你的独立对你来说太重要了，不能为了一个浪漫的伴侣而放弃它。
但你仍然想要一个能理解你的伴侣。
好消息!它是在一段能让你们俩都充实的关系中有可能保持独立。
你可以欣赏你的伴侣给你的生活带来的东西，而不是迷失在他们的身份中，成为你不再认识的人。
但是在一段关系中保持独立意味着每天有意识的承诺以下面描述的13种方式尊重你自己的需求。
在恋爱中你能找到自我吗?
你想知道如何在一段关系中做自己——也许是因为，你经常发现自己试图成为你认为你的伴侣希望你成为的样子。
成年人的关系包括平等的伴侣尊重彼此都是如此。最好的独立关系是和你认为是最好朋友的人。
这种类型的伴侣理解为什么你的独立性值得保持(或收回):
如何在恋爱中独立:13个关键步骤
1.提醒自己你是谁，你想成为谁。
了解并爱真实的自己是很重要的现在．如果你在等待一段关系让你变得值得了解，那你就错了。
你更有可能变成你的伴侣想让你成为的那种人。
花点时间描述一下你想成为的人。你可以选择。其他的人(包括你的伴侣)有他们自己的工作要做。这对任何人来说都足够了。
2.提醒自己你想要的东西。
除了你，没有人能回答以下问题:
- 什么生活你想活下去吗?
- 在你的生活中你想要更多的是什么?
- 你想放弃什么或者用更好的东西来取代什么?
在你沉浸在一段恋爱关系之前，你应该知道你想要什么，你愿意做什么来得到它。
你的伴侣不应该猜测，也不应该期望你的愿望总是和他们的一致。
3.设定自己的目标，然后去追求。
你的个人目标当然可以让别人受益，但是你自己决定哪些目标值得你付出时间和精力。
你有责任建立你想要的生活，所以你有责任你的言行是否让你更接近你想要的生活。
你有责任建立你想要的生活，所以你有责任你的言行是否让你更接近你想要的生活。
设定让你兴奋的目标，并记住表达感激之情为了你现在生活中的美好。然后每天都在此基础上采取行动。
4.保持和/或找到你自己的爱好。
你们每个人都需要自己的爱好和兴趣追求。你们可以对彼此的爱好感兴趣，但你的伴侣不应该指望你放弃自己的爱好来为他们的爱好腾出更多空间(反之亦然)。
你们每个人都需要一些自己可以享受的东西，而不需要别人的认可——一些能让你想起你是谁、你擅长什么的东西。
5.保持和/或找到你自己的朋友。
永远不要为了让你的伴侣快乐而疏远你的朋友或家人。
尊重你的另一半绝不会因为朋友或家人没跟你商量就买好了票，或者因为他们太忙而取消和你的约会计划嫉妒你和那些一直支持你的人在一起的时间。
真正的朋友和爱人不会让你在他们和你的家人或你已经有的好朋友之间做出选择。
6.优先考虑你的隐私和独处时间。
你不必这样做一切在一起。事实上，你最好不要说。你们俩有时都需要独处的时间，你的伴侣应该像你尊重他们一样尊重你的伴侣。
你们双方也应该尊重彼此的隐私，这意味着未经同意，不得偷看对方的手机，或阅读对方的日记或邮件。此外，任何一方都不应该认为对方不同意在户外被看到。
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7.为自己创造或保持一个专属空间。
你可以有一个房间或者至少是房间的一部分，你可以作为你的空间。
你的伴侣应该尊重你想要一个只有你的东西的空间的需求——一个安全的避风港，在那里你可以做你自己的事情，而不会感到内疚，也不会发现你的伴侣的东西和你的混在一起。
如果你或你的伴侣展示了他们自己的个人物品在接触任何东西或添加你自己的东西之前，最好先问一下。
8.学会识别(并拥有)你的情绪。
无论你是单身还是恋爱，认识自己的情绪并学会调节它们对你的幸福至关重要。
学会控制自己的情绪，而不是责备你的伴侣，这对你的婚姻至关重要健康的关系．
没有人能使你会有某种感觉，除非你选择这样做。这并不意味着你的情绪是无效的。但你可以选择比他们更强大。
9.当你生气或受伤时大声说出来。
把愤怒和伤害留给自己只会让它恶化和成长。当你的伴侣说或做伤害你的事情时，和他们谈谈，让他们确切地知道你的想法和感受。
你的伴侣可能不同意你的解释。如果他们从他们的角度解释情况，你可能会达成妥协，双方都能接受。
10.尊重你的核心价值观。
任何妥协，无论多么方便，都不应该违背你或你伴侣的核心价值观。
知道你不能逾越的界限，并向你的伴侣(或未来的伴侣)明确那些界限是什么。
告诉他们你想和你的伴侣分享什么价值观;如果他们不分享你的核心价值观在你投资太多之前，最好先了解这一点。
11.相信你自己，即使你的伴侣怀疑你。
如果你的伴侣不相信你，是时候找一个新的伴侣了。但你不能指望他们总是提醒你你值得相信。
如果他们对你的信心动摇了，可能是他们的原因，而不是你的原因。
相信自己和自己的能力，即使看起来没人相信。
12.让你的伴侣进入你的生活。
向他们展示你是谁，把他们介绍给那些帮助你成为现在的你的人。
让你的伴侣看到真实的你，知道你认为他们是你核心圈子里值得加入的人。
如果你认为自己会和他/她长期相处，那就向他/她展示真正的你。相信他们会无条件地爱你。
13.(为了你们双方的利益)安排定期的分开时间。
如果你和你的伴侣有不同的周末计划，外人可能会觉得这很粗略。
但如果你们一周里大部分时间都在一起，那么抽出一点时间去追求自己的兴趣，或者和自己的朋友在一起也没有什么错家庭．
每对情侣都需要偶尔分开一段时间来提醒对方他们为什么在一起。给自己一份思念彼此的礼物。
在一段关系中你能独立吗?
既然你知道如何在一段忠诚的爱情关系中保持自己的独立性，这周你可以做些什么不同的事情来重申自己?
作为一个单身的人，你在生活中最坚定的坚持或重新引入你的生活的哪方面稳定的关系？
一个伴侣爱你他们希望看到你快乐，并欣赏你的魄力如何帮助你享受生活。
像你这样爱你的人，不会让你忘记自己爱上的人。每天都做些事情来重新认识那个人。
