是一个自恋的个性欺负你吗？

你可能最初被吸引到他的信心。

有一部分，感到兴奋，甚至幸运，在他的存在中。

他的魅力和魅力令人陶醉。

如果你是一个关怀，敏感的人，你不介意给他赞美，满足他的需求，并听取他的投诉。你很少知道你的高度敏感的性质是一种自恋者的磁铁。

你愿意给予，给予，给予，他（或有时她）随时准备服用，服用。

它可能需要数月，甚至几年来实现发生的事情以及你关心的是你关心的是慢慢吸吮你干，操纵你，欺负你做他的竞标。

很难面对你在这个欺负者的单一表演中的道具，你所服务的唯一目的是加强他的膨胀和贪婪的自我。

高度敏感的人特别容易吸引自恋的个性。因为你寻找最好的人和工作非常努力，你一直想知道你是否做错了什么。

你难以赢得这个人的爱和真正关注的，自恋行为变得更糟。你没有意识到你只是喂怪物。

其他人可能想知道为什么你允许这个欺负你的生活。

你怎么看不到它？

你为什么允许他留下来？

但是，自恋者擅长用魅力赢得你，并用控制策略，被动攻击行为和纠缠着你操纵。他们起初很微妙，但你忍受的诀窍越多，行为就越糟糕。

高度敏感的人并不是唯一吸引自恋者的人。即使在寻找配偶时，似乎仍然仍然仍然被这些角色绘制的女性，尽管自恋者使最糟糕的忠诚合作伙伴也是如此。

研究人员V. Tamara Montrose和英格兰哈特·蒙特罗斯和Carrie Haslam的研究强调了悲伤的现实，即女性“希望结婚的人更加吸引自恋男性人格比那些不希望婚姻的人格。“

这些结果加强了女性被高地位的男性吸引的观念，即使它们在情绪上虐待状态，也要看起来很自信。

如果你被欺负你和使用你的自恋的个性，这里有一些你可以采取的行动：

明白你在处理什么。

也许你并不完全确定你的伴侣或爱情兴趣是一种自恋者。你知道一些事情，你不觉得在这种关系中受到重视或尊重。你知道它的感觉是“关于他的一切”。

但也许你的看法是关闭的，对吧？好吧，不是那么快。您的判断和看法可能会发现，但只是为了确定，这里是自恋的人的特征性格紊乱：

• 他们缺乏同理心，不愿意认识到这种感受其他人的需求， 包括你。
• 他们有一个宏伟的自我意识夸大他们的成就当它不应该的时候，能力和期望赞美。
• 他们有一种感觉权利并觉得他们应该有特殊的治疗方法。
• 他们认为你和其他人应该遵守凭借他们的要求和期望。
• 他们完全愿意利用别人得到他们想要的东西。

• 他们经常羡慕其他人假设其他人羡慕他们。
• 他们想要不断关注和钦佩。
• 他们是傲慢的，诀窍，并且经常蔑视他们认为的人“小于”。
• 他们是自我重要的，看到自己独特，因此只应与高地位人员联系。
• 他们是全神贯注随着成功，名望，美容，力量，性别等。
• 他们是防守对批评具有高度反应性。
• 他们经常反应违背观点愤怒或愤怒。
• 他们是讽刺意味的项目他们自己的糟糕性状。
• 他们看到你只是一个延伸自己。

具有讽刺意味的是，自恋者经常缺乏自尊心，总是想知道他们是否足够好。它们是宏伟的壮大和脆弱的奇怪组合，平衡了一个不安全的蠕动核心。

他们通过夸大自己的价值并将您作为内置的自我助推器和仆人拖动您的内在焦虑和低自我形象。

检查自己的动机。

如果您查看此特征列表并在伴侣中识别许多特征，是现实检查的时候。偶尔的自私或傲慢的行为是正常的，但这些行为的模式是一个巨大的红旗，你已经与错误先生定居。

诚实地对自己，承认你的生活有一个自恋者。当你问自己为什么，更诚实。为什么你有他，为什么你挂在他身上？

你可能拥有他，因为你是因为他的初步魅力而被带走 - 但魅力，看起来良好的外表，身份不足以健康，互相尊重，爱的关系。

如果你正在做所有的给予，赞美和牺牲，那么你就会最终失去了自己的自尊和身份。问问自己，如果你挂断了所有错误的原因：

• 你的自我喜欢你的手臂上这个男人。
• 你太害怕离开了。
• 你对承认你的错误感到尴尬。
• 你不知道你是否会找到更好的人。
• 你觉得你爱他。

在环境中不能存在它没有返回，即使他说他爱你， 他的字如果他正在使用和操纵你，是空的。不要混淆恐惧，自我依恋和一厢情愿的爱。

有时人们因童年问题而选择自恋的合作伙伴。如果你是情绪滥用或者被忽视为孩子，你可能会和你的伴侣一起播放你的童年戏剧。

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如果你不觉得值得爱和尊重，你可能会选择一个人比其他人更好地观看自己的人，因为这种超信措施对你有吸引力。或者你可能会选择它们，因为他们通过拒绝满足您的需求并为您提供爱而加强您无价值的感受。

如果您将此方案视为您生活中有自恋者的理由，您需要与培训的顾问会面来通过您过去的滥用进行谈话。您不想继续在成人关系中重复它。

了解真正的爱是什么。

如果你一直居住在一起，你可能会困惑真正的爱是什么。你可能不知道是什么成熟，爱，相互实现的关系看起来像。

您可能只是假设合作伙伴正常，以便要求努力，不忠，批评，充满自己。不是。

健康的关系需要同情，同情心和对双方的爱情表达。一位慈爱的伴侣应该为您提供尽可能多的鼓励，赞美和支持。

在成熟的关系中，你拥有彼此的背部，你真诚地对你的伴侣最适合，因为你爱他们 - 不是因为它会对你的反思。

在牢固的关系中，有平等，相互尊重和完全信任。你不必走在蛋壳上，想知道下一次爆炸可能会发生或担心你的需求又将再次抛弃。

健康，亲密关系要求两个伴侣首先把关系放在上面，以上他们个人的欲望或目标。他们认为这种关系作为他们生活的核心，并优先考虑它的活力。

采取行动改变。

如果你从这篇文章中拿走了什么，请记住这一点：你可以改变的唯一人是你。

你不能让自恋者改变他的行为。只有他或她可以承认他们的行为并主动改变。

自恋者拥有一个脆弱的自我，你需要“固定”的任何建议都可能落在聋耳或培养一个完全爆炸。为了改变发生，您的伴侣需要积极主动，愿意与在处理人格障碍的辅导员中使用辅导员。

如果您没有看到此操作，您有两个选项：1）留下这种关系;2）停留，但试图创造并坚持界限。我想第三个选项允许自恋虐待继续，但你这样做的心理健康风险就会发生这种情况。

如果您没有与您的自恋合作伙伴结婚，请考虑结束关系，以便您可以努力变得更强大更自信。您希望建立更多的自我意识，以便在下次关系中做出更好的选择。与您的自恋伙伴现在比等待，直到您结婚或更深入地参与，这将远远不那么痛苦。

但是，如果您必须留在这种关系中，如果您创建一些界限并强制执行这些关系，您将在关系中感受到您的生活和更强大。写下所有欺凌，操纵，情感辱骂行为您的伴侣对您使用的行为。

当他们发生时，将伴侣打电话给他们。如果你的伴侣试图将你送到给他的内疚，说出来，“我不喜欢有罪的旅行。你正试图操纵我。你必须照顾自己。“

即使它会感到不舒服，也许甚至可怕，你将不得不站起来，不允许他利用你。当然，他不会这样的，而且它可能不会改变。

但这个目的是改变你，并帮助你感到不像受害者。他知道你对他的伎俩，你不打算再去肚子。

你应该和一个喜欢和尊重你的人的生命，而不是那些如此自我包裹的人，他们几乎没有时间或同情的需求和欲望。不要让一个漂亮的面孔，一个迷人的外观，以及虚假的勇敢感愚弄你在死胡同的关系中投入宝贵的时间和精力。看到这个人，因为他是谁，坚持你的尊严和值得。