什么样的价值观对一个好生活很重要?
你想知道什么？
你欣赏别人的哪些品质，又努力培养自己的哪些品质?
这些品质如何反映了你的核心信念?
你的生活价值观是那些，一旦你识别它们，帮助你决策并提供为你的角色构建积木-尤其是你想要的那个。
举个例子，如果你生命中的最高价值之一是勇气，你很可能会寻找新的挑战，这样你就可以在恐惧中行动，当你面对可能的失败或拒绝。
如果宽恕最近已经成为了你的生活价值观之一，当你要和某人共度时光时，你会想要提醒自己你的新承诺曾经伤害过你．
但是确定你的价值观的意义是什么，它们对你的生长和幸福吗?
为了回答这个问题，我们将探索人生中最重要的29种价值观，并展示它们是如何影响你所做的每件事的。
但在此之前，先解释一下什么是值是有意义的。
人生的价值是什么?
价值观是你认为对你想过的生活重要的东西。它们会告诉你什么是最重要的，如果你坚持练习，就会形成你想要的性格。
它们植根于你的核心信念，即什么使你的生活过得更好，以及你想为他人（包括孩子，如果你有孩子的话）树立什么样的行为榜样。
把它们当作你行动和决定的路标——你想要围绕这些主题设计你的生活，基于你渴望成为的类型。
你可能从父母或社会期望中继承了许多人生价值。但这取决于你对这些价值观的轻重缓急，并意识到你将如何尊重它们并每天采取行动。
为什么生活中的价值观重要？
共同的价值观是共同准则的基础——一个基于价值的指南针——它能加快决策进程，并将那些拥有共同准则的人团结在一起。
通过表达这些价值观，共同的准则阐明了共同使命的不同方面，并成为分享者的关键动力。
定义你的核心价值观可以为你的行动和决定提供参数，可以让你远离麻烦，提高你的信心和自尊，实现你的人生目标。没有了它们，你就失去了方向，只能被动地面对生活给你的挑战和选择。
您可以使用以下每个值的每个值示例创建代码或座右铭激励你每天练习这个价值，所以当它最需要的时候它将成为第二种。
29 .人生最重要的价值观
1.勇气
勇气是关于做你相信的事情 - 不在没有恐惧的情况下，但尽管如此。
你可能不愿意真诚地道歉，因为害怕对方会拒绝，但无论如何，勇气会帮助你道歉，因为出于对被你伤害或冒犯的人的尊重，这是正确的做法。他们接受不接受你的道歉是他们的事。
勇气需要走出你的舒适区。如果你没有恐惧，你就不需要勇气，但当你知道你必须要做的事情让你内心感到不舒服时，勇气就是让你不管怎样都去做这件事的原因。
勇气代码（或座右铭）：“即使担心骑行，我也可以做些什么。”
2.善良
善待是以你所希望的方式对待别人。
当你诱惑说些不友善的时候，这不仅仅是抱着舌头;善良寻找为别人做更美好的方法。抬起他人并提醒他们，他们并不孤单，看不见或微不足道。
仁爱与慈悲密切相关；后者包括准备好从别人的角度看待一个情况，并给予他们怀疑的好处。它也会考虑到对方所经历的一切，并选择以善意而不是愤怒或复仇来回应。
两者都至少显示出对所有生物的联系的潜意识欣赏;当你对别人表现出善意和同情时，你得到的好处(至少)和他们得到的一样多。
善待自己也很重要，这是你成功的基础自我护理．不要忘了善待自己，就像你希望别人善待自己一样。
每天安排时间合理和周到的自我照顾和实践介意完全出席它。在练习对自己的善意时，你也能让自己更好地对他人呈现善意。
善意代码：“我认为别人，因为我想对待 - 有思想，耐心和尊重。”
3.耐心
当有人打扰你，让你的时间或注意力从你想完成的事情上转移，或在某些方面让你的生活更困难时，你可以通过设身处地为他人着想，试着从他们的角度看问题，并以善意和尊重回应，来锻炼耐心。
没有人想成为你的累赘或负担，有时你的优先级必须改变，为更重要或更能帮助你成长的事情(或人)腾出空间。
耐心法则:“当有人打断我或挡我的路时，无论我感觉如何，当我不得不打断他们或挡他们的路时，我总是会以同样的耐心对待他们。”
4.完整性
诚信是关于按照您的信仰行事和发言。
如果你说一件事，做一件与之相反的事，这种矛盾的见证人不太可能会认为你是一个正直的人。他们更有可能指责你虚伪。
虽然你可能没有完全意识到你的言论与行动之间的分歧，但是如果你相信一件事，但你的行为掌握了矛盾的信念，你可能会在你表现的方式中感受到不断的不安和不快乐。
它感觉不对。而且你面临着选择：要么改变你的信念，要么改变你的行为。
诚信代码：“我相信的是我所说的和做的事情。”
5.感恩/升值
当感恩是核心信仰时，你每天都花时间。你在你的想法中优先考虑感到感到感激和表达它单词你说或写作，以及你的态度和行动。
你可以养成每天写感恩清单的习惯。如果你认识到情感对于充分体验感恩的重要性，你同样会对每天的生活给予很高的评价介意实践。
对他人的言行表示赞赏，也是使之成为核心价值观的关键。当别人感谢你做得好，给了你一份体贴的礼物，或者给了他们所需要的帮助时，你也会感激你，其他人也会感激你的认可。
经常，我们的行为好像其他人必须已经知道我们多么欣赏他们。不要以为他们这样做;确保它。
感恩代码:“清晨，白天，晚上，我对生活中美好的事物心存感激。”我要确保每个为我做过好事的人都知道我很感激他们。”
6.宽恕
宽恕是对那些伤害或冒犯你的人放下愤怒和怨恨。
你不是说他们所做的事情还是没有什么大不了的;你承认他们所做的事情是伤害，而是选择原谅他们，以便摆脱愤怒和怨恨（对他们）让你悲惨的愤怒和怨恨。
宽恕他们，你就能夺回你的力量选择幸福让自己的灵魂得到安宁，即使伤害你的人从来没有表现出丝毫的悔恨。
每个人都有宽恕的能力 - 就像每个人都有能力用他们的言行伤害他人 - 但不是每个人都养成了宽恕的习惯。
我们学会更加原谅更多的原谅。如果您编写早晨页面，请添加一个您原谅的人的简短列表，添加了您原谅的内容以及您对每个人欣赏的东西。
宽恕准则:“我原谅那些伤害过我的人，因为我知道我也犯过错误，也伤害过别人，我想摆脱这种愤怒和怨恨。”我选择自由，我选择真诚地想要(并为)那些伤害过我的人的利益而努力。”
7.爱
爱看到每个人好的一面，并希望他们得到好的东西。你可能不总是知道对别人来说什么是最好的，但如果你爱他们，你想要他们最终的幸福，你想看到他们成长。
你们认识到，没有人在成年时性格是固定不变的;我们都在进步中。20岁时说的话可能会让40岁时的自己震惊。如果你是一个不断成长的人，这就是人的一部分。
你爱的人是否在20多岁或30多岁时做了一些现在(40多岁时)永远不会做的事情?
原谅他们因为在他们学会阻止他们做那些可怕的事情之前，没有更好的认识。原谅自己不知道人类都有可怕的能力——就像我们也有成长的能力一样。
当你爱一个人时，你并不基于他们十二或二十年前的那种人，或者在这个人身上，你希望他们成为或者你希望他们是。你的爱告诉他们，“你就足够了 - 就像你今天一样。”
你认识到他们的信仰和行为可能会随着他们的成长而变化，但由于你的爱不依赖他们的信仰或者你是否同意一切，你的爱不会随着时间的推移而减少，而这些变化的挑战会带来挑战。
爱情代码:“我用激情和理解去爱;真爱是清醒的。”
8.增长
如果成长是你的核心价值观之一，你会寻找机会成长为个人，并帮助他人成长。
你花时间去确定你的价值观和你的总体任务，所以你可以按照它生活并变得越来越多，你必须努力实现你的使命。
你知道增长不是一个目的地，而是一个过程，你想享受这个过程并帮助别人享受自己的。
你可能会对辅导或团队成长机会感兴趣，在这些机会中，成员们相互支持和鼓励。您认识到真正和全心全意的合作是一种资产和增长促进者，您将增长置于舒适和安全之上。
真正的成长可能意味着改变家庭或工作，但你越是致力于自己和那些你关心的人的成长，你就越不介意改变现状。
成长密码:“每一天，我都在成长为我想成为的人。”
9.听
如果积极倾听是你的核心价值，你会重视他人的投入，并花时间和精力学习如何从他们的角度看问题。
所以，当有人想告诉你某件事时，你会给予他们充分的关注，并仔细考虑他们的话，这是有道理的。
虽然在你感到紧张的期望之前，期望不得不捍卫你的信仰，但是你已经学习（通过练习）来倾听真正的开放，而不是一个以自我为中心的害怕被证明是错误的。
你认识到你不了解一切，而且你没有看到每个角度的熟悉的东西，所以当别人分享他们的观点时，你会欣赏它。和你的肢体语言以及您的反馈显示您正在倾听，您关心他们要说的话。
倾听代码:“我全神贯注地听别人说话，这样我就能向他们学习，并为他们的想法考虑周到。”
10.尊重
如果你想以尊重所有人类(或生物)而闻名，你可能会把尊重建立在比某人的地位或社会地位更基本的东西上。
否则，你为什么要优先考虑所有具有平等尊重的人 - 无论其年龄，收入或背景如何？
或者你为什么要投入更多的精力来确保你们中最不受尊敬的人得到尊重，而不是确保其他人得到尊重你出于同样的考虑。
这并不意味着你不认为自己同样值得尊重，但你会很容易设身处地为别人着想，所以在确保他们感到尊重的同时，你也会感到更受尊重。
尊重准则:“我希望别人怎么对待我，我就怎么对待所有的生物。”
11.自我牺牲
自我奉献的另一个词是牺牲，但自我奉献有更积极的含义。本质上，你是在奉献自己——你的时间，你的注意力，你的精力，你的财富，你的能力——来帮助或丰富他人。
真正的爱会毫不犹豫地付出，直到受伤为止，因为它知道，与自我付出所获得的好处相比，短暂的痛苦是微不足道的。
“无私”这个词意味着某人付出了太多，他们没有保留任何供自己使用或享受的东西，但在给予自己时——如果你是出于爱而给予——你的快乐在于这份礼物带给他人的东西。
自我奉献可能会过度，但前提是动机是骄傲(或不安全感)而不是爱。
自我表现的准则：“我把自己奉献给别人，不仅是为了与他们建立联系，也是为了承认我们的联系。我所赐给他们的，也是我所领受的。”
12.愿景
你可能习惯于在一个特定的人的“对未来的愿景”的背景下谈论愿景，但更大的愿景不是你所拥有的或来自你的;谈到通过你激励着自己和他人。
因为更大的视野并不局限于你的自我，这种视野的力量可以自由地吸引、照亮并流经你。
你的愿景是与一个无限和不可控制的联系在一起的——你的存在不是为了牺牲他人来服务自己;你的存在是为了与他人合作，创造一个有利于所有生物的社区。
你的个人愿景——你所看到的对更大愿景的反应——会影响你的未来个人使命以及你实现使命的过程。
这不是关于你想要的生活方式或当你成功的时候你会有的东西。它与通过您的个人链接到IT的愿景更大的愿景，它有更多的事情 - 你的直觉和内心的智慧。
视觉代码:“我是根据我内心的智慧和判断所引导的视觉而生活的。”
13.真实性
真实性是真实的，真实的。这意味着说公开，诚实地说 - 无论害怕恐惧，都不会掩饰批评或判断力。
作为一个真实的人，你不期望或需要受到每个人的喜好。你接受一些有些会对你有问题，并发现很容易判断你自己揭露的东西。有些人会觉得你的“在那里的罪魁祸首”。
这并不会阻止你在你选择的时候生活你的生活，也不会阻止你分享你从自己的错误中吸取的一些东西。你把它放在那里，相信至少一个读者会因为它而感到不那么单独。
这是你愿意去赌的。你看不出装成另一个人或者隐藏真实的自己有什么意义。你知道有些人会更容易看到你的缺点并关注它们，但他们的意见不是你的责任——或你的业务。
我们可以自由地认识到这一点。
真实性密码:“我生活和讲我的真理，选择不害怕批评和评判。”
14.平衡
平衡工作、人际关系和自我照顾并不容易。但是你从经验中知道这样做有多重要。
为了完成更多的工作，你很容易忽视自我照顾，或者推迟与伴侣的约会，这样你就能给老板留下深刻印象，并（可能）获得加薪或晋升。做一次，再做一次就更容易了。一次又一次。等等。
但这不是生活的方式，你知道的。所以，当你回顾一天的行动时，你要注意你在优先事项清单上的位置。你也要注意你投入了多少时间你的关系．你可以看到它的斜率。
然后，你做一些调整。你开始建立新的习惯来优先考虑日常的自我照顾和对人际关系的日常投资。与你的恐惧相反，你不会因为工作而没有时间。你还是能把事情做好。
你甚至比以前更享受了。因为平衡。
平衡代码:“当我的优先顺序正确时，平衡就会发生。”
15.社区
作为一个有社区意识的人，虽然你不必为别人对你或你的行为的感觉负责，但你会选择考虑你的选择对周围人的影响。你珍视他们的安全和幸福，对他们怀有善意。
你知道你对社区里的人的行为会以不同的方式影响他们，你希望这种影响尽可能积极。你不能控制别人对你的看法，但你可以控制你说什么，做什么。
当你放弃一个看起来疲惫和强调的人的座位时，你踏上自己，为另一个人提供舒适或沉默的同情。当你悄悄地无视别人的小批评时，你会为你选择更好的前进方向。
无论你在社区中有一个活跃的、可见的存在，还是你更喜欢在幕后工作，你都要优先让它比你发现的更好。
社区准则:“我尊重我社区的所有成员，不管他们的信仰或背景如何。”
16.同情心
同情是有助于你克服判断判断另一个人的冲动，或者找到与他们的错误 - 选择看到好的，即使它隐藏。
你把自己放在他们的鞋子中，从不同的角度看待这种情况。你对他们要说和慢才能假设他们错了。
你想了解它们比你想做的更多。
这并不意味着你要让自己暴露在别人的消极和评判中。你可能会暂时阻止别人接近你，以保护你的头脑和健康。但你不能排除和解和增长的可能性。
你想看到其他人——甚至那些伤害过你的人——快乐成长。最终，他们对你的看法并不重要。这不关你的事。
你放开了伤害并送他们温暖，富有同情心的想法。因为你意识到你自己的错误。你希望每个人都以更好的形状摆脱这一生。
同情代码:“我把同情作为我对他人的行为和思想的基础。”
17.创造力
你是一个创造者。因此，您拥有潜在和天生的驱动器，以创造更好的生活（包括您自己）的东西。
无论你如何表达这种冲动——通过写作、艺术、手工艺、化学、机器人等——你都会把自己的一些东西融入每一个创作中。从这些东西中，其他的东西也会生长。你有一个活着的指纹，你留下了自己的指纹。
因此，创造力成为你的主要价值观之一是有道理的，不仅因为别人认为你是“有创造力的人”，而且因为创造力的冲动是你与生俱来的权利，你不会考虑一个不尊重这种冲动并探索其潜力的生活。
你不必等待新的一天到来;你拿起你所拥有的，创造一些东西。作为一个社会生物(或多或少)，你喜欢创造你知道别人会喜欢的东西。
创意密码:“我是一个拥有独特天赋的创造者，我每天都在使用。”
18.慷慨
慷慨是愿意与拥有更少的人分享你的祝福。与你认识和喜欢的人分享很容易;和那些和你合不来或者对你有偏见的人分享是另一回事欠告诉他们你有什么。
事情是，没有人有权囤积资源，而且当一个人只能享受这么多时，它没有意义。你宁愿分享你所拥有的东西，以便更少的人会感受到饥饿和缺乏的痛苦。越来越少会被忽视，遗忘或看不见。
你知道，慷慨不仅仅是捐钱或多花一点钱来支持一项有价值的事业。一个真正慷慨的人也会很快分享无形的祝福:善良、耐心、善意、理解和宽恕。
你不会让你的珍惜锁定，而且在你周围的人饿死或痛苦时都没有用到任何人。你把自己放在他们的位置，并分享你必须更好地让他们的生活。
否则，吃得太多有什么意义呢?
慷慨代码：“我与那些越来越少的人分享我的财富。”
19.司法
正义——名副其实——必须平等地适用于所有人，不论其种族、性别、收入、年龄或性别性方向。你已经看到了不公正，你分享了那些遭受它的人的愤怒。
正义对你们来说是一种动力，因为你们看到很多人被剥夺了正义，因为他们的种族或性别没有被当权者所代表或尊重。你会尽力改正的。
也许你选择了一个职业生涯，让你努力获得司法的官方。或者也许你会用你的创造性人才或时间或其他资源进一步造成正义。
无论你做什么，都不是为了得分或被人看到。它是看着这些人的眼睛，让他们知道你看到他们，想要他们想要的。
因为他们和其他人一样有权伸张正义。
司法准则:“无论在哪里看到不公，我都会尽我所能与之斗争。”我是我兄弟的守护者。”
20.学习
你是始终学习的价值的大信徒。作为一个独立的学者，您可以寻找方法来了解您感兴趣的东西。您有充足的资源可供选择：书籍，视频纪录片，网站，播客，TED会谈等。
你是如此渴望学习，以至于你发现很难把你的阅读时间花在小说上——尽管你确实喜欢一个好故事。只是你想要了解的东西太多了，而你(相对而言)坐下来看书放松的时间却太少了。
你有很多兴趣爱好，很难只专注于其中一个。你喜欢在看似不相干的想法和学科之间寻找联系。
你学得越多，你就会越意识到自己知道的太少，还有很多东西要学，这让你很兴奋。你知道你永远不会缺东西学。而且永远不会无聊。
学习法则:“我的目标不是成为专家，而是一直在学习。”
21.自由
维克托被称为最后一个自由的自由“在任何特定的情况下选择一个人的态度。”描述这一点的另一种方法是通过为自己的思想和感受行使您的责任。
你选择如何感受某事，就像你选择如何采取行动一样。
内心自由是你的价值超过任何标志或雕像或国歌。因为没有一个人可以让你失去这种感觉。珍惜你所享受的外在自由也是完全可以理解的。但如果你输了他们，你也不会迷失自我。
因此，尽管你们将永远反对不公正和暴政（你们也应该这样做），但你们也认识到，如果你们失去了你们现在享有的优势——我们中的任何人都可以——你们就不会活得好像你们根本没有自由一样。
您可以随时决定如何做出反应。你知道没有责任的自由是混乱的一个食谱。没有自由的责任是不可能的。他们彼此相依赖。
自由法则:“我行使自己的自由来选择我的反应，我的感觉，以及我做什么。”
22.忠诚度
忠诚意味着两个人之间的联系或默契。当你对某人忠诚时，他们在你的生活中占有特殊的地位。他们优先于其他人。他们的担心对你更重要。
你可能希望对你爱的人产生同样的影响。你希望自己在他们的生活中占有特殊的位置，如果你需要他们，他们会出现在你身边。
我们能想到的与忠诚有关的词还有:忠实、可靠、可信赖、忠诚和依恋。当你仔细考虑这些词时，某些人会首当其冲。你希望这种忠诚是相互的。
您觉得您对他人的忠诚度的影响，主要是因为您的忠诚感受行为如何影响您和周围的人。以同样的方式，其他人的忠诚或对你忠诚度有影响。
只要忠诚(或缺乏忠诚)不会破坏任何人的最大利益，效果通常是好的。你看到了忠诚潜在的黑暗面——当它优先于相关人员的最佳利益时——你就会把它记在心里。
忠诚代码：“我重视忠诚度对与之相关的每个人都很好。”
23.开放
你对新人和新经验开放。从你听到的那一刻起，“我会尝试一次，”你做了什么，“你做到了你的口头禅每当你面对新事物时，就在脑海里重复这句话:
- 一个新的工作机会
- 一种新的食物或饮料
- 一个度假或公路旅行的新地方
- 有新想法的新人
- 一种新的衣服或鞋的样式
这并不是说你一定渴望新奇，但你确实想要对不同的观点、观点和想法持开放态度。就像同情一样，你更想理解他们，而不是想自己是对的。
你知道你的大脑并不能理解所有要理解的事情。你知道总有很多东西要学。就像你重视持续的学习一样，你也重视开放性和好奇心。
也许真的“太阳下面没有新的东西”，但这足以让你成为新的。
开放代码:“我欢迎新的体验、新的想法和新的人。”
24.谨慎
一般来说，谨慎就是在正确的时间以正确的方式做正确的事或说正确的事。你可以把握好时机，但无论如何也会犯错。你也可以用正确的方式做正确的事，但仍然以后悔告终。
谨慎着眼于更大的图景和你的言行的更深层次的后果。你重视谨慎，因为你很想这么做的东西，您有时会呼吁耐心和守恒的情况。
你知道谨慎的价值与谨慎无关。你不会把真正的谨慎和沉迷于所有可能出错的事情而导致的瘫痪混为一谈。谨慎包含智慧，而不是偏执。
这和虚假的纯洁或自以为是没有任何关系。
最好的领导者培养谨慎，更好地为他们领导的人提供。最好的教师培养了以最有效的方式鼓励和挑战他们的学生的谨慎。最好的治疗师重视谨慎因素，因为它有助于他们充分利用他们的直觉。
谨慎是终极超级力量。
谨慎准则:“我正在培养谨慎，让我接触到的每一个人都能得到最好的影响。”
25.弹性
弹性是能够从改变或不幸恢复和适应的能力。换句话说，当事情变坏时，你会找到一种方法来枢转并继续前进。生命击倒你，你每次都恢复起来。
你不要为它拍拍自己。你这样做是因为雅科。戒烟只是等着死。而且你想要更多的生活，而不是康复的临终关怀。
如果有办法让你重新振作起来，你会找到的，因为你看不到任何可接受的替代方案。所以，即使你想停止存在一个小时左右(只是为了休息一下)，你看看你的选择，抓住一些东西。
它不一定是您可以坚持的东西。你不看每一个起床，就像你不能长久被保持证据。生活就是每时每刻．你还没经历过所有的考验，而这次重新站起来是你唯一的答案。
但是你通过备份来回答击倒越多，它就越自动。
弹性码：“我通过寻找各挑战的课程来培养弹性。”
26.责任
你要为自己的言行负责，为它们如何影响自己和他人的生活负责。当你伤害了别人，你会尽力去弥补。当你知道自己错了的时候，你不会骄傲到不去道歉。
另一方面，你有不对别人对你的感受。你不做故意冒犯他人的任何事情，如果你意识到某种表达给予冒犯，你就足够尊重他人，以道歉并放弃这种表达。
你用他们正确的代词来解决别人，并以与你希望收到的相似之处。当你失败的时候，你道歉并努力做得更好。
但是，虽然你拥有自己的感受，但不要把它们归咎于他人不拥有别人可能怪罪于你的感觉。
- 拥有：“当你说的时候，我觉得[插入感觉]。“
- 责备:“当你这么说的时候，你让我觉得[插入感觉]。“
尽管你可能喜欢给别人带来微笑，但你知道你不必为别人的感受负责，就像没有人需要为你的感受负责一样。
责任准则:“我为自己的言行和感受负责。”
27.自尊
你知道自尊的价值，因为你见过那些没有自尊的人的后果。你也看到了，当有那么多其他重要的事情挤在你的盘子里时，你是多么容易让自己优先考虑。
- 你必须继续赚钱，所以你可以支付账单。
- 你必须帮助最年轻的学校工作。
- 你必须跑腿买食物等。
- 你必须参加每周的预约和/或会议。
在每一个“你必须”的声明的结尾，没有说出的话是可怕的“否则……”，想象的后果似乎比简单地推迟淋浴，你可以及时完成这些约定的事情更糟糕。
你知道这是什么感觉:忙着照顾所有的人和事，唯独没照顾自己。
所以，你致力于练习日常自我照顾作为肯定自爱还有自尊。你应该像其他人一样受到关心。
自我照顾是创造生活平衡的关键。当你把自尊放在首位时，其他的事情也就顺理成章了。
自尊准则:“我通过承诺日常的自我照顾和自我表现来表现我的自尊。”
28.灵性
精神是什么，如果不是一种健康的尊重看不见的向导和监护人，看着我们，并对我们的个人发展感兴趣?你不一定要有宗教信仰才能有灵性，也不一定要在日常生活中为灵性腾出空间。
你与这个价值观的联系与你的开放性和对学习的承诺有关。你知道你不知道一切。还有很多你看不到却不明白的东西。但你想更好地理解它。
你相信用值得信赖的向导来探索你的灵性，会帮助你越来越成为你想要成为的人。你会更了解自己的潜力和个性。
你对自己了解得越多，你就越不需要遵从别人对你应该成为什么样的人或者你应该做什么的想法。
精神性不是指不如神或服从宗教权威。它是探索你自己精神的需求和潜能，以及它与他人的关系。
精神准则:“我将照顾我的精神需求和关心作为我日常自我照顾的一部分。”
29.智慧
在学校的这些年里，你们学到了很多东西，但其中最重要的一课教会了你们智慧的重要性——远远超过了原始智力的价值。
智慧是运用你所知道的（知识）和你的智慧做出正确选择的能力。最终，你知道这比你的智商甚至情商（情商）更多地关系到你的幸福。
智慧可以引导你更好地利用你所拥有的一切，包括你的金钱、天赋、技能和时间。
智慧的眼光超越了简单和紧迫。它寻求平衡和增长。当你把自己或你的人际关系从优先列表中移除，或者当你把其他事情放在首位时，这两者都不可能实现。
真正的智慧知道什么是倦怠，以及如何达到。和谨慎一样，智慧关乎大局。
智慧就是看到最重要的事情并专注于它。
智慧密码:“我培养智慧是为了做出更好的选择，认识自己，治愈自己，成长。”
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现在轮到你了。
你的价值观是什么?你今天会做些什么来实践其中的一个(或多个)呢?
今天的一个小行动所带来的改变可能比你想象的要大。
将每个小型的动作想象为你种植的种子，只要你沿途培养它，生长到一个健康的树上，带有根和分支，自己的种子脱落。
你的价值观是你种植的每种种子的生活。选择最优值，并使其成为个人成长的蓝图。
愿你的勇气和激情对增长影响你今天所做的一切。
