好的问题是强大的。他们强迫回答。
深刻而引人注目的问题迫使我们深入思考，审视自己，更多地了解我们想更好地了解的人。
你是否想要了解一个人，但却不知道该问什么问题?
你已经不只是闲聊了，你想知道这个人是否可以成为你永久的朋友或潜在的浪漫伴侣。
或者你想通过质疑来探索自己的内心世界，从而达到快乐、自信和内心平静的新水平。
好的深层问题是更私人的问题，不只是喜欢的颜色和菠萝在披萨上是否好吃。
它们直达心脏。
让我们来看看一些可以问别人和自己的问题。
什么是深层问题?
深度问题有很多种，目的也不同。例如，它们可以:
- 鼓励人们用不同的眼光看待环境、他人和自己
- 作为通往更重要对话的门户
- 揭示长期持有的信念
- 提供一种方式来发起具有挑战性的对话
利用所谓的深层问题的关键是选择正确的时机。
例如，在第一次约会时，向对方抛出关于他们童年的创伤性问题，或者问他们想要几个孩子之类的问题，都是小题大做。(这不仅太熟悉了一点，而且可能会让你看起来很绝望。)
此外，如果某人正处于困难时期，你应该避免撬开触发性话题。
要问别人的101个深层问题
问男人的深层问题
这里有一些严肃的问题问问你刚认识的人．如果他觉得有些问题太私人了，你可以主动提出先回答。
1.你如何描述“完美生活”?
2.你认为上帝是真实的吗?为什么(或者为什么不是)?
3.如果你的约会对象为你做饭，然后在饭后开始收拾，你会怎么做?
4.你认为一个女人会要求被当作性对象对待吗?
5.你对女权主义有什么看法?
6.你做过的最奇怪的事是什么?
7.你为别人做过的最尴尬的事是什么?
8.你愿意成为一个有天赋的音乐家、数学家还是讲故事的人?
9.你真正喜欢自己的哪一点?
10.你希望更多人了解你的哪些方面?
11.你认为家庭、事业、爱情生活、精神生活的重要性如何?
12.如果你结婚了，你希望被公认为一家之主吗?
13.你希望你的配偶或伴侣和你一样投票吗?
14.你会形容一个人是邪恶的吗，为什么?
15.我们应该教所有人为我们的地球做些什么?
16.你愿意牺牲自己去救别人吗?
17.如果你永远不用担心钱的问题，你会选择什么职业?
18.在荒岛上你想要带哪三样东西?
19.如果你可以住在世界上任何一个地方，你会住在哪里?
20.你相信每个人都有一个灵魂伴侣，甚至不止一个吗?
21.如果你只剩下一个月的生命，你会怎么度过它?
22.对你来说完美的一天是什么样的?
23.三年后你希望自己是什么样子?
24.如果你今天就死了，你会对自己的生活满意吗?
25.哪部电影对你影响最大?
26.你愿意做一个世界闻名的运动员还是一个国家的领导人?为什么?
27.你还记得你最后一次哭是什么时候吗?原因是什么?
28.如果你必须和你的一个家庭成员住在一起，你会选择谁，为什么?
29.如果你必须在三天内花掉100万美元，你会怎么花?
30.如果有人拍一部关于你人生的电影，哪个演员会扮演你?
31.你最引以为傲的能力是什么?
32.你最喜欢的超级英雄是谁，为什么?
33.你愿意不平凡，默默无闻，还是平凡，出名?
34.如果可以，你想改变历史的哪一段时期?
35.你是爱猫的人还是爱狗的人，或者你更喜欢其他动物作为宠物?
36.你是一个收藏家吗?如果是，你收集什么?为什么?
37.你经历过身份危机吗?如果是，发生了什么?
38.你还在为过去的选择感到内疚吗?
39.你会从你的遗愿清单今年吗?
40.谁是你现实生活中的英雄，为什么?
41.你性格上最大的缺点是什么?
42.为什么你最亲密的朋友在你生命中占有如此崇高的地位?
43.你考虑过独自一人环游世界吗?
44.你对攀登珠穆朗玛峰的人的道德有什么看法?
45.你是否曾与毒品或酒精有过不健康的关系，以至于影响了你的人际关系和工作?
41.如果你能改变你性格中的一件事，会是什么?为什么?
42.你会做别人的代孕妈妈吗?参数是什么?
43.你有没有想过把头发都剪掉?你的头发对你来说意味着什么?
44.你有没有和某人睡过之后立刻就后悔的经历?
45.你和你妈妈的关系怎么样?说出一件你想改变的事。
问女孩的深层问题
如果你想更好地了解你的女朋友(柏拉图式的或其他的)，问下面这些深层次的问题。
如果她准备好了解你更多，她可能也会让你回答这些问题。
1.你想要一个没有孩子的伴侣还是一个没有伴侣的孩子?
2.你会对一个建议你改变着装方式的人说什么?
3.你曾经被“男人说教”过吗?如果有，你是如何处理的?
4.你认为自己是虔诚的还是虔诚的(或两者都不是)?,为什么?
5.你认为人们为什么会坠入爱河——化学反应还是好时机?
6.你曾经约过男人吗?如果是，为什么?
7.你有没有想过和一个女人约会会是什么样子?
8.哪本书(或有声读物)对你影响最大?
9.你会和出轨的配偶在一起吗?
10.你相信给人第二次机会吗?有没有时候你不这样做?
11.你对#MeToo运动有什么看法?
12.你认为人类正在损害地球吗?
13.对你来说，什么样的假期最完美?
14.你想成为哪种神话中的生物，为什么?
15.你觉得你和家里的哪个成员最亲近，为什么?
16.你最喜欢的锻炼方式是什么?
17.你想要永恒的美丽还是无限的财富?
18.你认为你身体的哪一部分有吸引力?
19.你怎么形容你的初恋?它是如何结束的呢?
20.你在一段关系中追求什么?
21.你会如何描述一次完美的约会?
22.你希望人们在你去世后能记住你留下的什么遗产?
23.你会和双性恋或双性恋的人约会吗?为什么或者为什么不呢?
24.你经历过什么改变人生的事件?
25.你认为人类最伟大的发明是什么(或其中之一)?
26.你想要心灵感应还是能瞬间移动?
27.如果你可以选择一种超能力，你会选择什么?
28.你会用哪三个形容词来形容自己?
29.是什么让你爱上你的另一半(或过去的伴侣)?
30.你对占星术有什么看法?
31.你认为有可能预知未来吗?你愿意吗?
32.你心碎过吗?你从中学到了什么?
33.你有没有经历过一次让你的生活变得更好的分手?
34.你在高中最喜欢的科目是什么?
35.你曾经在舞台上表演过吗?或者你曾经想在舞台上表演过吗?
36.当你错了的时候，你会觉得很难承认吗?为什么或者为什么不呢?
37.你更喜欢不切实际的梦想家还是务实的成功者?
38.当你还是个孩子的时候，你长大后想做什么?
39.你曾经失去过你爱的人吗?如果是，那又如何损失改变了你吗?
40.你怎么看身体的积极性？
问朋友的深层问题
无论你是想问你的另一半还是最好的柏拉图式朋友，下面这些深刻的问题都能帮助你理解彼此比以前更好。
1.你觉得我们死后会发生什么?
2.你认为魔法是邪恶的，是恶作剧，还是我们天性的自然延伸?
3.你相信命运吗?或者事情的发生仅仅是因为我们的决定?
4.你相信一个人的DNA就能告诉你他的性别吗?
5.你最难忘的生日是哪一个?为什么?
6.如果你必须放弃一种感官，你会选择哪一种?
7.在工作中你最讨厌的是什么?
8.你对一夫一妻制和“至死不渝”有什么看法?
9.你换过政党吗?如果是，为什么?
10.你现在有多开心?什么会让你更快乐?
11.如果你能改变你的外表，你想改变什么?为什么?
12.你从朋友或家人那里学到了什么重要的经验?
13.如果你可以为你爱的人做任何完美的东西，你会选择什么?
14.你害怕死亡吗?为什么或者为什么不呢?
15.你觉得你的名字怎么样?
16.你曾经有过帮助你做出重大改变的经历吗?
17.如果你可以和别人交换一天的位置，你愿意吗?
18.在那些似乎事事不顺的日子里，你是怎么应付的?
19.在亲密关系中，什么是你的最大的岔路？
20.总的来说，你喜欢参与政治讨论还是避免政治讨论?
21.你对传统有什么看法男性女性角色呢?
22.你喜欢现在的自己吗?
23.如果你今天死了，你会后悔没有去联系谁吗?
24.如果你所有的愿望今天都实现了，你的生活会是什么样子?
25.你认为人们在多大年龄应该结婚，为什么?
26.当你心情不好的时候，你是愿意有人陪你还是一个人待着?
27.谈到前任，你是愿意一刀两断还是继续做朋友?
28.你相信异性之间可以成为柏拉图式的好朋友吗?
29.你写日记吗?如果有，多久写一次?
30.你有没有试过在别人背叛你之后再去信任他们?
31.人们总是对你有什么误解?
32.当你受伤的时候，你最想听谁的话?
33.你生命中还有谁是你没有原谅的吗?
34.上一次有人让你觉得自己与众不同是什么时候?
35.在过去的十年里，你的政治或宗教观点有什么变化?
36.你对朋友做过的最糟糕的事是什么?
37.你对自己做过的最糟糕的事是什么?
38.你有没有经历过一段没有朋友的时期?
39.你会嫁给一个和你没有相同种族或宗教背景的人吗?
40.你最不喜欢的友谊是什么?
为什么问自己难题很难
当你正在提问的人转过身来问你一个你觉得很难回答的问题时，你会怎么做?
问别人这些问题很容易，但问和回答关于你自己的深层次问题就不容易了。
但如果你要问别人非常私人的问题，你应该准备好回答他们的问题。
当人们抗拒内在工作时，它需要探索强大的问题，这可能是出于以下原因之一:
- 面对一些关于自己的真实问题是不舒服的。
- 你害怕这些问题会引发必要的变化。
- 你不想经历自我反省可能带来的痛苦。
- 你对下一步该怎么做感到困惑。
- 你担心你的新意识可能会对一段关系产生负面影响。
所有这些都是对通过提问来探索你的内心世界感到犹豫的合理理由——但不要让它们偏离你这项有价值的工作。
现在就是开始自我探索的最佳时机!考虑以下深层问题很好的实践。
问自己的60个深层问题
1.我死后会给世界留下什么遗产?
2.我是如何生活或行为不真实的?
3.在我的生活中，我容忍什么(或谁)是我真的不想要的?
4.我如何基于“我应该”而不是“我想要”来做选择?
5.我如何表现得像一个反应物而不是启动者?
6.我怎么能因为害怕而审查自己真实的想法或感受呢?
7.我的“缺乏”心态在哪里?
8.我一直有哪些消极的思维模式?
9.我对生活、宗教、我的孩子、我的家庭、我的配偶、其他人或政治的信念是绝对真理吗?
10.我对什么充满激情?我怎样才能把更多的时间花在我的激情上?
11.我的工作如何反映我的激情、技能和兴趣?
12.我的生活空间如何反映我的内心世界?
13.我是如何虐待我的身体或损害我的健康?
14.我怎么觉得自己不配或不配?
更多相关文章:
15.我该如何过别人为我定义的生活?
16.什么能让我一直快乐?
17.我未来五年的愿景是什么?
18.我是如何脱离我的正直和我的价值观生活的?
19.我有什么未解决或未完成的事情需要我去关注?
20.我在与什么斗争，我可以简单地释放?
21.我有哪些深层次的需求没有得到满足?
22.我在哪里让我的生活变得更复杂或更困难?
23.我怎样才能更积极地参与生活呢?
24.如果我明天就死了，我会后悔没有做什么?
25.我是如何利用任务、电视、工作或电脑来逃避面对某些东西的?
26.我花了多少时间沉湎于过去或担心未来?
27.我过去的哪些事情阻碍了我活在当下的能力?
28.在我生活的哪些部分，我需要创建可操作的目标?
29.我在哪些方面让对改变的恐惧阻碍了我的成长?
30.我怎么会把太多时间花在那些不是我优先考虑的事情上?
31.我在哪些方面还需要更多的学习或技能才能实现下一个飞跃?
32.我允许什么分散我真正生活的注意力?
33.我的直觉告诉我什么我可能忽略了?
34.是什么真正触动了我的心弦?
35.是什么(人或环境)消耗了我的精力?我该如何改变它?
36.我在财务上怎么变得不负责任或不明智了?
37.我家里的哪些部分不能反映我是谁?
38.我需要做些什么来实现个人成长的下一个飞跃?
39.对结果的渴望在哪些方面妨碍了我享受过程?
40.我怎么能忍住对自己的爱呢?
41.为了建立我们的家庭纽带，我必须与家庭成员解决什么样的情感问题?
42.我应该为过去对他们不好而向谁道歉?
43.我潜意识内化了哪些偏见?有没有可能我有自己不知道的偏见?
44.为了让自己看起来比自己更有成就或更富有，我是否经常夸大或撒谎?
45.在我的生活中，我有没有对别人完全麻木不仁的时候?为什么?
46.我有自恋倾向？
恋爱中该问自己的问题
41.我怎么能不接受我爱的人的本来面目呢?
42.我怎样贬低别人来让自己感觉更好?
43.我在哪里忍住了宽恕?
44.我周围的人如何反映出我是谁?
45.我如何允许别人跨越我的界限?
46.我害怕和爱我的人分享什么弱点?
47 .我是如何陷入别人的问题?
48.当我和我爱的人在一起的时候，我怎样才能完全地和他们在一起?
49.为了满足我的需求，我是如何操纵别人的?
50.什么样的关系需要我投入更多的时间和精力?
51.我是如何造成沟通不畅或误解的?
52.我怎么能等别人来解决我的问题呢?
53.我的朋友和家人会说我的优点是什么?
54.我的朋友和家人会说我的缺点是什么?
55.明明知道不该侵犯别人的底线，我又怎么能侵犯别人的底线呢?
56.我怎么能否认自己在的关系问题？
57.我在哪里把金钱和物质的东西看得比人际关系和价值观更重要?
58.我如何帮助别人成为最好的自己?
59.我怎么会害怕表达爱呢?
60.我对我的孩子有什么期望是对我比对他们更多的?
61.我的家庭在哪些方面影响我的约会对象和共度时光?
62.我是否学会了以诚实和尊重的态度处理关系的结束?
63.我是否会为了避免潜在的孤独而假装快乐?
64.我是否会不停地在背后谈论我的朋友和恋人?如果有，为什么?
65.我们第一次在一起的时候，我没有预料到我现在的关系是什么?
最终的想法
现在你手头有201个问题，哪些问题在你脑海中印象最深，你多久会问别人这些问题?
还是你在忙着自己回答这些问题?毕竟，如果你想准备好别人对这些问题的回答，你应该知道自己的答案。
所以，花点时间用这些问题来更好地了解自己吧。然后练习把其中的一些运用到你的下一次谈话中——与你的伴侣、朋友或其他你想更了解的人。
这是为了更深入、更有意义的对话。愿你和你的关系会变得更牢固比以往任何时候都。
