴望,并帮助你平静地应对痛苦或冲突,那会怎么样呢?有一个教练是很好的,但如果你们知道问对方正确的问题,你们现在就可以开始建立你们都渴望的关系。
- 无条件的爱对你来说意味着什么?
- 我做了什么让你觉得不受尊重的事吗?
- 我怎样才能更好地倾听你,让你觉得自己被倾听了?
- 我不该对你说什么,即使在愤怒中?
- 我怎样才能让你觉得自己更有魅力、更性感?
当你和你的伴侣开始一段相互质疑的旅程时,你就承诺了一段亲密的、令人满意的、快乐的生活。这段旅程将是有启发性的,有趣的,有时是有挑战性的——但回报是不可估量的,因为你们为一生的幸福奠定了基础。
你能帮我吗?
我真的需要你的帮助!!如果你觉得这本书有用,我希望你能在亚马逊上给我写个评论。你能写几句话来分享你对这本书的看法吗?(以下是该书在亚马逊上的链接:www.limoonet.com/201-questions)
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