当你听到“移情”这个词时，你会想到什么？
- 对人类的基本同理心有更清醒的认识的人？
- 比如迪安娜·特洛伊《星际迷航:下一代——还是漫威宇宙的螳螂?
- 有一个天生的心理能力的人，仅仅靠在别人身边就能感受到别人的感受？
不管你怎么想，也许你想知道，“我能移情吗?”这到底是什么意思?
你的观点能力（哪个可以是混合袋）让你成为一种心理超级英雄？或者它只是比它更难的生活吗？
你可能需要征求很多同理心才能对此达成某种共识，但结果可能听起来很像“两者都有”
和那些痛苦的人在一起确实会影响同理心。他们对他人情绪状态的敏感甚至会影响他们的健康。
无论你称自己为移情者，移情者，还是仅仅是一个“非常移情的人”，你现在知道别人的情绪往往会影响你自己的情绪。但是你对移情意味着什么知道多少？
您是否准备好接受下面的Empath测试，以了解您的表情能力有多强？如果您是EMPath，您的测试分数可能会澄清。
你是一个empath吗？
Empaths比任何人都更有可能接受情绪和情绪，甚至是他们周围的身体疼痛水平。
他们不是通过分析别人的分析肢体语言或者问一些尖锐的问题(尽管他们也可能做这些事情)，但只要和他们在一起，并保持乐于接受的态度就可以了。
其他人倾向于移情，似乎后者有能力排出他们的消极想法，并用积极的想法取代。
有关的：异常听力的力量
移情者把别人情感上(有时是身体上)的痛苦转嫁到自己身上，如果他们不小心，他们很可能承受太多，最终遭受痛苦。
以下是emath的主要特征：
- 对强光和噪音过敏
- 被人群和公共区域带来了很多人
- 更了解世界上的痛苦而不是其他人
- 能够感受到周围人的情绪状态甚至身体上的痛苦
- 无法(或很难)脱离那些需要帮助的人——甚至是能量吸血鬼
- 很可能因为看新闻或任何暴力或悲伤的事情而感到不知所措甚至恶心
- 善于接受第一印象——这往往是正确的
为什么人们会有同情心
虽然同理心是天生的，天生就有移情不会让你成为emath - 也没有让你准备好充分利用你的EFP（感觉令人感知）。
成为真正的同情心感觉这个词不仅意味着承认你对别人的情绪和痛苦的敏感性，而且还要学习以富有同情心和负责任的方式对这种敏感作用，并练习深刻的自我照顾，以防止倦怠。
因此，成为一个真正的同理心与其说是增加一个超级大国，不如说是学习如何培养和充分利用先天能力。
已经知道他们对其他人的情感国家敏感的人可能会选择发展这种敏感性 - 其他人可能会被认为是一种弱点 - 这是一种力量，为他人的福祉和自己的福祉提供服务。
了解您是否是EMPATH测试的EMPATH
你有同情心吗？
如果是这样的话，你想知道更多如何充分利用你的移情天赋吗?
享受这个移情测试，并将其作为一个催化剂，以成为一个更专注的移情-能够帮助他人，同时保持脆弱性和安全性之间的平衡自理。
对于下面的每个问题，每个“从不”给自己一个零，每个“有时”给自己一个2，每个“总是”给自己一个3
在EMPATH测试结束时恢复您的答案，并找出您的EMPATH评分对您的评分。
1.当有人进入（或离开）房间时，你的情绪或情绪状态会改变吗？
你发现你不能在没有生病的情况下观看暴力吗（即使它只是在电影中）？
3.你是否曾被周围人的痛苦和情绪所压倒，感到强烈地需要独处？
有关的：29 empath的独特特征
4.感官剥夺的腔室听起来像奢华的高度吗？
5.你是否发现在某些人身边你总是有同样的情绪？当你进入他们的面前时，你注意到你的情绪随着他们的情绪状态而变化吗？
6.你知道吗感到烦恼在某些人周围（甚至在他们发泄、抱怨、叹息、开始说话等之前）？
你感觉到其他人的悲伤或情绪痛吗？我不是故意的，“你是否注意到他们似乎难过的肢体语言？”但是“你真的开始感受到你周围的其他一些悲伤吗？”
8.你比其他人更长的时间来看看悲伤的东西 - 就像一个悲伤宠物丢失的孩子？
9.有没有人问你为什么要如此深刻地感受到一切 - 或者为什么你不能只是“让它走”？有没有人说过类似的东西，“你太努力了”？
10.当你周围的某些人身边时，你感到恶心甚至痛苦吗？似乎似乎你正在接受别人的身体症状吗？
11.人们似乎被你吸引了——好像你的公司让他们恢复了活力或减轻了一些痛苦，让他们感觉更好？
12.曾经有人因为你如此深切地同情他人而称你为“流血的心”吗?他们是否认为你的情绪反应分散了更重要的或更实际的考虑?
13.您是否从人们中获得了强大的第一次印象（消极或积极） - 并找出你的印象是对的？
14.你是否曾经走进一个房间，立即感觉到房间里其他人的主要情绪或情绪状态——即使没有明显的迹象？
15.你是否曾感到自己的情绪每时每刻都在剧烈变化，但你不知道原因(而且你厌倦了人们认为这是荷尔蒙或压力所致)?
16.你喜欢靠近水 - 特别是当你感到不知所措的时候？看景象（河流，湖泊，海洋，雨滴在水坑里溅）让你感到平静，并有冲洗压力的效果吗？
17.你是否觉得需要在大自然中度过时光（在草地上赤脚散步、在沙滩上散步、露营等）来恢复健康？
18.你是否曾觉得必须要照顾别人，把他们的需求放在自己的之前?你是否因为太忙于照顾他人而很难照顾自己的需求?
19.你是否怀疑甚至相信动物和植物有灵魂和意识，你对它们的行为有深远的影响？你和动物——甚至是植物——交谈时是否坚信你的话会深深地影响他们？
20.当你周围有很多人时——甚至在你还没有和他们中的任何一个人交往之前，你会感到不知所措吗?进入一个拥挤的地方几分钟后，你是否开始感到你的情绪发生了奇怪和意想不到的变化?
21.你有没有过度注意到周围人情绪的变化？你能感觉到别人的心态发生了变化吗？
22.当您接近某人时，您是否曾经，立即感受到对您的内部反应，即使在他们说过任何事情之前？
有关的：一个emath的17个原因是礼物
23.您是否觉得更深入地使世界变得更好 - 不仅仅是为了你所爱的人，而是为了每个人？
24.你发现你吸引了破碎的人或恶霸 - 没有尝试（或想要）？
25.你觉得对别人说“不”很难吗？即使这样做对你最好？你认为这是因为你觉得有责任让他们的生活变得更好还是让他们感觉更好？
你的expath测试得分是什么意思
分数：0到25
你通常不会受到别人情绪的影响，这并不是说你不在乎他们。你可以在一个拥挤的地方，而不会被周围人的情绪状态压垮。
有时，也许，即使后者尽最大努力隐藏它们，你暗暗羡慕那些能够接受别人情绪的人。
但你并不急于感受他人的痛苦、焦虑或苦涩，你也不明白你的同情心朋友是如何受到他人内部事务的影响的。
你是感激的一方面，你可以和别人在一起，真诚地关心他们，而不必去感受他们的感受。另一方面，有时你会觉得自己好像错过了一些东西——一个更深层次的东西，在这个层次上你可以与你爱的人建立联系。
有关的：37种让你健康快乐的积极情绪
但这并没有影响到你在哪里与人见面，成为他们需要的朋友的能力。
得分：26比50
你很有同情心，你可能知道——至少在某种程度上。但你并没有被自己对他人痛苦的接受能力所征服，以至于它对你的生活质量产生了负面影响。
您知道如何使用自己的自我保健需求来平衡对他人的脆弱性，并为您服务。你喜欢成为一个emath，你喜欢别人被吸引到你身上，虽然它有时可以筋疲力尽。
你不会放弃你的礼物对于世界上所有的财富,因为它使你与别人在更深层次的意义上,毫无疑问,让他们知道他们并不孤单,和帮助他们采取必要的措施来恢复和更加充满快乐的人生。
得分：51至75
你是个非常善解人意的人，很难平衡他人的需求和自己的需求。你不能帮助感到不知所措靠其他人的痛苦 - 情感和身体。
你甚至不能看带有暴力或悲伤色彩的新闻或电影，因为太多了，它会让你在之后几个小时感到恶心。
你需要找到一种方法在他人面前保护自己，这样你就不会再花更多的时间作为一块海绵来忍受他人的痛苦和破坏性情绪。
把别人的痛苦吸走并在自己的身体和灵魂中承受，这不是你的工作，也不是你的目的。如果你疲惫不堪地去做没有人能长期做的事，你就无法实现你的目标。
充分利用你的礼物涉及好好照顾赋予它的人。
练习注意当你和别人在一起的时候，保护你自己免受——并抓住——你周围人的痛苦是至关重要的。
这并不意味着你阻止并剥夺他人的舒适;将其视为在帮助他人之前的“氧气面具”。如果你不能呼吸，你无法帮助别人。
你觉得这个移情测试有用吗?
如果您在本文中找到了价值，请分享并鼓励其他人将其传递。异常可能不会在大多数人中，但是那里有很多，如果你可以帮助他们至少有一个人更好地利用那种礼物，那么你就会让世界变得更美好的地方。
无论你的同理心在哪里，你都有很多东西可以给别人，我希望你知道这一点。
当我们更接近另一年结束时，我希望你知道我们对像你这样的读者的感激程度，他们关心帮助他人和自己茁壮成长，培养你的礼物，体验更多的快乐。
愿你的慷慨和体贴注入你今天所做的一切。