9种治疗高血压的最佳精油

销119

分享30.

缓冲3.

推特

152.分享

在这个页面上可能有会员链接，这意味着我们可以有资格为你购买任何东西的一小部分佣金。作为一个亚马逊助理，我们从合格的购买中赚取。请在网上购买之前做自己的研究。

你有高血压吗?

根据美国疾病控制和预防中心在美国，大约三分之一的美国成年人患有高血压。大约有7500万人。

如果你是其中之一，你可能已经知道保持正常的血压水平是多么重要，以避免更严重的情况，如中风，心脏病发作，动脉瘤等。

除了你的处方药，你可能想要添加一些更自然的成分。许多人已经开始认识到精油对高血压的惊人好处。

今天我们将回顾一些最好的精油，它们可能有助于降低你的血压水平，所以你可以尝试从整体上控制这种情况。

什么是精油?

精油是含有挥发性化学物质的疏水液体。通俗地说，精油不过是从植物中提取的油。

从植物中取出的提取物管理以捕获他们的香气和香味 - 他们的精华，这是名称来自的。

除了令人愉快的气味，这些植物提取物还保留了它们从中提取的植物的各种健康化合物特征。

精油对高血压有什么好处?

基于证据的研究在对抗各种健康相关问题方面，将精油视为完全有效和有益的问题，高血压是其中之一。

根据研究，定期使用精油通过吸入方法，通常称为芳香疗法，可以对降低血压水平具有积极影响。

研究表明，以这种方式使用精油的用户可以减轻心理应激反应和血清皮质醇水平，以及对抗高血压。

值得一提的是，香薰只是人们在对抗高血压等疾病时所采用的方法之一。其他方法包括局部治疗和内服。

当局部使用时，油脂会慢慢地被皮肤吸收。这允许身体逐渐接受所有的化合物的精油和利用它们的优势。记住，不要将精油涂抹在敏感部位，如眼睛周围、嘴巴、耳朵等。

许多人通过口服来摄取精油，主要是作为某些食物和饮料的添加剂。只要在茶或烹饪中加入几滴精油，它们就能立即渗入你的血液。

页面内容

如何选择最好的精油?

选择最好的精油并不是一个难题一个尺寸适合所有情况。选择纯粹是个体，取决于你的健康状况。

高血压可能是各种潜在因素的结果，重要的是认识到不仅仅是类型的高血压您遭受了与之相关的风险因素。

一旦你对你的情况了解得更多，你就能推断出哪种精油最适合你和你的健康。

以下是高血压最佳精油中的9种：

1.茶树精油

众所周知，茶树油具有很强的抗真菌、抗菌、杀菌和抗菌特性，有助于身体愈合和缓解某些情况的影响。

油从澳大利亚吸取其根，这个小容器装着新鲜蒸汽蒸馏的茶树叶子，使其100%纯净和治疗。

这种天然精油不仅有助于降低血压水平，还能缓解各种皮肤问题，这就是为什么它是自制产品如茶树浸泡洗发水、护发素、按摩油等的特殊添加物。

优点:

缺点：

2.佛手柑精油

以前的

下一个

佛手柑特有的辛辣柑橘味使其在其他精油中独树一帜。

虽然常用于其舒缓效果，但佛手柑实际上也具有强大的抗菌和抗炎性质。这使得它有效地对抗各种皮肤状况，例如痤疮，丘疹和囊肿。

有关的：7精油的最佳扩散项链

这种具有轻微花香笔记的柑橘油也被归功于降低胆固醇和血糖水平，以及减少肝脏中的脂肪沉积物。

许多人诉诸使用佛手柑精油作为热饮产品的补充，因为它增加了香气，为身体，心灵和灵魂提供了惊人的益处。

优点:

骗子：

3.保加利亚玫瑰奥托精油

以前的

下一个

来自保加利亚卡赞拉克(Kazanlak)的正宗大马士革玫瑰(Rosa Damascena)，在摩洛哥有机金摩洛哥干(organic golden argan)中稀释至10%，形成一种强烈而充满活力的精油。

保加利亚玫瑰的令人振奋的属性受到高度尊重，这种美好的开花是为了对身体和情绪健康的平衡效果而闻名。

此外，玫瑰油富含维生素、矿物质和抗氧化剂，在世界各地被广泛用于治疗肌肉紧张、高血压和减肥收缩压．

有趣的事实 - 玫瑰油被广泛称为一个非常强大的壮阳和许多文化认为它可以提高生育率！

优点:

缺点：

4.罗马洋甘菊精油

非常香，独特，罗马洋甘菊和Jojoba石油的结合不会让您漠不关心。

治疗解决方案以生产高质量的纯精油而闻名，经过严格的控制和质量测试，本产品也不例外。罗马洋甘菊油是FDA注册的，犹太认证的，不含人工化合物。

类似于洋甘菊茶，来自该开花厂的油是消化问题，伤口愈合和伤口愈合的有效解决方案缓解焦虑．众所周知，它还能促进睡眠，通常在睡前使用。

洋甘菊已知是镇静草本植物，使其成为降低血压的理想选择。

优点:

缺点：

5。普通话精油

以前的

下一个

新鲜、甘甜、柑橘味，由植物疗法公司生产的柑橘精油，是由柑橘果皮冷榨而成，纯度100%。它不含防腐剂、添加剂或人造香味。所有的精油在销售前都经过了严格的控制和质量检测。

有关的：用于感冒，病毒和流感的最佳精油

柑橘精油是香薰疗法的最佳选择之一，因为它散发出一种清新扑鼻的香味，可以缓解紧张，放松身心。用薰衣草、柠檬或酸橙等其他香味稀释精油，可以让你睡个好觉。

它的舒缓性质非常适合维持正常的血压水平，以及镇静神经系统并缓解肌肉痉挛。

优点:

缺点：

6。Helichrysum精油

通常被称为永远的花在美国，蜡菊包括大约600种向日葵科开花植物。

蜡菊在世界范围内的化妆品工业中有着广泛的应用，而且通常可以作为香水的一种成分。这种精油散发出一种奇异、浓烈的香味，被认为有很多治疗功效。

向日葵可以用来治疗感染和烧伤，但最重要的是，蜡菊因其对心理健康的神奇效果而受到赞扬。显然，这种精油可以帮助缓解疲惫和精神倦怠的感觉。

人们也相信这种植物具有低血压的特性，作为一种天然的松弛剂来降低血压。

优点:

缺点：

7。埃及天竺葵精油

以前的

下一个

如果你正在寻找一种100%天然有机的缓解紧张、减轻压力和血压的方法，埃及天竺葵精油绝对不会出错。

世界各地的女士们特别喜欢这个产品，因为它能缓解月经不适和随之而来的压力。它可以帮助控制焦虑发作、呼吸失控和血压。除此之外，天竺葵也是自制护肤品如洗面奶、洗发水、香皂、香水等的常用精油之一。

植物疗法的精油是非转基因，100%纯，未经稀释和认证。

优点:

缺点：

8。乳香精油

也被称为olibanum.在美国，乳香是一种树脂，通常用作香水和熏香的成分，因为它有一种泥土的，温暖的和微甜的香气。

就像这个品牌的其他油一样，乳香精油也是犹太洁食，FDA注册和完全纯净的。10ml瓶子用抗氧化剂填充，具有强大的抗炎和抗真菌性能，促进缓解充血，更容易呼吸，增强的心情，减少皮肤的变色等。

当在芳香疗法中使用时，乳香促进精神透明度，当与薰衣草，佛手柑或Clary Sage等其他油相结合时，它可以大大减少一个人的血压水平。

优点:

缺点：

9。克莱瑞鼠尾草精油

以前的

下一个

原产地中海盆地，Clary Sage或Salvia sclarea有丰富的药用历史，今天主要用于制作精油。

干净清新的气味不仅让人吸入愉快，还有助于调节情绪、压力、焦虑和其他类似的状况。患有高血压的人肯定会喜欢克莱利鼠尾草的放松功效。

当与其他油稀释时，开花植物可以有很好的抗真菌特性，可以用来治疗各种类型的感染和伤口。许多女性声称，克莱利鼠尾草是对抗PMS症状的有效工具，以及在月经期间发生的抽筋和疼痛。

优点:

缺点：

结论

如果您正在寻找一种简单，廉价和自然的方式来实现高血压，那么精油可能是最佳选择。

我们已经回顾了九种最好的精油在今天的市场上给你各种选择。有了这些强大而有益的特性，要找到最吸引你的一个似乎很有挑战性。

虽然个人偏好肯定有一个大声说，在您选择的治疗方面，在成本效益，产品包装，满意用户的数量和数量方面，我们相信茶树精油是列表中最好的选择。

除了略微压倒的气味外，这并不一定是一件坏事，茶树油拥有丰富的健康益处，并且是高度的。