哦,该死!出去社交只是你现在没有这个选择。
猜猜你不必担心社交技能发展中的差距，权利（手指交叉）？
实际上，只要你仍然与其他人互动 - 包括你所居住的人或你在线连接的人 -社交技能（或缺乏）仍然和以前一样重要。
那么，你如何在仍然觉得有挑战性的领域工作呢?
输入成人的社交技能课程。是的，这是一件事。
社交技能可以教吗？
短暂的答案？当然，他们可以。这就是为什么我们称之为“技能” - 不是“人才”。
没有人天生就有社交技巧。每个人都必须从别人那里学习他们并在现实世界中练习它们。每个人都犯错误，希望能从他们身上学习。每个人都可以改善他们与他人的关系。
任何在社会领域挣扎的人都可以从成年人的社会技能培训中受益。这包括那些面临以下挑战的企业:
- 自闭症/ asperger（asd）
- adhd.
- 抑郁症
- 社交焦虑或广泛性焦虑症(GAD)等。
- 精神分裂症
即使是我们这些在社交技巧上比其他人更挣扎的人，也可以学习如何提高。随着改善，社会关系和信心会更强。两者都会带来一个充满机遇的新世界。
6个最好的社交技能课程
浏览以下选项在线社交技能培训要了解哪些人会最适合您。如果您正在查看UDEMY课程并希望花几天考虑它，您可以随时将课程添加到您的收藏夹列表中。
只有你可以说哪个课程对你最强。和你的肠道一起去。
1.加倍你的社交技能和立即与人联系(Jimmy Naraine / Udemy)
Jimmy Naraine举办了一个最受欢迎的社交技能课程之一。在这种自我节奏的课程中，他教你如何与任何人开始对话，如何粉碎你对拒绝的恐惧，以及如何像专业人士那样网络并建立强大的联系。
教师使用整体方法来社会动态，因此没有先决条件来服用这一课程或充分利用它。为获得最佳效果，请在课程中保留日志，记录每个挑战，并记录结果。
包括:
- 4.5小时的按需视频
- 2小时按需音频
- 1篇文章
- 37可下载的资源
- 完成证书
- 终身访问和30天的退款保证
2。发展良好的社交技能（普遍课程）
如果你希望的东西不需要太多的时间，这个自定节奏的课程与万能班平均需要五个小时来完成。每节课都有视频，内容丰富，包括投票和调查。
测验和最终测试确保您保留 - 并使用 - 最关键的信息。到底，你将更好地掌握有效的社交技能，并在下次与他人互动时更有信心。
包括:
- 12课程视频
- 13考试和作业
- 12具体学习结果
- 期末考试
- 平均完成时间:5小时
- 正式完成证书(可下载及分享)
3.自信沟通技巧大师班(Kara Ronin / Udemy)
作为一名执行教练，卡拉罗宁有多年的经验，帮助人们为企业和个人福祉制定有效的社交技能。在本课程中，她教导了你如何与家人，朋友和同事自信地沟通。
这里的目标是学习你的沟通方式，提高您的设置和维护边界的能力，断言您自己的独立意愿，并以清晰度，勇气和风格为您的观点，无论您是在一对一的谈话中，您都在欣赏，勇气和风格。
包括:
- 3小时按需视频
- 1篇文章
- 15个可下载资源(包括6个辅导工作表)
- 完成证书
- 终生访问，包括手机和电视
- 30天退款保证
更多相关文章:
4.有效的沟通与人际关系(8场/在线直播:戴尔·卡耐基)
这门课程的重点是你在商业环境中茁壮成长所需要的社交技能。如果你在个人生活中挣扎于社交技巧，你可能会发现与同事和雇主的交流比你需要的更有压力。
当你展示自己时，你希望人们看到信心，热情和能力。您在这里学习的社交技能将帮助您开发和传达所有三个。到底，你会发现它更容易构建更强大的连接，并将您的位置作为您的团队成为尊贵的贡献者。
包括:
- 八个3小时实时在线会话（您选择的可用日期和时间）
5.利用情商建立真实的关系(罗宾·希尔斯/ Udemy)
有了这个课程，你将专注于同理心和情商以及它们如何影响您的信心，沟通和关系。
虽然有些人可能会有同理心和当你知道怎么做的时候，你在社交方面就会变得很笨培养情商，你的人际关系会变得更好。
这个课程旨在培养你的情绪智慧（在学习它之后）并使用它更好地沟通并创造更强，更健康的关系。
包括:
- 3小时按需视频
- 8条
- 14可下载资源
- 完成证书
- 终生访问，包括手机和电视
- 30天退款保证
6.社会智能在线证书课程（成功课程）
本课程的重点是发展你的社交智商，这是关于了解你的社会环境并积极地影响它。在本课程结束时，你不仅会更加意识到你自己的社交智能挑战，你将知道如何克服它们。
整个课程平均需要六到八个小时，而且它是自行节奏的，所以你可以随时随地努力。完成课程后，您将收到正式的完成证书。
包括:
- 12个月的在线访问(24/7的任何地方)
- 6至8小时的多项评估研究
- 完成证书
下面哪个社交技巧课程适合你?
既然你已经看过这六个社会技能课程的成年人，其中一个人已经思考了，“你知道，这真的可以帮助我”？
例如，你的意思是探讨将增加你的情绪智力的东西。或者你只是希望能够通过平静的自信来传达您的思想和需求。
无论你在社交领域的目标是什么，都有一个课程可以帮助你实现它们。
