101强大的肯定，以提高自己的尊重
积极的自我肯定工作吗？如果你习惯于对自己感到负面，你可能还习惯于对自己负面地说话。您的自我谈话对您的自尊产生重大影响。这就是为什么每天重复自我价值肯定的原因。当你开始时，你是否立即相信它们并不重要。当你被使用...
为。。。。寻找结果：励志名言
爱好与兴趣之间有什么区别？
一天有二十四小时。我们奉献了一些睡眠和一些工作的人，但我们在剩下的几个小时内定义自己。我们的兴趣和爱好是我们个性的活跃表达，让我们通过我们所爱的东西来实验和发现自己。但是，有一个差异......
终极习惯清单：175个积极行动，让你更好
你每天都做出选择。这些选择创造了你的思想和行动。您的思想和行为培养了您的习惯。你的习惯定义了你的生活。如果您检查您一天的许多活动，您将看到它们实际上是多年来开发的良好和坏习惯。其中一些是开发的......
25个变革的个人Mantras生活
最强大的幸福工具是你已经拥有的东西：你的思想。大脑具有令人难以置信的能力，可以重新缠绕神经态途径，以便在愤怒或恐惧和习惯新的途径上撒上情绪反应，以更加积极的思考。我们可以使用这种脑电站的一种方式是通过积极的肯定。最好的 …
33最好的成人着色书
创造美丽的东西对你的思想，心灵和灵魂有一种治疗效果 - 在压力时期额外需要。由于成人着色书籍，您甚至不需要成为艺术家转向彩色艺术品的艺术家。由于成人最高质量的着色书籍有单面页面，您...
2021年101个舒缓行动的最终自我护理清单
当生活压力和资源都被削弱时，这太容易了解沟通自我护理，以便贬低你的待办事项清单。但你的自我保健名单怎么样？如果你没有一个，我可以假装震惊，但我可能不会令人信服地把它脱落。我们大多数人欺骗一点点......
25巧妙的方式每天更好地更好
成为自己最好的版本是一个崇高的目标，但有可能是“最好的”版本？也许一个更现实的目标是每天以某种方式更好地完成自己。由于生命不断变化，因此必须适应足以相应地转移您的心态和行动。只要你 …
