你怎么知道糟糕的决定影响你的生活吗?你是否会在做某个决定前回想起某个时刻,希望自己能回到过去,做出不同的选择?
而不是所有你的选择消极地影响了你的生活,你有时会想为什么一个不明智的选择会有这么大的影响。
有些选择对你的生活影响更大。
但每当你面对两个截然不同的选择时,你的选择很可能影响你生活的一个方面比其他人更多。
这是怎么回事?继续读下去。
什么是选择和结果?
根据牛顿第三定律,“每一个动作都有一个相等和相反的反作用力。”尽管如此,这并不能给你一个完整的图景,因为不作为也有后果。
简单地说,选择是你决定做(或不做)的事。这个结果是选择的结果。考虑以下例子:
示例# 1
- 选择:你在考试前一晚和朋友聚会喝酒,而不是学习。
- 结果:你醒来感觉像垃圾,和你不记得材料,所以你考得很差。
例# 2
- 选择:你说,“今晚不行。我明天有个考试,“在早睡前花几个小时学习,以便好好休息。
- 结果:你醒来时精神焕发,回忆起你所学的材料。结果,你考得很好。
有些后果比其他后果更直接,影响更大。正如你很快就会看到的,后果并不总是像上面的例子所暗示的那样清晰或可预测。
所有选择都有结果吗?
有些选择没有明显或明显的后果。他们对你的生活影响很小,如果有的话。如果你注意到一个后果,它是微小的和短暂的。考虑以下例子;
- 选择杏仁奶而不是牛奶(只要你对坚果不过敏)
- 选择一条丝巾而不是另一条与你的服装同样相配的丝巾
- 选择上萨尔萨舞课,而不是街舞或尊巴舞。
当选择和这些相似时,结果(如果你能发现)也会相似(除非你在那个萨尔萨课上遇到了你的生活挚爱)。
这个更大的差异在两个选择之间,风险越大.
当你面对两个截然相反的选择-道德上,伦理上,或实际上-你所做的选择更有可能产生很大的影响。
在不考虑逻辑后果的情况下做出其中一个选择,你很可能会后悔这个选择。做出一个必要的选择来获得一个特定的、想要的结果,而你很可能不会。
也就是说,结果并不总是符合逻辑。
有时,及时的干预会改变事情。有时候,其他人会加入进来,帮你避开最坏的情况。但即使在这种情况下,你也需要记住两件事:
- 你不能认为总有人会救你于水火,而且
- 如果你现在不付钱,以后再付钱。因果报应可以忍耐,但她不会忘记。
所有的选择迟早都会有结果。有些你会比其他的感觉更强烈。
一般来说,你越用心在结果中,你越有可能做出更好的选择。
选择和结果:你的选择影响你生活的7种方式
每种信仰体系的人都会体验到选择和结果之间的联系。看看下面这些与你或你关心的人最相关的选择和结果的例子。
1.影响人际关系的选择
有些选择对你的人际关系有很大的积极或消极影响。在选择一件事而不是另一件事时,你暴露了你的优先级,这可以让你和你爱的人更亲近,也可以让你们之间产生隔阂。
示例:
- 选择参加孩子的独奏会而不是和朋友出去喝酒,或者
- 在结婚纪念日和朋友(没有你的配偶)出去
2.影响你健康和幸福的选择
有些选择直接影响你的健康和整体幸福感。在这里,你再次揭示了一些东西关于你自己优先事项或习惯。
你会不假思索地做出一些选择,因为你已经习惯了。他们已经成为一个令人安慰的日常生活的一部分。注意这些选择的后果可以帮助你做出更好的选择。
示例:
- 选择为自己准备一顿健康的饭菜(如果你有时间),或者订披萨,或者
- 看恐怖电影的时候选择把一碗薯片当零食吃
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3.影响工作效率的选择
有些选择会提高或大幅降低你的工作效率,进而影响你的学业或工作表现,最终影响你选择的职业。
当你注意到这些行为的后果时(其中很多很可能是习惯性的),你可以有意地选择一个不同的结果养成习惯让你得到你想要的结果。
示例:
- 选择专注于完成一项任务,而不是选择浏览Twitter
- 早起,开始新的、富有成效的生活早上例行和睡在。
4.影响自尊的选择
许多选择对你如何看待自己有很大的影响。即使选择沉湎于消极的自言自语也是一种选择,而且这种选择的后果更低自尊,这使得人们更容易重复做出同样的选择。
一旦你意识到你的想法,你可以选择更好的。想想沉溺于消极的想法而不是把你的注意力放在真实的事情上。
例子:
- 从精神上惩罚自己吃了那块饼干vs.有意识地阅读肯定,并认识到有节制地吃零食是可以的。
5.影响自信的选择
你每天做的很多选择都会影响你的自信。而这反过来又会影响你在更重要的场合做出的与自信相关的选择——初次约会、面试、公开演讲等等。
当你意识到这一点时,你可以有意识地思考你想要的结果,并选择将导致这些结果的行动。你做的选择越多,你的自信心就会越强。
例子:
- 穿得像你想成为的人工作面试还是打扮成知道他们不会得到这份工作的。
6.影响你的法律地位/永久记录的选择
你所做的一些选择可能会影响你的法律地位,甚至你的永久记录。即使是轻微的犯罪也会对你和其他与该事件有关的人造成长期的后果。
如果你没有被抓住,你可以大胆地重复犯罪,直到它迎头赶上。
更严重的罪行可能会导致监禁和失去你的投票权,以及巨大的经济困难,你和你的亲人。
例子:
- 选择去商店偷一块糖果,还是付钱或者不买
- 选择偷偷溜进电影院而不买票
7.影响社区的选择
有些选择对你的社区和生活在其中的人有重大影响。例如,你可以选择在当地的食品货架上做义工,或者拜访当地护理中心的居民。
或者,你可能会对社区产生负面影响,因为在致命的流行病期间,你在公共场所乱扔垃圾或拒绝戴口罩。
你不是唯一一个因为你的选择而受苦的人。
例子:
- 在公共场合,是选择戴口罩和保持社交距离来保护他人,还是拒绝这样做并嘲笑那些这样做的人
你的选择会有什么后果?
现在你知道你的选择会如何影响你的生活考虑一些后果如何影响你的未来:
- 高中辍学的后果
- 保留忘记付款的物品的后果
- 开车回家前喝几杯的后果
即使你很快经历了短期的后果,长期的后果会伴随你很多年,影响你的自信,你的工作前景和你的人际关系。
你越早学会如何仔细考虑你的选择和他们可能的后果,你就越早能够塑造一个与你想要的生活相一致的未来。