如何变得美丽

如何变得美丽

“美不在脸上;美是心灵之光。——Kahlil Gibran

当我在高中的时候,我有一个朋友,她不漂亮,甚至不特别漂亮,但她很受欢迎。

女孩和男孩都喜欢她,她有一个稳定的男朋友,她总是和最受欢迎的人一起出去玩。她对每个人都很好。

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持久改变的4个个人决定

改变你的生活

曾几何时,我是那些认为自己可以反复思考或思考解决问题的人之一走向生活的改变。

我花了很多时间在脑海里思考我的生活中想要什么,不想要什么,以及我想如何做出积极的改变。我记录了我的想法和梦想。我读了几十本关于自助、健康生活和精神成长的书。

我真诚地希望我从思考和阅读中吸取的一切都能以某种方式让我的生活变得更好

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感到压力山大?缓解压力的10种方法

压力

你查看银行账户的余额,发现你的钱不够支付这个月的账单。

你的老板又给了你一个项目,让你在周末之前完成,而你的办公桌上已经堆满了一堆项目。

你的配偶刚刚宣布他要出城,三个孩子都生病了。

你因为那些症状而赶不上医生的预约,而且交通拥挤不堪。

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失败后如何增强自信


“我们最大的荣耀不在于从不失败,而在于每次失败后都能站起来。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生

没有什么比失败更能让你的自信一落千丈了。

我说的不是生活中的小错误和小缺点。

我说的是又大又胖又丢脸的失败。

失败就像……

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为什么内向的人会统治世界

“用一种温柔的方式,你可以撼动世界。——圣雄甘地

就在一年前,我在俄勒冈州波特兰市的世界统治峰会上听到了作家苏珊·凯恩的演讲。

她最近出版了她的书,《安静:在一个不停说话的世界里内向者的力量 他讨论了内向的人如何在一个倾向于外向的世界中生存,以及为什么内在驱动的人应该在社会和工作场所得到更多的重视。

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克服生活挑战的20种方法

在你的生活中,你是否经历过困难的时刻——那些你感到迷茫,不知道如何继续前进的时刻?

也许是在一段感情或生意中,甚至是在生死攸关的情况下。

你想培养勇气和韧性,帮助你克服任何挑战吗?

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随着年龄的增长,如何更自信


你是否曾经在洗完澡或穿好衣服的时候瞥了一眼镜子里的自己——然后你的眼睛就盯着“那部分”?你知道那个会变形,而且非常服从万有引力定律的人吗?

上周还没有呢,对吧?还是去年?你知道五年前它还不存在。ARGHHHHH ! !这里发生了什么?

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