9种开始为自己生活并停止为他人生活的方法

如果您被告知自己的生活是无情的自私,您在正确的位置。

是时候我们将这个想法属于何处(离您很远)了。

有自己的意志是有原因的。

过自己的生活只有可以做。

其他人有自己的生活和他们的生活自己的选择制作。

别人的生活是他们的职责。

你的生活是你自己的。

我如何开始生活?

单身,无附加的人并不是唯一有权像他们认为合适的生活的权利。

如果您有配偶,尤其是孩子,那甚至是更多的您知道如何生活至关重要

如果您有孩子,您不希望他们长大,认为宁愿为他人过上生活并压制自己的欲望是正常的。

从那以来,这是一个短暂的旅程,使他们的需求达到别人的异想天开。我们太多的人已经这样做了。

那么,可以为自己生活吗?那是什么样的?

  • 您决定如何花时间在工作之外;
  • 您选择您从事的职业或工作多长时间;
  • 您确定您是进入还是留在坚定的关系;
  • 您决定如何花,保存或投资您赚取的钱;
  • 您决定是否成为父母和多少人。

没有人可以(或应该)为您做出这些选择。他们有自己的制作。

为自己生活:9种为自己的生活生活的方式

如果您准备学习如何开始生活,请浏览以下步骤。考虑一下您现在的位置,并考虑需要从哪里开始。

不要将您的进度与其他人的进度进行比较。您的过程是您自己的。

记下为您脱颖而出的要点。

1.更好地了解自己

如果您不知道那是谁,您将不会为自己而战,或者您已经接受了自己不值得知道的想法。

要明确,我们并不是说您应该知道所有的事情知道自己。我们没有人天生就有完美的自我知识。这是一个过程。

为了使该过程成为优先事项,请专注于花时间进行活动,以帮助您变得更好地了解自己。确定您最大的能源排水,以及帮助您感到活着的东西。是什么拖到你的,什么使你升起?

2.明确什么

我们并不是说没有人的愿望对您很重要。我们说的是别人的需求不应自动优先考虑自己。

写你想要的。与自己或其他人谈谈。

列出您在死之前真正想做的事情。列出您想做的事情,但要放下后燃烧器来取悦别人。

您想要的不必与您的配偶相匹配。可以想要不同的东西。不行的是将您的需求迫使您的需求。

如果您正在阅读本文,那么您一生中的某人对您就是这样做的。而且您不必让他们。

3.练习成为真实的自我。

用你的声音。表达你的个性。抛弃过滤器并分享您真正对某件事的看法,即使您的想法是“我对这个主题不太了解,可以权衡它。”

花更多的时间聆听您的内在声音并遵循其提示,或者至少考虑它们。走出舒适区,承担一些风险。

是的,并非每个随机思想都值得采取行动。但是,您将随机想法与直觉的提示,更容易知道哪些想法值得您更多的关注。

4.定义自己的条款

您不必赞成别人对幸福或成功意味着什么的想法。

这些话对你意味着什么?您一生中想要什么?如果没有什么,您可以开心地做什么?

没有人能定义幸福对您意味着什么。没有人能告诉你什么会有所帮助感到满意或满足。虽然您不能指望在完成某件事时总是感觉到这种方式,但您应该有机会找出答案。

就像你不能让别人快乐一样,没有人能让你开心或告诉你什么应该让你快乐。幸福不是关于应该的。成功都不是成功。

5.确定您的核心价值观

确定生活中最关键的领域 - 人际关系,职业,灵性,健康,健身等 - 您可以做些什么来强调这些领域别的希望您优先考虑。

您的生活,优先事项。没有人有权告诉你你的价值观或优先事项。而且,如果您一生都在为别人的价值观和理想服务中服务,那么您将永远不会真正活着。

而且您可能会想知道为什么您还活着是必要的。您不需要充分成为别人的机器人。这使您易于更换。


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6.设计您想要生活的生活

以将更多的时间和精力分配给对您最重要的领域的方式来重组您的一天。确定并养成尊重这些优先事项的习惯。

从您醒来到回到床上并过夜的那一刻,请花点时间思考一下今生的一天。

漫步一天,注意你爱什么关于它,当您允许按照自己的条件生活时,您带来了什么。要使您现在生活更近的生活需要什么?

7.做更多您喜欢的事

花更多的时间做事请享用。如果您总是把它放在后背燃烧器上,那么您的其他人或您的孩子可以做事他们想要,不满。

直到所有生命都从中消耗出来之前,没有人天生就被另一个人使用。抽出时间进行活动,使您在里面照亮,并提醒您自己喜欢的东西或对您重要的事物。花时间让您想起自己是谁和擅长的东西。

我们并不是要您始终以牺牲他人为代价选择自己想要的东西;我们只是在问您不会自动牺牲自己的想法来取悦别人。

8.很好地选择您的公司

如果您经常对自己的自私感到震惊错误的人。有一个原因,空姐告诉您在帮助其他人之前,要戴上自己的防毒面具。

我们不是要你放弃孩子或幽灵大家谁要求您为他们做某事。但是您确实可以控制自己的公司。

自己过着自己的生活并不意味着您永远不会选择牺牲自己的计划来帮助他人。这只是意味着你要做的是您的选择,而不是别人的。您可以在不牺牲您的代理商的情况下为您所爱的人提供。

9.继续学习和成长。

增长不是被动的。如果您每天早上继续生活和醒来做事并与人互动,这并不是发生的事情。您做出的选择通常涉及风险,犯错误和向他们学习。这很混乱。

而您从那混乱中汲取的东西以及如何清理 - 取决于您。将这种控制权给其他人,您也可能会放弃意识。

当您工作以创建自己外部的东西时,您正在内部建造一些东西。

现在您知道为自己生活的真正含义,什么意义对您来说是什么?您今天会做什么?

你的生活是你的,你一个人。在这篇文章中,您将学习如何为自己生活以及如何停止为他人生活。