你开始觉得你的友谊比它给你的要多吗?
当你的朋友发出求救信号时,你愿意多跑一英里。
然而,当你要求帮助的时候,他或她突然忙得无暇顾及。
此外,在某个方面,您是唯一一个发送消息和计划的人聚会当你想念你的朋友。
不幸的是,你朋友的热点和冷却行为经常意味着你被困在一面友谊中。
这是一段关系,你扮演了一个角色专注的听众,顾问和助手。
另一方面,你的朋友只在接收端。
这有什么声音熟悉吗?
以下是一边倒友谊的迹象:
1.单向对话
你的朋友让你说话吗?当你面临危机时,他们会跟踪你吗?
当您观察彼此沟通时,大多数单面友谊都很容易发现。
你很有可能每当你和你的朋友说话时,总是倾听者。
他们也不会主动问你关于你生活的事情,因为他们总是喜欢成为关注的焦点。
除此之外,你的意见和建议往往被忽视了。
这就是为什么你从来没有真正觉得自己是世界的一部分对话当你在这个朋友身边的时候。
最终,这些交流把你抽干因为你永远不会得到你需要的情感支持。
2.总是不可用
随着年龄的增长,你意识到你的朋友不可能一直和你在一起。不同的时间表责任和地点往往会让你分道扬镳。
不过,这是真的朋友尽管有这些障碍,我们仍然设法找到保持联系的方法。
相比之下,单向友谊意味着您不在您朋友的优先级列表中。从不回复你的消息,总是取消在紧急情况下忙碌的计划 - 你的朋友不是为了你。
在这样的时候,你应该确保他们是否真的经历了他们自己的问题。
或许他们的不可用只适用于您需要支持的情况。如果您对他们很重要,他们的行为将透露。
3.不断忘记
另外,如果你认识对方很多年了,那么和其他人相比,他们会注意到一些亲密的细节。
你的朋友是这个规则的例外吗?想想你对他或她了解的所有事情,并将其与此人记得的东西进行比较。
我们专门指的是老朋友应该知道生日/纪念品,过敏,个人风格和其他偏好的事情。
如果分数参差不齐,那么肯定有问题。
你可以通过问以下问题来检验这个理论:
我们理解,忙碌的时间表和其他承诺可能会导致他们忘记某些事情。
然而,如果这种健忘已经成为习惯那么这就是一个明显的片面友谊的例子。
4.缺乏尊重
也许,最令人心碎的是,你的朋友不尊重你。像这些这样的人丢弃了你对他们更喜欢或思考的感情是正确的。有时,这意味着超越界限。
以下是这些所谓的朋友所做的几件事:
换句话说,他们毫不犹豫地无视你的意见。
他们也没有意识到不断的忽视是让你的感到孤独受伤了。
5.反向PEP谈话
很棒的朋友有一种方式令人振奋你的精神。他们尽最大努力鼓励你当你追逐梦想的时候激励你。当好事发生时,他们也会第一个祝贺你。
在单向的友谊中,情况完全改变了。你可能会注意到,这些朋友对你的喜讯反应不好。当你打算尝试新事物时,他们也不会支持你。
相反,他们会很高兴地批评你的前景,并让你的脑海充满希望疑惑. 最糟糕的是当你有重要的事情要分享的时候,你面对面沉默。
结果,任何围绕你围绕到的对话都以脱发结束。
6.混合信号
信不信由你,但有些单方面的友谊会扰乱你的大脑。主要原因是你所谓的朋友行为不一致。
有时,他们让你相信你是世界上最重要的人。这些时刻最终会消失,它们又回到无视你的状态。
他们也是喜怒无常的,如果你指出他们不一致的行为,他们会有防御性。
最痛苦的时刻是当你抓住他们撒谎的东西时,他们会告诉你的事情。这是你知道的那一刻关系不过是个诡计。
7.另一个朋友
三个人太多了!你有没有因为另一个人而被挤出一段友谊?
即使你有一群朋友,也总会有你更亲近的人。这些志同道合的人是你最亲近的人。
与他们的任何事情交谈也更容易与您的生活中发生的事情。并且在大多数情况下,他们互动的感觉。
但可能会有一个时间脱离这种关系,即使你没有。
然后有一天你意识到他们有另一个改变了等式的最好的朋友。第三方最有可能引起你经常渴望的关注,也会收到更多尊重。
8.操纵
友谊,就像所有的关系一样,是互利的。你们两个都应该平等地参与到这种关系中去。
否则,你可能会被你的朋友利用,因为他们知道你不会拒绝他们。
以下是善于操控的朋友常做的事情:
如果这些场景很熟悉,那么你的朋友听起来像是麻烦。你应该开始保持距离,学会说不。这样,他或她就不会有机会利用你。
9.直觉
有时你无法解释为什么你的友谊已经开始感受到片面的. 你唯一能确定的是,有些事情感觉不对劲。
可能是因为我们举了很多例子中的一个,或者是因为一些不同的东西。
最好的策略是相信你的直觉,因为它们通常是正确的。你的大脑可能在不知不觉中注意到了你一直忽略的迹象。
也有可能你已经开始意识到,花时间和精力在这样的朋友身上是徒劳的。这就是为什么他们明目张胆的谎言,一再的取消,以及自私把你揉错了方向。
10.这是一本封闭的书。
你和他们分享个人的挣扎,可能是因为你希望这能让他们觉得离你更近。但是他们不会告诉你他们的世界发生了什么。
当他们看起来沮丧或焦虑的时候,他们不想和你谈论这件事,所以如果你要求他们这样做,他们要么转移话题,要么离开。
如果他们在他们的一个或多个其他朋友中遵守但不在你身上,那就伤害了更多。如果你发现这一点并询问他们,他们要么有一些半心半意的借口,要么他们会找到一种方法来归咎于你。
11.他们采取他们想要的东西 - 或者将其弄清楚。
也许每次这个“朋友”来的时候你的东西都不见了。不过,在片面的友谊中,对方用奉承或侮辱的方式让你内疚,让你给了他们想要的东西。
- “哇!我爱那个。你真有品位。那么,我什么时候可以借?”
- “能够负担得起。我不知道......“
- “不是说得太苛刻,但是……那对你来说可不是什么好事。穿在我身上会更好看。”
随着他们应得的尴尬沉默,可以自由地回应这些评论。
12.和他们在一起后你会觉得很累。
你在这段关系中投入了这么多,让他们知道你对他们有多重要。另一方面,他们不断地索取和要求你更多的关注,你的同情,你的钱,或其他他们可以使用的东西。
他们正在利用你,并且在某种程度上,你知道。与他们的每一个互动都在排水。你感到沮丧,忽视并用完了。而且你意识到你在他们孤独时感觉比你更孤独。
13.当你退后一步时,他们会表现得生气或生气。
朋友会想知道是什么困扰着你,以及他们能做些什么来帮助你。这个人只看到你对他们不那么好用——也就是说,你不那么好用——他们的反应是生气或生气。
他们真的不在乎你经历了什么,只要不会给他们带来不便。告诉他们你需要休息一下,他们会用尽一切办法让你对“抛弃”他们感到内疚。
另一方面,如果他们不想要你的东西,他们甚至可能不会注意到。
为什么你有一面友谊?
俗话说,不是你,是他们。
我们都有过一边倒的友谊。这就是生活的现状和未来,无论你多大年纪。
有时是因为我们不能放开我们爱的人。或者,我们误解了我们在他们生活中的意义。
根据我们的经验,大多数单向友谊的产生是因为:
重要的是要了解人们的变化,所以他们的情况所以。这就是为什么你应该停止坚持已经继续前进的朋友。
你能修复一边倒的友谊吗?
无论您是否可以修复单方面的友谊,主要取决于其他人。事实上,唯一的事情你需要执行以下操作:
- 永远是你的朋友。
- 让对方知道你对朋友的期望。
- 承诺不稳妥。
你有权期望一个朋友对这段关系表现出同等的投入。如果他们对亲密的友谊不感兴趣,那没关系。但是你可以让他们知道你只会给一段关系你可能得到的。
友谊是双向的。如果他们想进去的话,他们可以在中途和你会合。
你什么时候应该放弃友谊
并不是所有的友谊都能持久。有时,抓住一个对你(或你们两个)弊大于利。如果你在你们的关系中看到以下任何一点,是时候说再见了。
- 你发现他们撒谎,他们责备你而不是道歉。
- 你抓住了他们偷了你,他们撒谎,说你把它给了他们。
- 你发现他们未经你同意就把你的秘密告诉了别人。
- 你不能相信他们会在你身边(即使在紧急情况下)。
- 你不相信他们不会背叛你。
如果这样做是有意义的,或者对你有帮助的话,感谢他们给你的生活带来的任何好处,让他们知道你祝福他们。那就让他们走吧。
最后一根稻草
最后,单向友谊最大的例子就是你总是觉得自己在追逐你的朋友。
无论是制定计划,等待他们的答复,还是在感情上随遇而安——你是唯一一个努力维持友谊的人。
如果是这种情况,那么你应该和这个人一起谈谈。尽量让他或她意识到你不认为你被待遇了。
另一个想法是不要再刻意提供支持。你的朋友最终会接受一个暗示并试图弥补。如果这个人没有,那么很明显你一直都是单向的友谊,而你们两个从来都不是真正的朋友。
最终,重要的是你想要这种关系。以强大的支持性友谊包围,围绕着自己的友谊是最好的。
这种情况经常发生。但这是我的共同模式。
我怎样才能找到坚强、支持我的朋友?我想我的友谊是片面的,因为我喜欢帮助别人,我宁愿有需要的朋友也不愿没有朋友。