下周开始。假日季节，在失控的火车头上的疯狂驾驶。
万圣节过后，我们会有一段短暂的休息时间，可以喘口气，好好生活。在这几个星期里，我喜欢看着树叶变色，从树上掉下来，像自由的灵魂一样在空气中飞舞。
我喜欢凉爽的气温和短日照带来的宁静。
但是下周四，“让狂野的喧闹开始吧!”——莫里斯·桑达克写道。
15个小行动让你赤裸，展现你的激情
在最近的一次调查中，我问我的读者他们最担心的是什么，这样我就可以在Live Bold和Bloom上解决这些问题。
有很多不同的答案用不同的方式表达。但大多数的担忧归结为:“我对任何事情都没有激情。
我怎样才能找到我的激情?”
启动积极的生活方式:专家回答如何行动
我们知道某些东西对我们是有益的，但我们却避免它，甚至到了伤害自己的地步，这不是很奇怪吗?
对于能把人送上月球、建立帝国的聪明人来说，我们肯定会固执而盲目地照顾好自己的身体，常常冒着健康和长寿的风险。这似乎有悖常理，但许多人的生活方式是久坐不动。
你呢?你是否难以开始积极的生活方式?
生活净化:清除你自己有毒的心态
“净化你的情绪、激情、冲动、态度和反应。这是所有信仰中属灵纪律的本质。——Sri Sathya Sai Baba
编者按:这篇文章最初出现在我的朋友Katie Tallo的博客，Momentum Gathering上。凯蒂刚刚推出了她美丽的新电子书《七周生活净化》。点击此处查看更多详情
当你读到“净化”这个词时，你首先想到的是什么?如果我们在玩单词联想游戏，“冒号”这个词会弹出吗?对我来说是，但也许我内心充满了幻想。
拥抱你内心的成熟
“一个成熟的人是这样一个人:他不只是绝对地思考，即使在感情上受到很深的触动，他也能保持客观，他知道在所有的人和事物中都有好的和坏的一面，他谦逊地行走，仁慈地对待他人。”——埃莉诺·罗斯福
当我在指导一个客户时，他们做出的最深刻的飞跃之一，往往是认识到成人的决定、观点和行为所带来的个人力量。
有时一个人是如此根深蒂固的反应行为，老的伤害，和习得的观念，他们没有意识到他们困在一个限制他们的个人成长和关系的童年阶段。
拥抱一个人内心的孩子的概念已经产生了很多。
在这方面，我指的是治疗工作(通常由心理健康专业人员提供)，帮助客户治愈情感创伤和应对机制，这些都是由不良的童年经历引起的。