我们想要相信童话故事,从此过上幸福的生活。
从我们长大到可以看电视和迪士尼电影的时候起,我们就知道它应该如何为我们发挥作用。
我们找到那个特别的人,坠入爱河,在幸福、浪漫的喜悦中度过余生。
与此同时,许多人(也许还有你)一直在想:“为什么没有人爱我?”我的幸福结局在哪里?”
如果你厌倦了听到它发生在你最不期待的时候,你只需要把自己放在那里,这是为你准备的文章。
为什么我觉得自己不可爱?
我们需要你从三次深吸气和呼气开始,在这个艰难的话题中肯定优雅。
我们在婴儿时期学习爱,因为我们的核心需求要么得到满足,要么得不到满足。随着年龄的增长,我们会建立信任、爱和友谊。
我们也可以学会不信任,操纵和独立性。
“没有人会爱我”的感觉根植于你的精神、心理和情感的过去。它今天一直困扰着你。
- 我们觉得你不值得爱因为自卑,抑郁或焦虑。
- 我们试过相爱,都被深深地伤害过这会在你的潜意识中创造出内在的界限,或者让你知道孤独是显而易见的。
- 我们对爱情抱有不切实际的期望丢弃任何不符合我们想象标准的东西。
- 我们以为自己在寻找真爱,但我们实际上是在寻求认可或陪伴。
为什么没有人爱我?爱情逃避你的11个可能原因
在你放弃希望之前,让我们做一些自我意识和自爱的活动,来发现你可能会犯错误的地方。
所有的原因都是交织在一起的,所以你需要做一些自我反省。
1.你不爱自己
只有爱自己,你才能爱别人。把你的真爱幻想当成一块缺失的拼图,意味着你觉得自己不完整。
我的朋友,你是美丽的,精彩的,完全不完美的你,不要让任何人对你有不同的看法。专注于爱自己,接受自己所有独特的特质。
“自私一点”,让自己沉浸在滋养灵魂的活动中,这会创造自信、界限和回忆。
2.自我破坏
你可以相信没有人想要你,并让它成为一个自我实现的预言。这本书和电影《秘密》的基础是我们吸引我们释放的能量。
如果你在心里不断强调没有人想要你,你就会吸引到那种能量和结果。
根据第一点,我们也可以吸引到很好的伴侣,然后因为缺乏自爱而妨碍我们。
一个伟大的日志记录的时刻你可以回顾一下你以前所有的恋爱关系或约会习惯,看看共同点在哪里。
- 你会把别人推开吗?
- 你是否暗自喜欢分手/复合的循环?
- 你想通过这样做来证明你不可爱吗?
探索你们的爱情断层,发誓将来会做得更好。
3.你被困在过去
很多时候,我们直到失去才知道曾经拥有过什么。如果你一直在追忆逝去的爱情,并对每一个新的约会对象都抱着同样的标准,你最终会失望的。
你必须从心碎中恢复过来,摆脱“本来可以怎样”的心态,专注于重新开始前进。如果你没有处于正确的状态,你可能会再次让自己失望,并在这个过程中伤害到别人。
4.你是爱盲
另一个自我意识时刻是回顾你的日常生活。你可能会注意到日常生活中充满爱的可能性的试金石,但你太忙着看手机或在排队买咖啡时不耐烦,而没有注意到你周围的世界。
看看你把多少人列入了“朋友区”,看看为什么他们不在你的爱的名单上。
花点时间排队和周围的人交谈。你遇到的每一个人都能让你离你的真命天子更近一步
5.你很害怕
得到你想要的一切听起来像一个梦,但也很可怕。尤其是当我们面临背叛或伤害,而这些人本应该像孩子一样爱我们,我们很难向别人敞开心扉。
生活在幻想中比真正去追求梦想要容易得多。
一个自爱活动是为了探索你为什么害怕。调整到坠入爱河和陷入爱河给你焦虑的部分。
励志演说家梅尔·罗宾斯(Mel Robbins)为那些陷入洗衣机搅动式焦虑的人提供了以下建议:用的概念打断消极的想法“如果一切顺利怎么办?””“每次你面对焦虑的关系或约会时刻都要练习这个。
6.你并没有真正努力
约会和恋爱是一件艰难的事情。在最初的几周,这不仅仅是紧张和兴奋。
爱意味着牺牲,适应别人的需要,分享空间,分开度假。
一路上的压力点可能会导致我们仅仅因为不想努力而放弃一段关系。
你这辈子不努力就不会得到任何东西。为什么像爱情这么重要的东西会有什么不同呢?除非你面临着操纵或虐待,否则让怀疑的时刻过去,继续前进。
你喜欢的每一部浪漫喜剧都有一个最底层的情节。如果你在追逐梦想,让恐惧、怀疑和不安全感发生,并学习克服它们的技巧,让它们过去。
7.你有一座城堡和一条护城河
即使我们已经从过去的感情中走出来,战争的伤疤依然存在。每个人都将在自己的时间框架内痊愈。有时,这些伤疤通过筑起坚不可摧的墙来愈合。
没错,那个对的人会接受真实的你,但如果你在开始几次约会的时候,你的城堡墙和装满鳄鱼的护城河都准备好了反击,你的约会对象甚至不知道你是谁。
你不希望未来的伴侣对你心怀前任的不满,所以也要这样做。
8.你太忙了
这既是一个借口也是一个理由,这取决于你如何使用这个短语。建立自己的事业,你知道这意味着要工作到很晚,工作地点的转移,以及所有的注意力都不是开始一段关系的好时机。
一旦我们开始在工作上取得成功,就很容易认为我们可以在任何事情上取得成功。我们开始追逐我们所有的梦想。
现在优先考虑对你来说真正重要的事情,如果这意味着成为最好的员工或减肥20磅以降低健康风险,这都没关系。增强自信和独立性会在约会中对你有所帮助。
9.你的时间用完了
“你知道,有时候你所需要的只是20秒钟疯狂的勇气。仅仅是20秒令人尴尬的勇敢。我向你保证,它会带来伟大的成就。——本杰明·米,《我们买了一个动物园
每一个活着的、单身的或忠诚的人,在过去都有过一两次错失的机会。
所谓的错过联系,就是当你看到你想要追求的东西时——在这种情况下,一个有吸引力的陌生人——你停顿了太长时间。他们要么消失在人群中,要么从后门溜走,留给你的只有遗憾。
我们的拖延可能根源于缺乏自爱、破坏或恐惧。做一个大胆的举动很难,但它也可以是有回报的。
看看所有社交媒体上的热门帖子“我看到你了……”,因为互联网正在帮助修复错过的连接。采取行动时不要感到羞耻或后悔。
10.你有太多的交易障碍
我们保护我们的城堡,护城河,和自我分手原因清单.虽然你永远不应该牺牲尊重、诚实和承诺,但你可能会失去一些东西,比如“他必须至少有6英尺2英寸”。
分手的绊脚石可能是筑墙的砖瓦,每一次失败的约会尝试,我们都会再添上一些砖瓦。
探索你的交易障碍,去除任何肤浅的东西。把打鼾的人排除在外会让一大部分人退出竞选,尤其是当你考虑到打鼾是衰老的影响时。
当你步入中年,幸福地坠入爱河时,你可能已经开始打鼾了。没有人会根据清单坠入爱河。
11.你有很多行李需要分类
专业治疗在这个时代被广泛接受和可用。你可以在家中进行虚拟会话,并学习帮助你打开爱的能力的工具。
神经发散性人格(ADD, ADHD等)的人对待生活的方式不同。你可能有一种化学不平衡需要调整使你自己更好的伴侣并且对各种可能性持开放态度。
同样的治疗师可以在你遇到爱的障碍时帮助你,并帮助回答这个问题:“为什么没有人浪漫地喜欢我?”
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与其关注“没人要我”,不如关注你想要什么。放弃任何受害者的心态(你的治疗师可以帮助你),开始重新控制你生活的各个方面。
1.给自己一个机会
“让自己多走出去”这句话已经是陈词滥调了,但这是有事实依据的。即使你住的地方没有很多朋友,也可以一个人去看场电影,或者在当地的酒吧吃顿饭。
加入社区中的一个社交团体,为社交活动设定目标。如果你创建了一个约会档案,不要只是等着追求者来找你。
掌握主动权,接触你感兴趣的人。忽略任何助长消极情绪的倾向,比如认为某人对你来说太好看了,或者对你的沙发土豆生活方式来说太健壮了。
2.给他们一个机会
制定一个秘密规则,在你做任何决定之前,你会和一个人约会三次。除非是灾难性的和无礼的约会,不要再寻找好莱坞训练我们去获得的瞬间火花了。
每个人第一次约会都会紧张,很容易犯错误。这个三次约会的规则与亲密关系无关。而是去了解一个人。
你甚至可以设定目标,和你的闺蜜约会一晚,一天,还有一次四人约会。
3.给自己改头换面
如果你因为外表而缺乏自尊,那就改正它。你不必像个恶魔一样拼命节食或锻炼。
这很简单,只要和当地的化妆师合作,找到讨人喜欢的化妆方法。你可以请一天的私人购物顾问,帮你找到适合你曲线的衣服。
发掘你曾经热爱但在追求事业时半途而废的爱好。自爱的这一步将帮助追求者看到真实的你,这与外在的美丽无关。
4.给工作
把约会当成一份副业。你可以每周花几个小时来寻找爱。虽然不能保证你的努力一定会有回报,但你的工作或养宠物的愿望也是如此。
坐着等白马王子来找你只会让你失望,让你自我怀疑和孤独。
5.向私人媒人妥协
不管是你疯狂的康妮阿姨还是你幸福的已婚邻居,让他们为你配对。停止对潜在伴侣的质疑,敞开心扉去冒险吧。
在最坏的情况下,你可以在TikTok上讲述一个关于糟糕约会的好故事。但是,“如果一切都成功了呢?”通过这样做,你也会创造一种积极的能量,为各种可能性敞开大门。
6.审视你的过去
在人际关系中,时机和其他事情一样重要。我们可以遇到那些还没有准备好承诺的人,然后把他们当作“玩家”丢弃,而实际上他们只是不在那个状态。
虽然你不应该被过去所困,但回顾一下潜在的更好时机的机会比消除可能性更有帮助。这不是我们说的;是詹妮弗·洛佩兹和本·阿弗莱克说的。
7.给爱
爱情不仅仅是浪漫。爱不需要任何代价,却意味着一切。把爱分享给你的朋友、家人和陌生人。
原谅过去的伤疤,即使只是为了你自己。一个有爱的人就像一块磁铁,吸引着潜在的伴侣,他们准备好和你一起探索“永远”。
最终的想法
你正在读这篇文章的事实,意味着你还没有被充分告知你是值得被爱的。
老年人最后悔的两件事是太担心和太在意别人的想法。
过你自己的生活没有遗憾或者错失良机。最重要的是,用一种真实的激情爱自己,让你的灵魂燃烧起来。